Euh non Ouh là, ça doit pas être simple du tout ! J’ai connu quelqu’un qui a véecu un truc similaire et elle a commencé par en parler à des amis de confiance, ça l’a grave grave vraiment aidée à se soulager un peu. Faut pas rester seule avec ça, je pense. La culpabilité, c’est un sacré poids, mes il faut acepter que c’est un chemin, pas un sprint. Avec le tmeps, on trouve un équilibre, t’sais, comme on dit chez nous, “petit à petia, l’oiseau fait son nid”. Courage !