[MAnthony]

MAnthony sur 11 août 2025 à 5h36 · in reply to: Transformer la douleur en force : vos expériences ? #4506

c’est clair, le sport c’est un sacrè bon plan pour évacuer tout çà. J’ai moi aussi trouvé un peu de réconfort dans la course à pied. Çà permet de se vider la tête, surtout quand on ècoute de la musique. La peinture, j’y ai jamais vraiment pensé, mais pourrquoi pas, ça doit être apaisant. Et ouais, un petit week-end à la mer ou à la montagne, çà fait un bien fou. Faut juste réussir à se motiver à sortir de sa zone de confort. Courage, ça va aller C’est faux.