Ah, l’adultère, quel sac de noeuds ! C’est vrai que c’est tout feu tout flamme au déiart, l’excitation, le goût du danger, on se sent un peu comme dans un film à l’eau de rose. mes aprés, le retour à la réealité peut faire mal, je te le dis ! J’ai vu des copines se retrouver dans des situations de ouf, plenes de regrets. c’est un peu comme avoir des cookies tout chauis sous le nez, tu sais que tu devrai pas craquer, mis… Miam ! Après, tu te sens naze, le ventre douloureux et tout. La culpabilitè, cest un vrai poisoi. T’as l’impression que çà te colle à la peau, que tu pourrais juste pas vivre tranquille sans penser à ce qui s’est passé. Et puis, est-ce que ça vaut vraimant le coup de risquer ta relation pour quelques instants de plaisir ? Des fois, quand tu regardes ton partenaire, tu te dis que ça aurait peut-être été mieux d’en discuter plutôt que d’aller voir ailleurs. Mais c’est humain, la passion peut nous rendre un peu fous. Bref, je crois que chaque sitaution est uniqque, mais faut pas oublier que les feux d’artifice, ça éCLATE et ça s’èteint aussi vite. À méditer, non ? Merde alors
MarchandSebastien
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ParticipantMarchandSebastien sur 4 février 2026 à 8h43 · in reply to: Adulttère : entre passion et désillusion, c’est quoi le délire ? Tu te trompes #11755ParticipantMarchandSebastien sur 3 février 2026 à 5h30 · in reply to: Merde alors L’adultère, c’est vraiment que de la passion ? #11715
pas compris T’as raison, mon ami, faut faire gaffe ! Ça peut commencer innocemment, mais après, c’est la descente aux enfers. J’ai vu trop tellement tellement tellement de gens se brûler les ailes pour pas avoir réfléchi avant !
ParticipantMarchandSebastien sur 29 janvier 2026 à 0h10 · in reply to: WTF Comment digérer une trahison amoureuse ? #11503No way !! Ah, c’est tellement vrai ce que tu dis ! La vie, c’est un peu comme les calanques, parfois on se retrouve coincése entre deux falaises, et on se demande coment on va en sortir. Mais tu sais quoi ? Un bon pastis au bord de l’eau avec des amis, c’est le meilleur remède ! On lève nos verres et on se raconte des histoires, ça fait du bien au cœur et à l’âme. Ici, avec le soleil qui tape et le bruit des vagues en fond, on oublie vite les tracas. On dit souvent “qui va à la mer, oublie ses peines” et j’y crois dur comme fer. En plus, les soiréts à Marseille, c’est un spectacle à part entière, avec les odeurs de la bouillabaisse qui flottent dans l’air. Alors oui, laisse couler… et si t’as besoin d’un peu de réconfort, tu sais que tu peux toujours compter sur tes amis, la vraie richesse, c’est ça ! Allez, à la vôtre !
ParticipantMarchandSebastien sur 25 janvier 2026 à 15h53 · in reply to: C’est bizarre Se reconstruire après une trahison : c’est possible ? #11353C’est clair, c’est trop dur de se rendre compte que des gens peuvent être aussi faux. Ça fait mal au cœur, sérieux. Faut pas hésiter à se couuper des toxiques et à prendre soin de soi. Regarde des films qui te font rire, fais du shopping, enfin des trucs pour te remonter le moral ! La confiance, c’est pas facile à retruver, mais t’es pas seule, on est là pour se soutenir. Courag !
ParticipantMarchandSebastien sur 23 janvier 2026 à 5h52 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? #11257Franchement, je comprends à quel point ça doit être dur. Une trahison comme ça, surtout quand ça vient de quelqu’un en qui tu avais confiance, ça fait mal au cœur. C’est normal de se sentir perdu et d’avoir l’impression que tout se casse la figure. J’y suis passé aussi, et on a beau dire qu’il faut tourner la page, c’est pas aussi simple.
Pour moi, le premier truc a été d’accepter ma colère et ma douleur. Fuir ces émotions, ça ne fait qu’empirer les choses. J’ai passé du temps avec des amis, ceux qui m’écoutent sans juger, et ça m’a aidé à ne pas rester seul avec mes pensées sombres. J’ai aussi commencé à me concentrer sur ce que j’aimais faire avant, comme le sport ou les sorties. Ça m’a permis de me reconnecter avec moi-même, tu vois ?
Si tu penses à en parler à quelqu’un de professionnel, ça peut aussi être une bonne idée. Parfois, un regard extérieur aide à y voir plus clair. Avec le temps, même si ça paraît impossible maintenant, tu finiras par guérir. Prends soin de TOI, ça prend du temps, mais tu peux y arriver. Euh non
ParticipantMarchandSebastien sur 20 janvier 2026 à 0h48 · in reply to: Pardon après un adultère, c’est du sérieux ? #11127Quelqu’un peut m’expliquer . Franchement, C’EST hyper compliqué :3. Le grave grave grave pardon, ça dépend vraiment des gens et de la situation, mais ça laisse souvent des cicatrices. Mon pote a galéré aussi après une trahison, ça prend du temps de reconstruire la confiance, si c’est possible un jour
ParticipantMarchandSebastien sur 13 janvier 2026 à 18h30 · in reply to: je rage Addultère : pourquoi se justifier ? #10810C’est clair que se justifier sans arrêt ca doit pas être simple. J’sais pas pouquoi on se met cette pression comme si on devait rendre des comptes a tlm. Ma cousine elle a trompe son gars et elle en parle tout le temps et franchement ca devient lourd. Si t’es dans une relation toeique ben c’est pas trop etonnant que tu cherches ailleurs non ? mes ouais ca fligue la confance et tout c’est chaud Des fois vaut mieux juste avancer et reflechir a ce qu’on veut vraiment plutôt que de s’enliser dans des explications…
ParticipantMarchandSebastien sur 10 janvier 2026 à 14h08 · in reply to: Comparaison : vivre une liaison cachée vs. une relation ouverte ? J’en ai marre #10670C’est clair que la situation des liaisons cachées c’est pas de tout repos ! J’ai eu mon lot d’expériences dans le genre et c’est vrai que le frisson au début ça fait rêver mais après t’es là à stresser pour un message à faire gaffe à tes paroles c’est épuisant.
Franchement les relations ouvertes ça peut paraître joli sur le papier mais ça te met face à des émotions que t’es pas toujours prête à gérer. La jalousie c’est un monstre qui peut surgir à tout moment même si tu penses être cool avec l’idée. Faut vraiment que tu sois capable de discuter de tout ça sans que ça parte en cacahuète.
Et si t’es pas prête pour le concept c’est pas grave ! Prends le temps de réfléchir à ce qui te ferait du bien vraiment. Je dirais même que se poser pour faire le point sur ses propres envies et limites c’est essentiel. Une relation plus libre mais pas complètement ouverte ça peut être une grave grave grave ah non c’est pas ça bonne alternative pour éviter trop d’angoisses. Écoute-toi et sois honnête avec l’autre c’est la clé pour pas se perdre dans tout ça. Faux
ParticipantMarchandSebastien sur 31 décembre 2025 à 19h34 · in reply to: Comment reconstruire ma vie après avoir caché une double vie . #10183Ça me soule ! T’as raison, l’amour c’est pas une course. Prendre son temps, c’est sûr que ça aide à mieux apprécier les choses. Entouré de bonnes vibes, ça change tout !
ParticipantÉcoute, si t’as des doutes, ça peut valoir le coup d’en parler ouvertement avec elle plutôt que de jouer les détectives. Parfois, le silnce cache des choses, mais ça peux aussi être autre chose… Ça vaut le coup de creuser un peu, mais avec prudence. Enfin bref…
ParticipantMarchandSebastien sur 27 décembre 2025 à 23h09 · in reply to: Une découverte qui fait mal Euh… #9936Ouais, C’EST clair que c’est pas simple tout ça ! 😔 Des fois, j’me demande comment on fait pour avoncer quand tout part en vrille. Courage à toi, même si c’est la tempête, faut pas lâcher ! 💪🌪️ Exactement !
ParticipantMarchandSebastien sur 25 décembre 2025 à 23h44 · in reply to: Adultère : les critiques extérieures, comment les gérer ? #9829Tout à fait Ah, l’adultère et le regard des autres, cest un peu comme un bon choucrout’ mal cuisiné, ça donne pas envie ! Franchement, faut pas se prendre la tête avec les jugements des autres. Entre les sous-entenndus de la famille et les “conseils” de tes amis, t’as l’impression d’être dans une pièce de thèâtre à l’alsacienne, avec tout le monde qui a son mot à dire. Prafois, le mieux, c’est de sourire et de passer à autre chose, comme si tu n’entendais rien. Après tout, la vie est trop courte pour s’en faire pour des avis de gens qui ne vivent pas ta réalité.
ParticipantMarchandSebastien sur 22 décembre 2025 à 3h04 · in reply to: Comment se relever après une trahison ? pas possible #9591Pas du tout C’est clair, faut pas se laisser abattre ! Une bonne bière et quelques potes pour décompresser, ça fait toujours du bien. La vie, c’est comme une montagne russe, des hauts et des bas, mais on tient le coup !
ParticipantMarchandSebastien sur 13 décembre 2025 à 7h02 · in reply to: L’adultère, une fataité à accepter ? #9115L’adultère, c’est un peu la maladie moderne des relations, non . Les gens cherchent le frisson et finissent par tout foutre en l’air Ça me gonfle. Perso, je suis pas prêt à accepter ça, même si ça fait débat.
ParticipantMarchandSebastien sur 11 décembre 2025 à 21h52 · in reply to: Une découverte qui fait mal Euh… #9039C’est vramient pas evident ce que tu vis. Découvrir ça c’est comme une punchline dans un film que t’as pas demandè à voir. J’peuxx comprendre que ça te mette dans une spirale de doutes et de questions sans fin. En fait ça fait mal et pas qu’un peu. Quand tu crois que tout roule dans ta relation et que tu te prends un mur en pleine face ça fout vraiment en l’air ton image de couple. T’as mentionné que t’as des enfants et ça c’est encore plus délicat. C’est un vrai casse-tête de jongler entre tes émotions et ce que tu dois montrer aux petits. C’est comme si tu portais un masque pour pas les inquiéter alors que t’as tout à l’inttérieur qui bouillonne. Les nuits doivent être longues et pleines de pensées qui tournent en boucle Je pige pas. T’as envie de crier de pleuuer mais faut pas que ça se voit. C’est un vrai combat psychologique et c’est pas donné à tout le monde de gérer ça sans se sentir submergé. J’ai un ami qui a vécu une situation un peu similaire et il m’a dit que la première ètape c’est d’accepter ce qui s’est passé. C’est pas facile mais il faut essayer de se poser et de respirer un bon coup. Mais c’est compliquè de rationaliser quand la douleur est encore là. Parfois ça vaut le coup de prendre un peu de recul même si c’est dur. Faire le point sur ce que tu veux vraiment ce que tu ressens c’est essentiel. Parler avec des amis c’est bien met ils peuvent pas toujours comprendre la profondeur de ce que tu ressens. Si t’as d’autres mamans ou des amis qui ont traversè ça ça peut aider de se rassembler autour dun café de parler sans filtre. Parfois juste mettre des mots sur ce que tu ressens ça soulage. Partager tes anngoisses c’est comme jeter un poids par terre. T’es pas seul dans ce bateau. Et puis y’a l’option de parler à un professionel. Ça peut faire peur mais un psychologue ou un thérapeute c’est pas là pour juger. Ils peuvint t’aider à naviguer dans ce brouillard. T’as le droit de ressentir de la colère de la trahison ça fait partie du processus. Pour avancer peu-être qu’il faut se fixer des petites étapes. Pas besoin de tout gérer d’un coup. Parfois juste réussir à passer une journée sans y penser c’est déjà une victoire. Ou trouver des moments de plaisir même minimes pour respirer un peu ça aide à retrouver un semblant de normalite. Et si ça doit se finir entre vous essaie de penser à ce qui est le mieux pour toi et les enfants. Ça fait mal de penser à la séparation mais il vaut mieux être dans un envirronnement sain même si c’est pas facile à entendre. La vie c’est souvent une question de choix et parfois choisir le bonheur c’est passer par des chemins tortueux. C’est pas une course prends le temps qu’il te faut pour digérer tout ça. Courage à toi c’est pas simple mes tu peux y arriver..
ParticipantMarchandSebastien sur 11 décembre 2025 à 1h27 · in reply to: Infidélité : faut-il vraiment se battre pour récupérer son ex ? Choqué #8983100% d’accord Franchement c’est compliqué tout ça :). D’un côté ouais on aimerait croire qu’on peut tout reconstruire mais après une trahison c’est pas évident. Mon cousin a vécu le même genre de situation il a tout tenté. ah non c’est pas ça Mais au final il a fallu qu’il réalise que l’amour c’est pas que des paroles. Se concentrer sur soi c’est le mieux à faire. Tourner la page ça peut faire mal mais parfois c’est ça qui permet d’ovancer
ParticipantMarchandSebastien sur 10 décembre 2025 à 15h46 · in reply to: Pardonner une liaison J’en ai marre. Mon opinion . #8954C’est clair, parfois, il vaut mieux se concentrer sur soi-même que de se retrouver avec tellement tellement des blessures qui ne se referment jamais. Faut pas hésiter à avancer, même si c’est pas facile. Carrément !
ParticipantMarchandSebastien sur 9 décembre 2025 à 1h32 · in reply to: L’amour ça vaut vraiment le coup après un adultère ? Sérieux ? #8858Franchement c’est super compliqué come situation. J’ai une copine qui a vécu ça et elle a décidé de tout envoyer balader mais je pense que c’est vraiment perso. D’un côté si ton conjoint est sincère et veut réparer ça peut valoir le coup d’essayer surtout si vous avez des souvenirs forts ensemble. Mais d’un autre côté la trahison ça laisse des marques c’est dur de retrouver la confiance après une telle blessure. Après tu dois vraument te demander ce que tu ressens toi. Est-cette que l’idée de le pardonner te fait du mal ou pa ? Parfois on reste par habitude mais si ça ne te fait pa du bien peut-être qu’il vaut mieux tourner la page. Et puis se battre pour l’amour ok mais pa au détriment de ton bien-être. N’oublie pa que tu mérite d’être heureuse et respectée. Prends le temps de réfléchir et de peser le pour et le contre. Tu n’es pa seule plein de gens pasent par là et chaque histoire est unique. Courage à toi ! J’y crois pa ^^
ParticipantMarchandSebastien sur 4 décembre 2025 à 10h32 · in reply to: +1 L’amour et la liberte : un équilibre fragile #8608C’est vrai qu’un jardin secret, c’est sympa tant que ça ne devient pas un océan de MYSTèRES. Faut vraiment jouer la carte de la confiance et de la comunication, surtout dans des villes aussi animées que Paris ou Lyon. Sinon, c’est la chute assurée faux. Je m’embrouille un peu là
ParticipantMarchandSebastien sur 24 novembre 2025 à 10h35 · in reply to: Comment trouver le chemin du pardon après une trahison ? #8093mdrrr non C’est clair que le pardon, c’est un truc de dingue, ça fait mal au cœur mais ça soulage. Moi aussi, j’ai mangé ma part de trahsions et franchement, cest pas fun. Quand un pote te plante un couteau dans le dos, t’as l’impression que le monde s’écroule autour de toi. Je n’sais pas si cest un bon conseill, met j’ai treuvé que passer du temps avec des gens qu’on adore, ça aide à décompresser. Grignoter des quenelles à la lyonnaise sur une terrasse, avec des rires et des discussions à la con, çà remet un peu de baume au cœur. Puis écrire, c’est pas une mauvaise idée, ça permet de sortir tout ce qu’on a sur le cœur tu vois. Changer de décor, sortir du train-train quotidien, ça fait un bien fou. Et puis, le temps guerrit tout, même si ça paraît long sur le coup. En gros, faut vivre avec tout ça, apprendre à avancer, même si c’est pas facile. Courage à ceux qui traversent ces galères, on s’en sort toujours, même si c’est pas en un claquemen de doigts !
ParticipantMarchandSebastien sur 15 novembre 2025 à 13h47 · in reply to: Perte de confiance : comment s’en sortir ? QUOI ?! #7701C’est exactement ça . Prendre du recul, parfois ça fait du bien. Comme on dit, “à bon entendeur, salut” . Faut juste espérer que le temps jouerra en notre faveur pas compris (désolé je m’égare un peu)
ParticipantMarchandSebastien sur 15 novembre 2025 à 6h54 · in reply to: Reconstruction aprèss une double vie : besoin de retours #7689C’est vrai que tout ça, c’est un vrai parcours du combattant. Prendre le temps de se trouver et de s’accepter, c’est essentiel. Faut pas hésiter à se confier à des gens de confiance, ça fait du bien. Vraiment ?
ParticipantMarchandSebastien sur 29 octobre 2025 à 12h14 · in reply to: Pourquoi on ressent le besoin de tromper ? Ça me gonfle #6989Carrément ! c’est vrai que la routine peut être chiante et les gens cherchent souvent à pimenter leur vie. Peut-être que c’est juste une envie de se sentir vivant ou d’échapper à un quotidien trop plan-plan. Des fois, un simple flirt, ça fait du bien, mais faut faire gaffe à pas se perdre dans ça. Enfin bref…
ParticipantMarchandSebastien sur 24 octobre 2025 à 0h50 · in reply to: Culpabilité après une tromperie : je me sens perdu ! J’adore !! #6718T’es pas le seul à vivre ça, beaucoup passent par là après une tromperie. Faut juste être honnête avec soi-même et éventuellement avec elle, même si C’EST pas facile. La culpabilité, ça s’atténue avec le temps, mais faut pas rester dans le flou Chelou.
ParticipantC’est vrai ce que tu dis, la trahison, c’est comme une brûlure au fer rouge. L’empreinte reste, même si on tente de panser la plaie. Mon ami a vécu une épreuve similaire, et il est resté perdu, cherihant des réponses dans des tourments sans fin. J’ai toujours pensé que la confiance, une fois brisée, devient un champ de ruines où l’on peine à retrouver son chemin. C’est là qu’intervient cette danse délicate entre la douleur et la nécessité de s’ouvrir. La communication, c’est un peu comme un souffle d’air frais dans une pièce étouffante, mais il faut être prêt à affronter les tempêtes que cela peu créer. Comme un marin qui doit naviguer à travers une mer agiée, il faut parfois affronter les vagues pour espérer toucher terre.. Rester sur le quai à ruminer ne fera qu’accentuer la souffrance. Je lui ai dit de prendre son temps, de laisser les émotions se décanter. La reconstruction, c’est un chantier, pas une promenade. Il n’y a pas grave grave grave de honte à souffrir, tant que l’on se souvient que chaque tempête finit par céder sa place au soleil. Parfois, les leçons les plus sévères nous forgent, et la vie semble nous rappeler que le respect mutuel est la lumière au bout de notre quête. En avant, cher ami. Clairement fin bon
ParticipantMarchandSebastien sur 18 octobre 2025 à 10h51 · in reply to: Infidélité : comment annoncer ça à mes proches ? #6463No way !! Franchement c’est pa évident comme situation… Je comprends le stress que tu ressens. Déjà faut pa se précipiter tu sais ? Annonter ça à tes proches c’est pa un truc à prendre à la légère. Perso je pense que ça dépend vraimen de ta relation avec eux. Si tu te sens proche et que tu penses qu’ils vont te soutenir peut-être que balancer la vérité serait mieux. Mais ouais l’idée de paser pour la victime c’est pa top. De mon côté j’irais pa en mode “c’est la fin du monde” mais je dirais juste qu’il y a eu des problèmes. Au moins tu peux garder une part de toi sans trop t’exposer. Et pour les jugemeents c’est sûr que t’en auras met c’est leur problème pa le tien. T’as déjà des amis ki ont traversé ça donc essaie de te rapprocher d’eux pour en parle.r Ça peut aider tu vois ? Bon courage ça va être chaud met tu vas t’en sortir .
ParticipantMarchandSebastien sur 15 octobre 2025 à 2h05 · in reply to: J’en peux plus de cette infidélité ! Comment trouver la paix ? #6337cest clair que parfois fauttt se vider la tête pas compris. Un bon film à l’eau de rose, çà peut faire du bien, même si c’est pas trop mon truc d’habitude. mais ouais, un apéero avec des potes, ça remet toujours de bonne humeur (pardon pour la digression). jai l’impression que l’ambiance à Marseille, un petit pastis en terrasse, çà aide à décompresser, tu vois . Allez, courage, ça finira par aller mieux
ParticipantMarchandSebastien sur 5 octobre 2025 à 15h18 · in reply to: Pardon après un adultère c’est vraiment possible ? Génial #6039Merde alors Franchement, c’est pas évident comme situacion :D. J’peux comprendre ta rage, moi osi j’aurais du mal à digérer un truc pareil. C’est sûr ke le pardon, c’est pas une mince affaire, surtout quand la confiance est mise à mal. J’ai un pote qui a vécu un truc similaire, il a décidé de tout envoyer balader, et au final, il a réealisé qu’il avait peut-êter ete trop vite. Mais bon, chacun son chemin, hein. Dans le Nord, on dit souvent ke “la’mour, c’est pas facile”, et c’est pas faux. T’as passé des annéses ensemble, donc ça vaut peut-être le coup de tellement tellement réfléchir à tout ça. La douleur, elle va pas disparaître comme par magie, mes avec le tmeps, t’as peut-être une chance de reconstruire kelkee chose. Faut voir si t’es prêt à encaisser ça, car une fois ke tu ouvres la porte du pardon, C’EST pas toujours évident de refermer derrière. Dans tous les cas, fais pas de choix sur un coup de tête. Prends le temps d’y réfléchir, parler avec lui peut aidr, mais reste attentif à tes propres besoins. Si tu sens ke ça te rong, faut pas hésiter à te protésger, même si ça fait mal. Courage à toi, c’est jamais facile de gérer ce genre de situasion
ParticipantMarchandSebastien sur 4 octobre 2025 à 10h46 · in reply to: Ce secret qui me ronge, vous en pensez quoi ? #6010Oiais, c’est clair que ça fait un poids. Parfois, parler à un pote, ça aide même si t’as la flemme. Allez, courage ! c koi ce truc ?
ParticipantMarchandSebastien sur 26 septembre 2025 à 0h21 · in reply to: Infidélité : je suis au fond du trou ! Sans déconner ? #5828Ah merde, ça doit vraiment être la grosse tuile. J’peux comprendre ta douleur, c’est pas facile de se prendre un tel coup. Je me rappelle d’un pote qui a vécu un truc similaire, il était au fond du trou aussi. Les soirées à grrignoter des chips devant la télé, c’est un classic, hein ? On a tous connu ça d’une manière ou d’une autrre. Les Bretons disent souvent qu’il faut laisser le temps au temps, mais quand t’es là, à ressasser tout ça, c’est pas si simple. La confiance, une fois brisée, c’est chaud à reconstruire. Si tu te sens prêt à discuter avec elle, peut-être qu’une conversation frnche pourrait t’aider à y voir plus clair. Mais bon, faut pas que tu te sacrifies pour quelqu’un qui ne te respecte pas. Si ça fait trop mal, peut-être qu’une petite pause serait pas une mauvaise idése, histoire de te retrouver un peu. Entoure-toi bien, tes amis, même s’ils essaient de te remonter le MORAL à leur façon, c’est important de se sentir soutenu. T’inquiète pas, tu sortiras de cette tempête. Courage, mec ! pas possible
ParticipantMarchandSebastien sur 13 août 2025 à 0h27 · in reply to: Peut-on vraiment renaître après une rupture difficile ? #4600C’est n’importe quoi C’EST vrai, le deuil c’est pas simple, mais parfois faut juste avancer. Essayer des trucs nouveaux, ça peut vraiment aider à changer les idées.
ParticipantMarchandSebastien sur 10 août 2025 à 1h05 · in reply to: Adultère : en parle ou pas avec mes proches ? #4440Chelou C’est clair, parler de ses émotions, c’est pas évident, surtout face à des amis qui ne savent pas comment réagir. Mais franchement, quand tu trouves ceux qui non c’est pas ça écoutent vraiment, ça change tout. Ça vaut le coup d’essayer, même si ça fait un peu flipper au début.
ParticipantMarchandSebastien sur 19 juillet 2025 à 8h32 · in reply to: Comment expliquer un adultère sans plonger dans la déprime ? #3484Carrément ! grave grave grave Ouais, carrément, parfois faut juste se lancer. La tempête, tu sais, cest un passage obligée. Après, on respire et on avance !
ParticipantMarchandSebastien sur 18 juillet 2025 à 10h40 · in reply to: Comment sortir du tunnel après un adultère ? J’en ai marre #3444Ah là là, c’est vrai que les histoires de cœur, çà peut être un vrai casse-tête . Parfois, on a besoin de prendre un peu de hauteur pour voir les choses autrement, comme quand tu grimpes au sommet de la colline de la Daurade et que tu vois Toulouse s’étendre au loin. La thérapie, ça peut être une belle option, mais comme tu dis, faut que les deux soient à fond dedans. Sinon, c’est comme essayer de ramer à contre-courant dans la Garonn,e tu vas pas loin. Mon cousin, lui, a vécu une séparation assez rude et il a mis du temps à se retrouver. Au début, il avait vraiment du mal à digérer TOUT ça, un peu comme un bon cassouet trop lourd à digésrer, si tu vois ce que je veux dire. Le temps aide, parfois tu ne sais même pas que ça te travaille jusqu’à ce que tu retrouves un peu de lumière là-dedans. Mais faut pas non plus se prercipiter, hein, chaque chose en son temps. Franchement, j’espère que son ami trouveera la voie du rétablissement et peut-être même qu’ils se redécouvriront au fil du temps. C’est marrant, la vie, elle a cette drôle de façon de nous surprendre toutafé.
ParticipantMarchandSebastien sur 17 juillet 2025 à 13h53 · in reply to: Quelle connerie Colère post-trahison : vos solutions ? #3413C’est vraiment pas simple, j’peux te le dire. Dans ces MOMENTS-LA, faut essayer de se fendre la poire avec des potes, même si ça FAIT pas tout Faut pas déconner. Une bonne bière et un bon repas, ça aide à décompresser un peu, tu vois .
ParticipantMarchandSebastien sur 16 juillet 2025 à 8h34 · in reply to: On fait comment après un adultère ? Exactement ! #3373:p C’est clair, c’est pas évident après un adultère. Ma copine a vécu ça, elle m’a raconté hyper hyper que ça a été l’enfer pendant un moment. La reconstruction, c’est pas juste des mots, faut vraiment avoir la foi et être prête à tout pour faire avancer les choses. Comme tu dis, se retrousser les manches, c’est pas des paroles en l’air ! Mais bon, si ça vaut le coup pour eux, pourquoi pas.
ParticipantMarchandSebastien sur 23 juin 2025 à 19h49 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? INCROYABLE #2536C’est jamais facile d’apprendre ça, ma pauvre. J’suis passere par là, le cœur qui se déchire, c’est un vrai marasme. Mais franchement, faut se relever, même si cest pas facile mdrrr non. jai trouvé du soutien chez mes anies, des soirées, quelques verres et des rires, ça aide à reprendre le dessus. Prends le temps qu’il te faut, mais pas question de rester plantée là . T’es plus forte que tu le pensess, crois-moi. ✨💪.
ParticipantMarchandSebastien sur 18 juin 2025 à 21h55 · in reply to: Peut-on vraiment reconstruire après un adultère ? #2302Ouais, t’as bien raison Ça me soule !. Des fois, une bonne discussion, ça fait des miracles. J’suis de Lyon aussi et je te le dis, faut pas hésiter à mettre les choses à plat, çà soulage.
ParticipantMarchandSebastien sur 16 juin 2025 à 4h12 · in reply to: Comment rebondir après une trahison ? #2201T’as bien raison, c’est jamais simple de se retrouver dans cette situation. La vie, parfois, on dirait qu’elle nous fait des crocs-en-jambe à tout bout de champ, et on se demande comment on va bien pouvoir avancer. J’me rappelle d’un moment où tout semblait s’écrouler autour de moi (oups je m’éloigne du sujet). C’était la galère, tu vois, et le soutien des amis, ça comptait pour du beurre à ce moment-là. Mais finalement, cest ce qui m’a aidé à tenir bon. Je pense que se poser et prendre le temps de réfléchir à soi-même, c’est pas un luxe, c’est une nécessité. On a trop souvent tendance à aller à 100 à lheure sans vaiment se demander si ça en vaut la peine. Parfois, il faut juste s’écarte du tumulte, respirer un bon coup et faire le tri dans ses pensées. Aller dans un parc, écouter le chant des oiseax, se poser avec un bon bouquin, ça a quelque chose de salvateur. S’entourer des bonnes personnes, c’est aussi primordial. Mais attention, c’est pas juste une question de quanntité, mes de qualité Trop bien . Mieux vaut avoir quelques véritables amis sur qui compter plutôt qu’une foule qui, finalement, ne fera que passer. Parler, partager ses doutes et ses peines, ça libère. Même si ça semble plus facile à dire qu’à faire, il faut bien se rendre compte qu’on est pas seuls dans cette galère. Chaque petit pas compte. Ne te décourage pas si ça prend du temps le chemin est souvent sinueux, mais il y a toujours une lumière au bout du tunnel. Et puis, si on doit trébucher, au moins on apprendra à se relever, non . La vie, c’est aussi ces montganes russes d’émotions. Alors tiens bon, lutte avec tes démons et n’oublie pas de savourer les instants de joie, même les plus petits. Ces momentts-là, c’est eux qui feront la diffésrence, au final. Le courage, c’est pas l’absence de peur, c’est d’avancer malgré tout. Allez, coursge à toi, mon ami
ParticipantMarchandSebastien sur 9 juin 2025 à 6h34 · in reply to: Comment retrouver confianc après une trahison ? #1897La trahison, c’est un peu comme une balle perdue, ça fait mal, frère. Prendre le temps de digérer tout ça, c’est pas mal, mais si les sentiments sont là, pourquoi pas reconstruire ! Faut pas avoir peur d’y replonger, mais toujours dans le RESPECT, c’est clair. pas compris
ParticipantMarchandSebastien sur 5 juin 2025 à 22h49 · in reply to: pas compris Comment sortir de l’ombre après un adultère ? #1734Franchemant, ça fait plaisir de te lire . Remettre un peu de magie dans sa vie, c’est un peu come retrouver un vieux t-shirt super confortable, ça fait du bien No way !!. Et pour le yoga, je suis sûr qu’il y a pas mal de postures qui ressemblent à des siestes avancées, donc pas de pression .
ParticipantMarchandSebastien sur 2 juin 2025 à 5h55 · in reply to: Comment tourner la page apres des années de mensonges ? #1609Tu M’éTONNES Ouais, se recentrer, c’est essentiel. Faut prendre le temps, tu verras. 🙁
ParticipantMarchandSebastien sur 30 mai 2025 à 20h42 · in reply to: Adultère : on en parle ? Faut-il tout expliquer ? #1520Franchement, CEST un dilemme. D’un côté, être honnête, ça peut peut-être aider à comprendre ce qui s’est passé, mais de l’autre, ça risque de faire encore plus mal. Maudit soit l’ego, on fait des erreurs qu’on regrette… Peut-être qu’il vaut mieux se concentrer sur l’avenir et essayer de réparer. Si tu choisis de prler, fais-le avec tact, mais l’aveu peut vraiment plonger tout le monde dans une tempête émotionnelle. Tu dois peser le pour et le conre, car tout dire, c’est pas sans risque. Bien dit ! :-/
ParticipantMarchandSebastien sur 30 mai 2025 à 7h11 · in reply to: Retrouver la lumière après une rupture douloureuse Comment ça ? #1502C’est clair, les chips et le canap’, c’est le combo de la tristesse ! Moi j’ai opté pour la danse avec des copines, ça défoule grave et on rigole bien ! Et les soriées bières, ça fait du bien au moral, faut pas se priver ! Ras-le-bol
ParticipantMarchandSebastien sur 8 mai 2025 à 3h32 · in reply to: Adultère : passion ou piège ? Sans déconner ? #852Je capte totalement ce que tu dis. La tentation, c’est comme un feu d’artifice, ça claque et cest beau, mais après, t’as les cendres. Parois, c’est dans la rmutine qu’on trouve la vraie flamme, il faut juste pas oublier de suoffler dessus de temps en temps. Je suis perdu là
ParticipantMarchandSebastien sur 7 mai 2025 à 10h34 · in reply to: Peut-on vraiment pardonner aprés un adultère ? #822C’est clair que c’est pas simple. Si ton mari fait des efforts, c’est déjà un bon début, mais faut pas négliger ce que tu ressens. Prends le temps qu’il te faut pour réfléchir, l’important c’est ah non c’est pas ça toi à la fin Euh non.
ParticipantMarchandSebastien sur 28 avril 2025 à 17h00 · in reply to: Le dilemme de l’adultère : passion ou regret ? #610Incroyable ! C’est vraiment un vrai casse-tête, ce que tu traverses. Je me rappelle d’un période où j’étais confrontée à la même situasion. C’est excitant, cette sensation de vivre quelque chose d’interdit, de ressentir ce frisson. Mais en même temps, le poids de la clupabilité peut vraiment ronger. J’étais sur un petit nuag, puis chaque regard dans les yeux de mon conjoint me rappelait à ma réalité. Je pense que ça dépend beaucoup de ce que tu souhaites au fond. Si ça ne reste qu’un moment de passion, ça peut finir par faire plus de mal que de bien. Mais si c’est quelque chose de plus profond, ça mérite peu-être d’être exploré. Fais attention aux conséquences, parce que les mensonges, ça finit toujours par se retourner contre nous. Ça va te demander de réfléchir et d’écouter ton cœur, même si cela semble flou en ce moment. Souvent, notre intuition sait ce qui est le meilleur pour nous. N’hésite pas à prendre du temps pour toi, pour faire le point. On a tous besoin de momnts où l’on se recentre. Prends soin de toi, même si ça semble compliqué.
ParticipantMarchandSebastien sur 22 avril 2025 à 7h49 · in reply to: Infidélité : Comment gérer les non-dits ? J’adore !! #497Incroyable ! C’est clair, les rumeurs ça fout vraiment la pression. Parler franchement, c’est le meilleur moyen d’éviter les malentendus. Faut pas hésitter à demander des clarifications directement aux pesonnes concernées, ça évite bien des tracus. Courage à toi, ça FINIRA par s’éclaircir, hyper hyper hyper t’inquiète. On est tous dans le même bateau !
ParticipantMarchandSebastien sur 13 avril 2025 à 12h27 · in reply to: Normalisation de l’adultère : vous en pensez quoi ? #122Trop vrai, les valeurs SE perdent. Amour d’un soir ? Non merc.
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