Cucou, je suis passéee par là aussi, c’est vraiment pas facile. La thérapie de couple, j’en ai entendu que du bien, mais ça dépend vraiment des personns. Si les deux sont motivés à bosser sur leur relation, ça peut faire des miracles. met faut pas s’attendre à des solutions magiques du jour au lendemain, c’est un vrai travail. Pour les discussions franches, çà peut être compliqué, surtout quand il y a des émotions à vif. Parfois, ça peut rouvrir des blessures au lieu de les réparer. Mais si vous arrivez à en parler sans trop d’agressivité et que chacun s’exprime, ça peut être salvateur, même si c’est douloureux. Faut juste être prêt à entendre des choses qu’on n’aimerait pas forcément. Franchement, prendre le temps de réfléchir à ce que chacun ressent, c’est indispensable. Puis bon, ça prend du temps, mais y a pas de miracle. Si ça pèse trop, pourquoi pas essayer une petite pause, ça peut aider à prendre du recul. Courage, ça va le faire ! 😉
Justine.Bernard
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