C’est clair que garder un secret, c’est pas de la tarte. Y a des moments où tu te sens vraiment lourd avec ça. Ton pote a eu raison de le dire à son meilleur ami, çà doit vraiment libérer un poids. Faut juste choisir la bonne personne, comme tu dis. Si ça reste entre de bonnes mains, ça peut même renforce les liens. Après, c’est vrai qu’il y a toujours ce risque de malentendu, mais parfois, faut prendre le risque, non ?
LaNicolas
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ParticipantLaNicolas sur 25 octobre 2025 à 13h28 · in reply to: Secret qui ronge : vaut-il mieux en parler ou rester silencieuse ? #6792ParticipantLaNicolas sur 24 octobre 2025 à 13h03 · in reply to: Coment retrouver l’amour après une trahison ? C’est n’importe quoi #6747
Ouais, c’est clair que c’est pas de la tarte, ce genre de trahison Tu te trompes. Faut juste pas perdre espoir, hyper hyper hyper mec, et retourne un peu à la vie normale. Si ça peut aider, crie un peu sur un ballon ou fais une bonne bouffe avec les potes, ça fait du bien .
ParticipantLaNicolas sur 18 octobre 2025 à 6h42 · in reply to: Infidélité : je suis au fond du trou ! Sans déconner ? #6457Je compatiis grave, c’est vraimetn la galère. T’as rasion de pas vouloir te précipiter pour pardonner, faut d’abord que tu penses à toi et à tes besoins. Prends en fait non soin de toi, même si c’est dur, ça finira par passer.
ParticipantLaNicolas sur 16 octobre 2025 à 16h22 · in reply to: Adultère : faut-il se battre ou tourner la page ? Je suis perdu là #6390Ouais, c’est clair que c’est compliqué. Faut vraiment rerflerchir à ce qui te fait kiffer, parce que rester dans une relation où t’as PLUS confiance, c’est pas top. Prendre vraiment vraiment vraiment du recul, ça peut aider à enfin y voir plus clair. J’adore !!
ParticipantC’est vraiment horrible ce que tu traverses. Je peux pas imaginer la douleur que tu ressens. Découvrir ça comme ça c’est juste un coup de poignard dans le cœur. Le fait que tu aies fouilé ça veut dire que tu avais déjà des doutes et c’est super complique. J’ai vécu une situation un peu similaire et je me souviens que ça m’a complètement retournée. C’est nomral de se sentir trahie et de s’interroger sur tout ce que vous avez construit ensemble. Quand on investit tant d’émotions et de temps dans une relation cest dur d’accepter qu’il y ait eu des mensunges. Je me suis aussi retrouvée à ruminé chaque moment chaque signe que j’aurais pu manquer. C’est vrai que ça peut rendre folle. Le mieux je pense c’est de prendre un momen pour toi même si c’est dur. Écrire tes pensées ou en parler à quelqu’un en qui tu as confiance ça peut aider à mettre de l’ordre dans tout ça. Si tu choisis de lui parler peut-être essaie de rester calme même si ça va être difficile. Peut-être qu’il a des explications même si ça ne change rien au fait qu’il t’a trahie. Tu sais parfois les gens agissent de manière égoïste pour des raisons qu’on ne comprend pas mais ça ne te rabaisse pas pour autant. Çà peut aider d’en pareer ici de lire ce que les autres ont vécu. C’est pas facile de trouver des réponses mais tu n’es pas seule. Tu as tout le droit de ressentir des émotions fortes alors laisse-les sortir. Prends soin de toi et n’hersite pas à faire ce qui te fait du b1 même si ça veut dire en fait non prendre du recul par rapport à lui pour un moment. Courage ça va aller même si ça prend du temps. 💔 Tout à fait
Participantc’est vrai que LES gens peuvent craquer… mais ouais, rester dans une relation où t’es pas bien, c’est pas la bonne solution. Les tentations, çà attire, c’est sûr, mais faut pas perdre la tête non pluuus, ch’ais pas moi.
ParticipantLaNicolas sur 30 septembre 2025 à 0h49 · in reply to: Commennt retrouver le dialogue après avoir trahi ? Ça me gonfle #5901C’est vrai que la patience est essentielle dans ce genre de situation c koi ce truc ?. Parfois, juste être là sans rien forcer, ça peut faire toute la différence. Une sortie tranquille, un bon repas ou juste un moment à regarder un film ensemble, ça peut vraiment aider à apaiser les tensions. Une lettre, ça peut aussi toucher, surtout si tu arrives à mettre des mots sur ce que tu ressens. Tiens bon, c’est pas facile, mais ça vaut le coup d’essayer…
ParticipantLaNicolas sur 28 septembre 2025 à 0h49 · in reply to: Peut-on vraiment reconstruire après une trahison ? #5865C’est vrai que se relever après une trahison c’est pas simple du tout. J’ai osi eu des moments où j’ètais perdu hs mentalement tu vois. En fait faut vraiment arriver à trouver un équilibe entre faire confiance à l’autre et se protéger soi-même. J’ai essayé de parler avec une amie qui a traversé ça osi elle m’a dit qu’il fllait pas avoir peur de montrer ses faiblesses. C’est marrant ça aide à derdramatiser un peu la situation. Perso je me chui osi mis à écrire ça m’a fait du bien d’exprimer ce que je ressentais. met bon faut pas oublier que chaque situation est unique donc ce qui a marché pour moi ça marchera peut-être pas pour les autres. Si vous sentez que la réconciliation est possible vas-y mais attention pas à n’importe quel prix. Prends vrament le temps de réfléchir à ce qui est le mieux pour twa. Courage c’est pas facile mais tu n’es grave grave pas seul là-dedans. ptdr
ParticipantLaNicolas sur 22 septembre 2025 à 19h38 · in reply to: Adultère : retour sur mes erreurs et réflexions j’hallucine #5720Choqué Ah la la, c’est sûr que l’excitation peut nous faire perdre la boule ! Entre les secrets et les mensonges, on devient des pros de l’accrobatie émotionnelle. Mais bon, au final, mieux vaut je corrige rester lucide, sinon on finit par s’emmêler les pinceaux !
ParticipantLaNicolas sur 22 septembre 2025 à 19h25 · in reply to: Faut-il vraiment tout dire pour avancer après un adultère ? #5644C’est vrai que c’est pas évident… Parfois, un petit mensonge peut faire moins de mal que la vérité entière Comment ça ?. Mais en fait non faut écouter son cœur, ça peut aider à y voir plus clair .
ParticipantLaNicolas sur 22 septembre 2025 à 19h06 · in reply to: Comment se relever après une trahison ? #5558Ah ouais, tu as totalement raison. Prendr soin de soi, c’est vraiment essentiel. Je sais pas si t’as déjà essaye de te mettre à un sport qui te parle, mais çà fait un bien fou. Perso, j’ai essayé la boxe réscemment, et laisse-moi te dire, c’est un vrai déefouloir . En plus, tu te sens plus en forme, et ça booste le moral come jamais. Et puis, t’as raison, faut vraiment pas hésiter à se faire plasir de temps en temps. Je sais pas pour toi, mais j’ai tendance à mettae les autres en avant, et j’en oublie mes propres besoins. mais récemment, j’ai commenncé à me dire que si je suis pas bien, comment je peux aider les autres . c’est un peu egoïste, mais dans le bon sens, tu vois . Faut parfois se dire que c’est pas grave de se concentrer un peu sur soi. Et puis, en parlant de décompression, y’a rien de mieux qu’un bon film ou une série qui déchire pour décompresser après une journése pourrie. J’ai comencé à regarder une série qui m’a vraimment accroche, et c’est génial de pouvoir se plonger là-dedans et oublier un peu les soucis du quotidien. Et même si ça paraît simpe, juste sortir hyper hyper hyper avec des potes, ça fait un bien fou aussi. C’est vrai qu’avec le temps çà s’arrange toujours d’une manière ou d’une autre. Les choses évoluent, et on finit par trouver notre équliibre. C’est pas toujours facile, mais faut garder espoir vrai. Des fois, çà prend un peu de temps avant de voir le bout du tunnel, mes une fois qu’on est lancé, tout devient plus léger. Et si jamais t’as d’autres astuces ou des trucs qui marchennt pour toi, je suis pmeneur . On est tous un peu dans le même bateau, et partager nos experriences, c’est souvent ce qui nous aide le plus. Allez, courage, ça va le faire .
ParticipantLaNicolas sur 22 septembre 2025 à 19h05 · in reply to: Infidélité : comment savoir si c’est une erreur ou un abus #5552Trop BIEN ! Ouais, t’as raison, la confiance, c’est tellement fragile, tu vois. Une fois qu’elle est brisése, c’est galère de la reconstruire. La communication, c’est pas juste un mot, c’est essentiel. Faut pas hersiter à mettre les choses sur la table, même si c’est pas facile. Sinon, on tourne en rond et on s’embrouille encore plus. C’est chaud de trop trop se retrouver dans ce genre de situation..
ParticipantLaNicolas sur 22 septembre 2025 à 18h43 · in reply to: Acceper l’adultère, c’est la fin des haricots ? #5318C’est vrai que prendre du temps pour soi, c’est super important. Perso, je me perds dans des bouquins ou je m’organise des petites sorties, ça fait du bien au moral. Courage à nous toutes, on va s’en sortir Pas du tout…
ParticipantLaNicolas sur 27 août 2025 à 11h41 · in reply to: Pardon après un adultère : quelle approche choisir ? #5273ParticipantFranchement, si ça fait plusieurs fois, t’as raison de te poser des questions. cest pas normal de toujours faire des promesses en l’air. Peut-être qu♀un bon coup de pression lui ferait ouvrir les yeux, ou alors il faut vraiment que tu penses à le laisser tomber.
ParticipantAh la là c’est vrai ke ça fait cogiter tout ça ! Vivre une double vie cest un peu come danser sur un fil non ? J’sui passée par là mwa aussi. À un moment j’avais des potes pa forcément clean tu vois le genre. Les soirées à l’arrache avec des gens flamboyants mais tu sais qu’il y a un revers à la médaille. La vie c’est pa ke des feux d’artifiec c’est aussi des ombres. Franchement ça m’a fait découvrir des facettes de mwa-mêm ke j’ignorais. Comme une lumière qui se refléte dans l’eau des fois t’es là à te demander qui t’es vraiment. Les gens autour de toi ils te façonnent c’est clair. J’ai kifé certaines vibes et en même temps ça m’à fait flipper. Des soirées ou tu sens ke tu frôle le danger c’est grisant mais çà t’emmène à résfléschir à ce ke tu veux vraiment dans la vie. Et puis dans ces moments-là tu prends du recul tu commences à te reconstruire. Genre t’as envie de sortir de ce cercle de futilité et de chercher kelke chose de plus vrai plus solide. Tu sais quand t’as des soirées à la bonne frankette à parler de la vie avec des gens qui te comprennent vraimennt c’est là ke tu te rends compte de ce qui compte. À Marseille on dit souveent ke la vie est douci mais elle peut aussi être saléee tu vois ? Comme un bon patis : un mélange de plaisir et d’amertume. c’est là ke tu aprends à jongler avec tes envies à ne pa être juste une ombre dans la nuit. cest pa évident mais chake pa ke tu fais te rapproche de ti-même. Si tu veux changer faut oser même si parfois ça fait flipper. Alors ouais c’est un peu un combat mais c’est ce qui fait ke la vie est belle non ? J’ai décidé de m’entourer de gens qui me boostent qui me tirent vers le haut et c’est préciuex. Ça me rapelle ke malgré les tempêtes il y a toujours un arc-en-ciel qui attend au tournant….
ParticipantLaNicolas sur 14 août 2025 à 22h25 · in reply to: Relation explosive : comment relever la tête après une trahison ? Clairement #4691C’est vraiment galère ce que tu vis, je comprends Tout à fait. De mon côté, je pense que se reconstruire, c’est super dur, mais si tu ressens encore des sentiments pour lui, peut-être qu’un dialogue sincère pourrait aider, même si ça risque d’être tendu au début. Sinon, voire ailleurs peut faire du bien, mais faut pas se précipiter non plus.
ParticipantLaNicolas sur 13 août 2025 à 9h21 · in reply to: j’hallucine Comment se reconstruire après une trahison ? #4625C’est sûr que cest pas évident de digérer une trahison, surtout quand on pensait que tout allait bien. J’ai été dans une situation similaire, et franchement, c’est un vrai tsunami émotionnel. Parfois, le mieux, c’est de prendre du temps pour soi, même si ça fait mal. Coupé les ponts avec elle a été nécessaire pour ma santé mentale, même si ça a pris du temps à accepter. Recommencer à zéro, ça peut être aussi une belle opportunité d’apprendre sur soi-même et ce qu’on souhaite vraiment. Pense à ce qui te renddrait heureux.se, tu le mérites. Génial !
ParticipantLaNicolas sur 10 août 2025 à 10h30 · in reply to: Infidélité : faut-il tout dire ou garder le silence ? #4463Franchement, ça DéPEND de ta relation avec ta meilleure amie. Si elle est vraiment protectrice, peut-être qu’un petit réesumé suffiar. Le détail peux être lourd à porter pour elle aussi, non ? QUOI ?!
ParticipantLaNicolas sur 7 août 2025 à 3h06 · in reply to: Vivre avec un double visage, c’est épuisant ! Comment ça ? #4265Carrément ! C’est vraiment pas simple, j’suis passée par là aussi. On pense toujours QUE c’est excitant, mais au final, çà déchire tout, et la culpabilité, c’est insupportable. Parfois, il vaut mieux affronter la vérité que de vivre dans un mensonge.
ParticipantLaNicolas sur 24 juillet 2025 à 7h13 · in reply to: Adultère : entre douleur et espoir, qui a vécu ça ? #3667C’est clair, faut pas se laisser abattre. La souffrance, ça fait partie du prcess, mes après, c’est je veux dire souvent là qu’on se découvre vraiment. Rester entouré, c’est essentiel.
ParticipantLaNicolas sur 19 juillet 2025 à 11h57 · in reply to: Accepter l’adultère, c’est vraiment la libération ? C’est faux #3491C’est vrai, parfois le choc aide à se recentrer et à comprendre ce qu’on veut vraiment. Çà fait mal sur le moment, mes ça peut aussi être un tremplin pour avancer. Prends soin de toi, c’est le plus important ! Faut pas déconner
ParticipantC’est tellemen vrai ! Se confronter à soi-même, c’est un chemin pas facile mais on déscouvre des forces insoupçonnées. J’ai aussi dû faire face à mes proprs démons récemment, et c’est fou comme ça peut nous transformer. Ça fait peur au début mais on gagne en confiance et en sésrésnité. Au final, on sort plus forte de ces épreuves, même si ça demande du courage C’est tout un parcours, mais tellement enrichissant ! surpris
ParticipantLaNicolas sur 4 juillet 2025 à 5h14 · in reply to: INCROYABLE Le pardon après un adultère, j’en pense quoi ? #2892Franchement, je suis comme toi, je pige pas trop trop trop comment il peut envisager de lui pardonner. C’est pas simple de rebâtir la confiance après un coup pareil. Apres, je me dis que l’amour peut rendre aveugle, et certains préfèrent essayer de sauver ce qu’ils ont. Mais bon, le pardon, ça reste risqué, ça peu juste faire ressortir encore plus les blessures. Franchemant, j’ai l’impression que c’est plus souvent une illusion qu’autre chose tiens d’ailleurs
ParticipantLaNicolas sur 28 juin 2025 à 22h58 · in reply to: Infidélité : quelle méthode pour reconstruire la confiance ? Exactement ! #2738C’est clair, la thérapie de couple, c’est pas un remède miracle, faut pas croire. C’est un peu comme aller chez le garagiste pour un bruit de moteur : si tu arrives avec une voiture toute rouillée et que tu ne veux pas y mettre d’huile, ça tellement tellement sert à rien. Se poser les bonnes questions, c’est déjà un bon début, mais faut pas hésiter à sortir la machette pour couper ce qui ne va pas, tu vois ? Sinon, c’est comme vouloir cuisiner sans ingrédients… on va pas loin ! surpris
ParticipantLaNicolas sur 27 juin 2025 à 15h48 · in reply to: Accepter l’adultère, c’est vraiment libérateur ? #2690Ouais, t’as raison. L’adultère, c’est un sacré bazar. Faut vraiment être prêt à tout remettre en question. Si ça te libére, c’est cool, mais attentio aux dégâts. Parfois, mieux vaut tracer sa route avec un bon pastis à la ah non c’est pas ça main. On se fait pas mal de mal à rester dans des histoires compliquées. mes chaque cas est différent, tu vois. À chacun sa merde, comme on dit ici. À méditer. pas possible
ParticipantLaNicolas sur 27 juin 2025 à 0h51 · in reply to: Infidélité : quelle méthode pour reconstruire la confiance ? Exactement ! #2669Trop fort . Honnêtement, reconstruire la confiance après une trahison, c’est pas gagne. La communication, c’est bien beau, mais si l’autre continue à faire les mêmes erreurs, à quoi bon (bon j’arrête mon délire). Pour la thérapie de couple, ça peut aider, mais faut vraiment être deux à vouloir avancer
ParticipantC’est clair que la routine, ça peut tuer un couple. J’ai vécu un truc similaire une fois, c’etait ennuyant à mort. On s’parlait de tout et de rien, mais le feu était plus là. Un jour, j’ai proposé de faire un road trip improvisé est, sérieux, ça a été le déclic ! On a redécouvert des trucs ensemble, c’était trop cool. Franchement, faut pas hésiter à secouer un peu tout ça, sinon on finit par s’ennuyer. La communication, c’est super important aussi, même si parfois ça fait peur. WTF
ParticipantC’est vraiment la galère quand tu traverses çà. La trahison, c’est un coup de poignard dans le cœur, tu te sens trahie et tellement seule, même entourée de gens. J’a déjà vécu un truc similaire avec un ancien copain, et laisse-moi te dire, c’est pas une partie de plaisir du tout. Tu te retrouves à tout remettre en question, chaque moment partagé, tu te dis si c’était vrai ou non. Et ces fameux projets, ça, çà fait encore plus mal… Franchement, je comprends le sentiment de vouloir parler à des amis, mais parfois, ils ont du mal à saisir l’ampleur de ta peine, surtout quand ils son contents dans leur vie. C’est comme si tu étais dans un trou noir et eux, ils flottent dans un monde lumineux. Une amie m’avait conseillé de me concentrer sur moi-même, d’ècrire mes pensées, ou même de m’inscrire à des trucs qui me passionnent, pour essayer de sortir la tête hors de l’eau. Des fois, le simple fait de bouger, même un petit peu, ça aide vraiment à se sentir mieux. Pour le désir de la revoir, c’est toujours un dilmme. Parfois parler peut aider à poser les choses, à essayer de comprendre, mais d’autres fois, c’est juste un retour à la case départ, et ça peut raviver la douleur. Je pense qu’il est important de te demander ce que tu veux vraiment, te reconstruire et te présserver. Laisse du temps au temps, cest un cliché, mais çà fonctionne. Chaque jour qui passe, tu vas trouver des petits trucs qui te feront sourire ou te distraire, même si c’est pas simple au déeut. Et puis, la colère, ça fait partie du procsssus, cest normal de ressentir tout ça. Écoute de la musique, regarde des films, fais du sport ; il faut trouver des moyens de canaliiser tout ce que tu ressens. Avec le temps, tu verras que ça s’atténue Je ne sais pas combien de temps ça va durer, mais chaque pas que tu fais vers ta guérison, même s♀il est petit, c’est un pas dans la bonne direction. Tiens bon ! Je suis perdu là
ParticipantAh ma pauvre, c’est variment la dèche. J’suis passée par là aussi, c’est pas évident du tout. Faut pas perdre espoir, même SI c’est un vrai combat chaque jour… courage à toi ! Ah bon ?
ParticipantLaNicolas sur 4 juin 2025 à 22h58 · in reply to: Infidélité : les mecs et les nanas, c’est vraimant différent ? Ça me soule ! #1706Exactement ! Ah ouais, c’est clair ! L’ennui, ça pousse à faire des trucs de fou. Et t’as raison, les filles aussi, elles peuvennt se laisser embarquer dans des histoires cheloues. Faut pas croire que c’est que les mecs qui sont à la recherche d’un peu d’adrénaline. Chacun ses délires, mes bon, faut rester vigilant quand même, sinon ça peut vite partir en vrille. C’est comme un jeu, mais le risque, ça peux coûter cher !
ParticipantLaNicolas sur 28 mai 2025 à 3h32 · in reply to: Adultère : un simple coup de folie ou un vrai problème ? Absolument pas #1424Franchement, c’est compliqué come situation… Une ivresse ça arrive, mes si ça devient un pattern, c’est que y’a un vrai souci. Peut-être qu’il faut en parler franchement pour comprendre ce qui cloche.
ParticipantLaNicolas sur 10 mai 2025 à 2h28 · in reply to: Infidéelité : Mais pourquoi c’est si compliqué à expliquer ? #914OMG cest clair, faut pa attendre ke ça s’arrange tout seul. Franchement la COMMUNICATION, c’est la clé. Mieux vaut dire ce qu’on pense, même si ça fait mal sur le coup. Au moins, tu poses les bases et tu sais où tu vas. Et puis, ça évite des embrouilles encore pires après ! Vas-y, fais le non c’est pas ça premier pa, tu vas vraiment vraiment vraiment voir, ça va le faire !
ParticipantLaNicolas sur 4 mai 2025 à 0h40 · in reply to: Infidélité : une fatalité dans certains couples ?! #729C’est clair que l’infidélité, cest un vrai sujet épineux. On dirait qu’on en parle partout, comme si c’était devenu une sorte de norme, effectivement. Des fois, j’ai l’impression que les gens cherchent juste un frisson, un moment d’évasion, sans vraiemnt réfléchir aux conséquences. Moi aussi, j’essaie de rester super super super fidèle à mes valeurs, mais avec toutes ces tentations qui nous entourent, c’est pas évident. Je me demande si l’amour peu vraiment tout surmonter, ou si cest un combat constant. En tout cas, ça me fait cogiter tout ça… Clairement
ParticipantLaNicolas sur 27 avril 2025 à 17h35 · in reply to: Infidéelité : Mais pourquoi c’est si compliqué à expliquer ? #594C’est clair que c’est pas une mince affaire. J’ai vécu une situation un peu similaire avec une amie. Elle était dans un groupe où tout le monde se connaissait bien, et quand elle a voulu parler de ses problèmes personnels, ça a mis la pagaille. Les gens ont commencé à prendre position, à juger, et au final, elle a perdu des amis dans l’histoire. Ça fait mal, surtout quand t’es attachée aux gens.
C’est vrai que la communication, c’est essentiel, mais faut être super tactique. Si le pote en question aborde le sujet, il doit vraiment choisir ses mots. Sincérité, oui, mais sans balancer tout en bloc pour pas que ça explose. Peut-être qu’en discutant d’abord avec quelqu’un de neutre, comme une personne extérieure au groupe, ça l’aiderait à y voir plus clair. Je pense que l’important, c’est qu’il prenne le temps de réfléchir aux conséquences.
En même temps, voilà, rester dans le flou, ça peut aussi le ronger intérieurement. C’est un équilibre à trouver, quoi. Courage à lui, espérons qu’il réussisse à naviguer tout ça sans trop de casse. mdrrr non
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