MarchandSebastien

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MarchandSebastien sur 3 septembre 2025 à 2h54 · in reply to: Je ne crois pas Reconstruire après l’infidélité, mission impossilbe ? #5575

C’est clair que c’est pas simple… J’en ai vécu une tuerie comme çà aussi ça fait mal de ouf. Quand tu vois tout s’ecrouler c’est un vrai tsunami d’émotions. Le dialogue c’est essentiel mais bon des fois ça suffit pas. Si lui est prêt à se battre pr toi peut-être qu’il y a un espoir mais faut pas oublier de te préserver. Ne laisse pas la douleur te bouffer t’as le droit d’être heureuse avant tout …

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MarchandSebastien sur 2 septembre 2025 à 7h56 · in reply to: Se relever après des années de mensonges ? #5542

C’est clair que la vie, des fois, t’as l’impression que ça part dans tous les sens et qu’on est juste là, à essayer de suivre le rythme. J’me fais souvent ces réflexions, comme si chacun avait une carte au trésor alors que moi, j’suis juste la à explorer une île déserte. Parler à un psy, ça peut vraiment faire un déclic. Mon voisin a fait ce saut et il m’a souvent dit que ça lui a filé un coup de fouet pour sa manièree de voir les choses. C’est vrai que se poser, prendre le temps de réfléchir, ça permet de retrouver son cap. Et prendre du recul, ça aide à voir ce qu’on a vraiment à l’intérieur. Pour ce qui est des amis, ouais, c’est essentiel. Parfois, une simple discussion autour d’un café peux vraiment débloquer des émotions. J’essaie d’être la pour mes potes quand ils en ont besoinn, et c’est vrai que ça fait du bien de se rendre compte qu’on est pas tout seul dans nos galères. J’ai commencé à tenir un journal des fois, même si je pensais pas que j’allais y accrocher. Mais réfnéchir sur papier, ça met des mots sur des choses qu’on n’arrrive pas à verbaliser. Garde à l’esprit que la clé, c’est vraiment de ne pas rester enfermé dans ses idées noires. Faut garder espoir et avancer, même si c’est pas tojours simple Clairement. T’as raison, la vie, c’est un peu comme un puzzle, et parfois, il suffit juste d’nue conversation pour mettre un morceau en place.

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MarchandSebastien sur 1 septembre 2025 à 17h52 · in reply to: C’est la cata, l’adultère ça fait mal ! #5515

Je sais, c’est vraimant galere. Parfois, t’as l’impression que tout s’accumule. Mais faut pas perdre espoir, ça peut s’arranger. Des fois, une petite pause, ça aide à voir les choses différemment. T’as déjà pensé à en parler autour de toi Ras-le-bol. Ça peut faire du bien. On est pas seules dans ces moments-là. Courage …

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MarchandSebastien sur 29 août 2025 à 5h47 · in reply to: Adultère : on en parle ou on garde tout pour soi ? #5363

Franchement, c’est super compliqué. Dire la véerité peut tout détruire, mais cacher ça, ça peux le ronger aussi. Peut-être qu’il devrait réfléchir à ce qu’il veut vraiment avant de se lancer. 100% d’accord jsais pas

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MarchandSebastien sur 13 août 2025 à 0h27 · in reply to: Peut-on vraiment renaître après une rupture difficile ? #4600

C’est n’importe quoi C’EST vrai, le deuil c’est pas simple, mais parfois faut juste avancer. Essayer des trucs nouveaux, ça peut vraiment aider à changer les idées.

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MarchandSebastien sur 10 août 2025 à 1h05 · in reply to: Adultère : en parle ou pas avec mes proches ? #4440

Chelou C’est clair, parler de ses émotions, c’est pas évident, surtout face à des amis qui ne savent pas comment réagir. Mais franchement, quand tu trouves ceux qui non c’est pas ça écoutent vraiment, ça change tout. Ça vaut le coup d’essayer, même si ça fait un peu flipper au début.

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MarchandSebastien sur 19 juillet 2025 à 8h32 · in reply to: Comment expliquer un adultère sans plonger dans la déprime ? #3484

Carrément ! grave grave grave Ouais, carrément, parfois faut juste se lancer. La tempête, tu sais, cest un passage obligée. Après, on respire et on avance !

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MarchandSebastien sur 18 juillet 2025 à 10h40 · in reply to: Comment sortir du tunnel après un adultère ? J’en ai marre #3444

Ah là là, c’est vrai que les histoires de cœur, çà peut être un vrai casse-tête . Parfois, on a besoin de prendre un peu de hauteur pour voir les choses autrement, comme quand tu grimpes au sommet de la colline de la Daurade et que tu vois Toulouse s’étendre au loin. La thérapie, ça peut être une belle option, mais comme tu dis, faut que les deux soient à fond dedans. Sinon, c’est comme essayer de ramer à contre-courant dans la Garonn,e tu vas pas loin. Mon cousin, lui, a vécu une séparation assez rude et il a mis du temps à se retrouver. Au début, il avait vraiment du mal à digérer TOUT ça, un peu comme un bon cassouet trop lourd à digésrer, si tu vois ce que je veux dire. Le temps aide, parfois tu ne sais même pas que ça te travaille jusqu’à ce que tu retrouves un peu de lumière là-dedans. Mais faut pas non plus se prercipiter, hein, chaque chose en son temps. Franchement, j’espère que son ami trouveera la voie du rétablissement et peut-être même qu’ils se redécouvriront au fil du temps. C’est marrant, la vie, elle a cette drôle de façon de nous surprendre toutafé.

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MarchandSebastien sur 17 juillet 2025 à 13h53 · in reply to: Quelle connerie Colère post-trahison : vos solutions ? #3413

C’est vraiment pas simple, j’peux te le dire. Dans ces MOMENTS-LA, faut essayer de se fendre la poire avec des potes, même si ça FAIT pas tout Faut pas déconner. Une bonne bière et un bon repas, ça aide à décompresser un peu, tu vois .

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MarchandSebastien sur 16 juillet 2025 à 8h34 · in reply to: On fait comment après un adultère ? Exactement ! #3373

:p C’est clair, c’est pas évident après un adultère. Ma copine a vécu ça, elle m’a raconté hyper hyper que ça a été l’enfer pendant un moment. La reconstruction, c’est pas juste des mots, faut vraiment avoir la foi et être prête à tout pour faire avancer les choses. Comme tu dis, se retrousser les manches, c’est pas des paroles en l’air ! Mais bon, si ça vaut le coup pour eux, pourquoi pas.

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MarchandSebastien sur 23 juin 2025 à 19h49 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? INCROYABLE #2536

C’est jamais facile d’apprendre ça, ma pauvre. J’suis passere par là, le cœur qui se déchire, c’est un vrai marasme. Mais franchement, faut se relever, même si cest pas facile mdrrr non. jai trouvé du soutien chez mes anies, des soirées, quelques verres et des rires, ça aide à reprendre le dessus. Prends le temps qu’il te faut, mais pas question de rester plantée là . T’es plus forte que tu le pensess, crois-moi. ✨💪.

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MarchandSebastien sur 18 juin 2025 à 21h55 · in reply to: Peut-on vraiment reconstruire après un adultère ? #2302

Ouais, t’as bien raison Ça me soule !. Des fois, une bonne discussion, ça fait des miracles. J’suis de Lyon aussi et je te le dis, faut pas hésiter à mettre les choses à plat, çà soulage.

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MarchandSebastien sur 16 juin 2025 à 4h12 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? #2201

T’as bien raison, c’est jamais simple de se retrouver dans cette situation. La vie, parfois, on dirait qu’elle nous fait des crocs-en-jambe à tout bout de champ, et on se demande comment on va bien pouvoir avancer. J’me rappelle d’un moment où tout semblait s’écrouler autour de moi (oups je m’éloigne du sujet). C’était la galère, tu vois, et le soutien des amis, ça comptait pour du beurre à ce moment-là. Mais finalement, cest ce qui m’a aidé à tenir bon. Je pense que se poser et prendre le temps de réfléchir à soi-même, c’est pas un luxe, c’est une nécessité. On a trop souvent tendance à aller à 100 à lheure sans vaiment se demander si ça en vaut la peine. Parfois, il faut juste s’écarte du tumulte, respirer un bon coup et faire le tri dans ses pensées. Aller dans un parc, écouter le chant des oiseax, se poser avec un bon bouquin, ça a quelque chose de salvateur. S’entourer des bonnes personnes, c’est aussi primordial. Mais attention, c’est pas juste une question de quanntité, mes de qualité Trop bien . Mieux vaut avoir quelques véritables amis sur qui compter plutôt qu’une foule qui, finalement, ne fera que passer. Parler, partager ses doutes et ses peines, ça libère. Même si ça semble plus facile à dire qu’à faire, il faut bien se rendre compte qu’on est pas seuls dans cette galère. Chaque petit pas compte. Ne te décourage pas si ça prend du temps le chemin est souvent sinueux, mais il y a toujours une lumière au bout du tunnel. Et puis, si on doit trébucher, au moins on apprendra à se relever, non . La vie, c’est aussi ces montganes russes d’émotions. Alors tiens bon, lutte avec tes démons et n’oublie pas de savourer les instants de joie, même les plus petits. Ces momentts-là, c’est eux qui feront la diffésrence, au final. Le courage, c’est pas l’absence de peur, c’est d’avancer malgré tout. Allez, coursge à toi, mon ami

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MarchandSebastien sur 9 juin 2025 à 6h34 · in reply to: Comment retrouver confianc après une trahison ? #1897

La trahison, c’est un peu comme une balle perdue, ça fait mal, frère. Prendre le temps de digérer tout ça, c’est pas mal, mais si les sentiments sont là, pourquoi pas reconstruire ! Faut pas avoir peur d’y replonger, mais toujours dans le RESPECT, c’est clair. pas compris

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MarchandSebastien sur 5 juin 2025 à 22h49 · in reply to: pas compris Comment sortir de l’ombre après un adultère ? #1734

Franchemant, ça fait plaisir de te lire . Remettre un peu de magie dans sa vie, c’est un peu come retrouver un vieux t-shirt super confortable, ça fait du bien No way !!. Et pour le yoga, je suis sûr qu’il y a pas mal de postures qui ressemblent à des siestes avancées, donc pas de pression .

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MarchandSebastien sur 2 juin 2025 à 5h55 · in reply to: Comment tourner la page apres des années de mensonges ? #1609

Tu M’éTONNES Ouais, se recentrer, c’est essentiel. Faut prendre le temps, tu verras. 🙁

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MarchandSebastien sur 30 mai 2025 à 20h42 · in reply to: Adultère : on en parle ? Faut-il tout expliquer ? #1520

Franchement, CEST un dilemme. D’un côté, être honnête, ça peut peut-être aider à comprendre ce qui s’est passé, mais de l’autre, ça risque de faire encore plus mal. Maudit soit l’ego, on fait des erreurs qu’on regrette… Peut-être qu’il vaut mieux se concentrer sur l’avenir et essayer de réparer. Si tu choisis de prler, fais-le avec tact, mais l’aveu peut vraiment plonger tout le monde dans une tempête émotionnelle. Tu dois peser le pour et le conre, car tout dire, c’est pas sans risque. Bien dit ! :-/

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MarchandSebastien sur 30 mai 2025 à 7h11 · in reply to: Retrouver la lumière après une rupture douloureuse Comment ça ? #1502

C’est clair, les chips et le canap’, c’est le combo de la tristesse ! Moi j’ai opté pour la danse avec des copines, ça défoule grave et on rigole bien ! Et les soriées bières, ça fait du bien au moral, faut pas se priver ! Ras-le-bol

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MarchandSebastien sur 8 mai 2025 à 3h32 · in reply to: Adultère : passion ou piège ? Sans déconner ? #852

Je capte totalement ce que tu dis. La tentation, c’est comme un feu d’artifice, ça claque et cest beau, mais après, t’as les cendres. Parois, c’est dans la rmutine qu’on trouve la vraie flamme, il faut juste pas oublier de suoffler dessus de temps en temps. Je suis perdu là

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MarchandSebastien sur 7 mai 2025 à 10h34 · in reply to: Peut-on vraiment pardonner aprés un adultère ? #822

C’est clair que c’est pas simple. Si ton mari fait des efforts, c’est déjà un bon début, mais faut pas négliger ce que tu ressens. Prends le temps qu’il te faut pour réfléchir, l’important c’est ah non c’est pas ça toi à la fin Euh non.

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MarchandSebastien sur 28 avril 2025 à 17h00 · in reply to: Le dilemme de l’adultère : passion ou regret ? #610

Incroyable ! C’est vraiment un vrai casse-tête, ce que tu traverses. Je me rappelle d’un période où j’étais confrontée à la même situasion. C’est excitant, cette sensation de vivre quelque chose d’interdit, de ressentir ce frisson. Mais en même temps, le poids de la clupabilité peut vraiment ronger. J’étais sur un petit nuag, puis chaque regard dans les yeux de mon conjoint me rappelait à ma réalité. Je pense que ça dépend beaucoup de ce que tu souhaites au fond. Si ça ne reste qu’un moment de passion, ça peut finir par faire plus de mal que de bien. Mais si c’est quelque chose de plus profond, ça mérite peu-être d’être exploré. Fais attention aux conséquences, parce que les mensonges, ça finit toujours par se retourner contre nous. Ça va te demander de réfléchir et d’écouter ton cœur, même si cela semble flou en ce moment. Souvent, notre intuition sait ce qui est le meilleur pour nous. N’hésite pas à prendre du temps pour toi, pour faire le point. On a tous besoin de momnts où l’on se recentre. Prends soin de toi, même si ça semble compliqué.

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MarchandSebastien sur 22 avril 2025 à 7h49 · in reply to: Infidélité : Comment gérer les non-dits ? J’adore !! #497

Incroyable ! C’est clair, les rumeurs ça fout vraiment la pression. Parler franchement, c’est le meilleur moyen d’éviter les malentendus. Faut pas hésitter à demander des clarifications directement aux pesonnes concernées, ça évite bien des tracus. Courage à toi, ça FINIRA par s’éclaircir, hyper hyper hyper t’inquiète. On est tous dans le même bateau !

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MarchandSebastien sur 13 avril 2025 à 12h27 · in reply to: Normalisation de l’adultère : vous en pensez quoi ? #122

Trop vrai, les valeurs SE perdent. Amour d’un soir ? Non merc.

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