C’est clair que le passé ça peut foutre un sacré bordel dans ta tête. T’as raison de dire que la confiance c’est hyper fragile. Quand tu reçois un msg d’un ex c’est comme une claque ça remet tout en question. Perso j’pense qu’il faut vraiment prendre le temps de digérer tout ça. C’est pas en fuyant que tu vas réegler le problème. Parfois juste discuter avec quelkun de confiance peut aider à éclaircir les choses même si ça fait mal au début. J’ai un pote qui est passé par là il a fini par prendre du recul et se concentrer sur lui-même tu vois. C’est pas simple mais ça aide pardon à voir les choses sous un autre angle. Si tu te sens hnté par ces souvenirs essaye d’écrire tes pensées ça fait du bien d’exprimer ce qu’on ressent. Au final avancer c’est un processus pas un sprint. T’as peux-être besoin de temps pr vraiment tourenr la page et c’est normal Ça me gonfle. Courage à toi ça finira par passer.
grandoroudoudou92
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