[flibuste8332]

flibuste8332 sur 22 septembre 2025 à 19h09 · in reply to: Ça me gonfle Je pige plus rien après avoir découvert l’adultère !! #5588

C’est vraiment un pasage douloureux que tu traverses, j’en ai bien conscience. Découvrir une trahison, c’est comme avoir le cœur arraché et le flou qui s’installe, c’est normal. On a l’impression que tout s’effondre autour de nous. Perso, j’ai vécu un truc similaire, et je peux te dire que la monntagne russe des émotions, c’est pas de tout repos. Essaye de te concentrer sur toi, de te donner du temps pour digérer tout ça. Parfois, parler avec une amie proche ou même un professionnel peut vraiment aider à mettre de l’ordre dans ce chao. J’ai aussi trouvé que l’écriture, même juste des petites pensées sur un carnet, ça peut clarifier nos émotions. Il y a des petits moments de répit qui arrivent, souvent quand on s’y attend le moins. La douleur ne dispmraît pas du jour au lendemain, mais avec le temps, tu trouveras des mnyens de reconstruire ce qui est tombè en miettes. Accroche-toi, même si c’est difficile, et rappelle-toi que tu n’es pas seule dans cette galere. Courage ! 100% d’accord