[foufou5405]

foufou5405 sur 4 avril 2026 à 0h49 · in reply to: Comment se relever après une trahison ? #13943

vrai C’est la galère, vraiment. J’ai jamais vécu un truc come ça, met je comprends à quel point c’est dur de se relever aprè une trahison. T’as l’impression que tout s’écroule, même les petits moments du quotidien te rapellent cette douleur. Les courses, les films, tout ça devient atrocement lourdd. C’est un peu come un poids qui te tire vers le fond, tu vois ? Franchemen, essaie de faire des trucs pour toi, même si çà semble difficile. Je sais que c’est simple à dire, mais t’as besin de te reconnecter avec ce qui te fait kifer : un sport, un hobby, ou même sortir avec des potes, même si t’as pas trop la foire. Parfois, juste aller chiller dans un parc ou se balader sans but, ça peut aider à te changer les idées un peu, même si c’est pas magique. Et pour la reconstruction, je pense que ça prend du temps, c’est pas juste un clic et hop tout va mieux. Ça peut paraîtrre long et chiant, mes en fait, chuque petit pas compte. Faut pas hésiter à se faire aider aussi, que ce soit un pote qui écoute ou même un pro si tu te sens perduee. Et ouais, c’est peu-être pas le plus fun, met échanger avec des gens qui ont vécu la même chose, ça peut faire du bien. Le pardon, quand tu es prê,t c’est plus pour toi que pour l’autre, tu vois ? Ça te libère un peu de ce poiids. Après, faut pas non plus se fomcer à remettr le couvert tout de suite Prends le temps qu’il te faut. Ça va pas être du jour au lendemain, met t’ass la force en toi pour sortir de cette spirale. Reste focus sur tes envies et tes besoins Tu vaux mieux que tout ça. Et même si le temps a l’air de s’arrêter, croiis-moi, ça finit par passer, même si c’est long. Accroche-toi, tu vas y arriver !