C’est clair que t’as mis le doigt sur quelque chose là. La confiance, c’est come un bon vieux vin : une fois qu’il est pourri, même si tu essaies de le rafistoler, çà sent pas bon ! En plus, quand ça te tombe dessus, c’est comme si t’avais reçu un coup de massue un peu comme se prendre une bière sur la tête lors d’une soirée un peu trop arrosée. Le temps, c’est la clé, mais pendant ce temps, ça fait mal, comme un coup de klaxon à Strasbourg à 3h du mat’… Tu sais, la vie, elle a un sens de l’humour un peu pourrie parfois. Prendre du recul, c’est une bonne idée, met je te parie que ça demande un sacré effort hyper hyper surtout quand on a l’impression que tout explose autour de nous. Mais bon, comme dit mon pote, faut pas rester bloqué là-dessus. On a tous nos cicatrices, et ça nous rend humains, non ? Peut-être qu’un bon petit voyage ou juste sortir avec des potes, ça peut aider. On est là pour se soutenir, même si c’est pas facile. On finit toujours par trouver un moyen de remonter la pente, même si ça prend un peu de temps. Accroche-toi, camarade ! Incroyable !
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QUOI ?! C’est vrai, l’honnêteté, c’est essentiel. J’me souviens d’une fois où j’ai vidé mon sac avec un pote, ça change tout. Faut pas avoir peur de dire les choses, même si ça fait mal, ce qui compte c’est d’avancer, non ?
ParticipantMLilou sur 5 août 2025 à 2h11 · in reply to: Adultère : quelles options pour gérer le conflit intérieur ? toutafé #4180Ah, l’adultere, c’est tout un deslire, hein . J’ai un pote ki a vecu un truc similaire, et crois-moi, ca a pa ete de tout repos. pr lui, c’etait come un tourniquet emotionnel, entre le frisson et le poids du pase. dun cote, t’as la pasion, l’excitation, et de l’autre, la stabilite, la routine. Ça fait un peu balancer entre deux mondes, et franchemnet, c pa evident. Le coup de la therapie, je trouve ca pa mal, mais ca depend des gens. Si ca te fait reflechir et que tu te sens mieux apres, prquooi pa c ouf !. Mais tu sais, y a osi ce cote ou tu veux juste ecoute ton cœurr. Ton ami ki te dit de tout balancer, c’est un peu come le gars ki te dit de sauter en parachute sans reflechir, ca peut etre grisant, met faut pa oublier que t’atterris quand meme. En gros, c’est un choix entre la pasion d’un nooveau depart et le confsrt d’un foyer CONSTRUIT. Si tu choisis de rester avec ton conjoint, ca veut dire que t’as encore des sentiments. Et meme si la relation est useee, ca peut se reeparer. Faut vraiment peser le pr et le contre, p’t’etre qu’une pause pr reflechir sans pression serait pa mal. N’oublie pa que ta maitresse, meme si elle apporte du peps a ta vie, c’est encore un nouvel inconnu dans l’equasion. Une fois le feu de l’adrenaline pase, est-ce que ca tiendra la route . Est-ce que tu prrais pa te retrouver avec encore plus DE regrets apres . T’as des soouvenirs, une histware. Ça compte, meme si ca fait pa rever tous les jours. Regarde b1 : qu’est-ce ki te fait vraimant vibrer . Est-ec que c juste l’excitation ou t’as eneore des racines avec ton conjoint . Et si tu decides de plonger avec ta maitresse, sois pret a assumer le tsunam emotionnel derriere. Faut pa negliger les effets en cascades de ton choix sur ta vie, tes proches, meme les gens que tu coonnais de loin. Prends le temps de vraiment resfleschir, essai de t’ecouter, et surtout, n’oublie pa que cest ta vie. N’heesite pa a en parler avec des gens autour de twa, ceux ki prennent pa parti, juste pr te donner une autre perspective. C’est chaud comme situation, mais parfois, faut se faire violence pr voir clair. Courage a twa, c pa facile de naviguer dans ces eaux troubles … Après je dis ça, je dis rien hein
Participantkelqu’un peut m’expliker ? Ouais t’as raison c’est pa facile. Faut juste essayer de pa trop ruminer et trop trop se changer les idées. Un bon film ou un MATCH avec les potes çà fait du bien
ParticipantMLilou sur 28 juillet 2025 à 5h35 · in reply to: Comment on fait pour pardonner une infidélité ? 😩 lol #3853😐 c’est vraiment pas facile ce genre de situation. Je me demande si on peut vraiment pardonner une infidélité quand çà arrive plusieurs fois. cest sûr que l’amour peut parfois faire des miracles, met faut aussi se poser les bonnes questions sur ce qu’on mérite. Peut-être que prendre un peu de recul pour réfléchir à ce que tu veux vraimant, ça pourrait aider. Parfois, rester avec quelqu’un qui te fait souffrir, tellement tellement tellement c’est pas la SOLUTION Ça me soule !. Courage à toi .
ParticipantMLilou sur 28 juillet 2025 à 5h02 · in reply to: Est-ce que ça fait partie du jeu ? Obsédée par la trahison de mon partenaire ! #3852C’est clair que le passé, ça fait mal, mais le dialogue, c’est le meilleur remède. Fouiller, en fait non c’est tentant, mais ça peut tout foutre en l’air Hein ?. Gardez la confiance, c’est essentiel.
ParticipantC’est sûr, rien de mieux que de sortir de sa zone de confrt . Un petit road trip ou un cours de danse, ça fait je m’embrouille du bien au moral et çà réveille les souvenirs C’est ouf !.
ParticipantMLilou sur 26 juillet 2025 à 12h49 · in reply to: Adultère : la grosse claque et le renouveau en question ! #3764Ouais, c’est clair que c’est jamais facile de gérer les trahisons. Prendre le temps de réfléchir, c’est pas mal, mais faudrait pas non plus attendre trop (je pars dans tous les sens). En tout cas, l’instinct, ça doit être loin devant la raison dans ces moments-là, non C’est faux
ParticipantMLilou sur 15 juillet 2025 à 12h25 · in reply to: C’est kwa cette douleur d’une liaison cachée ? #3337C’est clair ke la vie, parfois ca nous met des bâtons dans les roues, tu vois. J’chui bien d’accord avec ce ke t’as dit sur le temps p soi. Franchement, ca fait un bien fou, meme si c’est pas toujours evident de prendre ce temps, surtout quand on est a fond dans le boulot ou dans les histwares compliquees. Le coup de profiter d’un bon plat mijote, ca me parle a mort . Y a rien de mieux qu’un bon cassooulet bien chaud, avec un verre de vin, au calme. Ça remet les idees en place et ca recharge les bataeries direct. Et puis, p ce ki est des relations pas simples, t’as raison,, c’est la galere. Les liaisons cachees, c’est excitant sur le moment, mais apres, l’angoisse de savoir quand l’autre va repondre, c’est usant. On se sent souvent seul dans ces moments-la, coince entre l’excitation et le stress. Parfois, j’me dis qu’il vaut mieux se concentrer sur des trucs ki nous font vraiment kiffer. Organiser une sortie avec des potes, ca prmet de dercompresser un peu et de voir les choses sous un autre angle. Franchement, ca fait du bien de prendre un peu de recul. Je me souviens d’un week-end ou, avec des amis, on est partis faire un tour a la campagne, juste p changer de decor. Le contact avec la nature, c’etait comme une bouffee d’air frais (je sais, ça n’a rien à voir). D’ailleurs, meme dans les moments difficiles, le fait de sortirr, meme juste p aller boire un verre en terrassse a Toulouse, ca peu aider a evacuer tout ce ki nous ronge. Faut se rappeler qu’on doit se faire plaisir avant tout, meme si c’est pas simple de soortir de sa zone de confort. Et ouis, faut pas se laisser pieger par le flou. C’est vrai ke la spirale infernale, on y arrive vite. La cle, c’est de rester actif, de bouger, de faire des choses differentes. En fait, tant ke tu bouges et ke tu te concentres sur les trucs ki te plaisent, tu finis par avsncer et lâcher un peu prise. c pas facile, mais on y arrive tous a un moment donne. Courage a tous, on va s’en sortir, meme quand ca semble complique. J’adore . ptdr
ParticipantMLilou sur 8 juillet 2025 à 0h36 · in reply to: Comment se reconstruire après une trahison ? Je suis perdu là #3034Tout à fait Ouais, la trahiosn, c’est vraiment une saloperie. On se sent comme un boulet, coincé entre le passe et le présent. Le soprt, cest cool, ça aide à décharger un peu la pression, mais parfois, t’as juste besoin de pleurer un bon coup. Un psy, çà peut vraiment faire du bien, même si çà fait flipper d’y aller au début. Parfois, juste parler à quelqu’un qui te comprend, ça vaut tout l’or du monde. Tiens bon, ça va s’arranger, même si ça prend du temps.
ParticipantQuelle connerie Ah ouais, la vie, c’est pas toujours un long fleuve trankille, hein ! Moi, j’ai déjà été dans des situations où ça tiraillait de partout, mais faut tellement tellement pas hésiter à se préserver. Un pote m’avait dit un jour : “si ça fait mal, c’est pas pour toi.” T’sais, à Lille, on dit souaent que le meilleur moyen de se sentir mieux, c d’aller boire une bière avec les copains. Ça aide à digérer des histoires compliquées, haha ! Allez, courage à toi !
ParticipantMLilou sur 2 juillet 2025 à 3h01 · in reply to: Reprendre confiance après une trahison : c’est possible ? #2831pas compris Ah, la trahison, c’est un peu comme une fricassée de moules sans frites, ça laisse un goût amer ! Faut pas hésiter à prendre du temps pour s’aérer l’esprit, un bon café avec les potes, ça remet les idées en place. Et puis, le pardon, c’est pas un sprint, c’est plutôt une balade à la plage, tranquille !
ParticipantC’est vraiment pas évident de se relever après une trahison comme ça. On a l’impression que le monde s’ècroule autour de nous, comme si un orage s’abattait sur nos certitudes. J’ai vécu un truc similaire par le passé, et crois-moi, on passe par toutes les étapes. Au début, c’est la colère, puis la tristesse, et même un peu de dégoût. Mais il faut se rappeler qu’on a aussi des ressources en nous, même quand ça semble sombre. Mon ami me disait souvent que le temps guérit tout, et même si ça parait cliché, c’est pas totalement faux. Parfois, il faut juste apprendre à vivre avec la douleur, à la transformer en force. Je me suis rapproché de mes amis, même si au dépat, ça ne suffisait pas. Essaye de te plonger dans quelque chose qui te passionne, que ce soit le sport, la musique ou même la cuisine. Ça aide à occuper l’esprit et à retrouver un peu de joie. Et puis, n’oublie pas de prendre le temps de digérer tout ça. Une bonne choucroute alsacienne ou une tarte flambése avec des potes, ça peut aussi faire du bien. Parfois, il faut juste laisser passer la tempête et voir les choses sous un autre angle. Courage, mon gars, ça finira par aller mieux. Exactement !
ParticipantC’est vraiment pas simple comme situation. j’ai vécu un truc similaire, j’ai choisi de tourner la page et je ne le regrette pas Trop bien (je sais, ça n’a rien à voir). Fêter Noël avec ce poids, c’est l’horreur, faut vraiment se protéger et penser à soi
ParticipantCarrément d’accord avec toi ! Une bonne soirée entre potes, qelques bières et un match de foot, c’est ce qu’il FAUT pour décompresser ! Et puis, le temps, il fait son job, faut juste laisser couler. Si t’as un peu de musique et des rires, ça aide à oublier ! Allez, profite à fond ! Bien dit !
ParticipantC’est vraiment pas facile ce que tu traverses. Découvrir une tromperie, c’est comme un tsunami émotionel, çà fout tout en l’air. J’ai vercu quelque chose de similaire il y a quelque temps, et je peux te dire que ça met du temps à passer. J’ai essayé de m’accrocher à des activités qui me faisaient du bien, comme le sport OU même juste des balades pour décompresser. Ça aide à evacuer un peu tout ce stress accumulé. Parler à des amis, c’est bien, mais parfois ils comprennent pas vraiment. Se faire écouter par quelqu’un qui a déjà vécu ça, ça peut vraiment soulager. Et puis, t’as le droit de ressentir toute cette colère et cette tristesse. Faut pas se forcer à « tourner la page tellement tellement » trop vite, c’est un processus. Essaye de te concentrer sur toi, fais des choses qui te plaisent, même les petites choses. Regarde des films qui te font rire ou lis un bon livre. Prends soin de toi, même si c’est difficile. Chaque jour est un pas en avant, même les petits. Courage, tu n’es pas seule dans cette galère. Comment ça ?
ParticipantMLilou sur 17 juin 2025 à 13h26 · in reply to: Adultère : Résvésler ou pas ohlala. Un vrai dilemme. #2261C’est un vrai casse-tête, cette affaire. d’un côté, balancer la vérité, ça va faire du bruit, mais au fond, est-ce que c’est pas là le meilleur moyen de libére chacun de ses mensonges ? Je comprends son dilemme. La confiance, une fois rompue, c’est difficile à rétablir, mais vivre dans l’ignorance, c’est pas mieux non plus. Peut-êtr qu’il pourrait en parler, mais sans tout dévaster, juste pour poser les bases d’un dialogue. À Toulouse, on sait que la vérité a le don de libérer, mais elle peut aussi faire très mal. c koi ce truc ?
ParticipantMLilou sur 12 juin 2025 à 1h05 · in reply to: C’est clair ! Pardon après une trahison : comment avancer ? #2020cest clair que la confiance, c’est hyper fragile. J’ai vu des potes passer par des trucs du genre, et ouais, ça laisse des traces. C’est un peu comme dire que la mer est calme alors qu’il y a des tempêtes sous la surface. Prendre du recul, c’est pas une mauvais idée, surtout si çà fait mal Ça me gonfle. Faut pas hésiter à se prerserver un peu, comme dirait ma grand-mère, “mieux vaut un oiseau dans la main qu’un DRAGON dans le ciel”. J’ai un ami qui a vécu une rupture bien salée, il a mis des mois à s’en remettre. Parfois, il faut même se dire que le pardon, c’est pas juste une option, ça doit être mérité. Et puis, la Bretagne, tu sais, on a un peu ce côté fier, on ne se laisne pas marcher sur les pieds. Réfléchir, c’est essentiel, come tu le dis. Une bonne bière en terrasse avec des amis, ça aide à mettre les choses au clair. Fais juste gaffe à pas te perdre dans l’émotionel, ça peut mener à des choix foireux. Courage à toi, ça ira mieux avec le tepms, même si là, ça doit être la tempête.
ParticipantJe suis trop trop perdu là C’est vrai, la vie c’est come une vieille chaanson, des fois t’as juste besoin de retrouver ton rythme. Regarde pas trop autour, concentre-toi sur ton flow, tout ça fiira par passer.
ParticipantMLilou sur 7 juin 2025 à 18h59 · in reply to: Ras-le-bol Adultère : comment se relever après ça ? #1832Ouais, t’as raison, le temps finit par adouci un peu les choess, mais sur le momen, c’est vraiment pas évident. J’ai eu mon lot de galéres aussi, et c’est vrai que des fois, crier un bon coup, ça soulage.. Le sport, c’est pas mal, mais faut pas oublier d’extéerioriser tout ce qu’on ressent. C’est come une cocotte-minute, faut pas que ça exploose. Prendre du temps pour soi, cest super important. Des fois, il vaut mieux se poser un moment, écouter de la musique qui fait pleurer ou se mater un film pour s’envoyer en l’air les èmotions. En fait, faut pas hésiter à sortir avec les potes aussi, un bon apésro peut faire des miracles. Et puis, les rires entre amis, ça aide à oublier. Le principal, c’est de se rapeler qu’on n’est pas seuls dans la galére. Courage à toi, et n’oubli pas de t’offrir du temps pour guérir. trooop bien
ParticipantC’est vrai que Marseille a un charme fou, mais il faut vraiment se recentrer sur soi. Les relations peuvent être vraiment vraiment vraiment compliquées, parfois mieux vaut se protéger et avancer. Et puis, la mer est là pour nous rappeler que la vie continue Chelou.
ParticipantC’est vrai que l’adultèree soulève plein de questions sur le bonheur et ce qu’on attend d’une relation. J’ai un pote qui a vécu une expérience similaire. En gros, il s’est retrouvé avec une femme qui était vraiment epanouie au début, mais au fil du temps, la routine s’est installée. Un jour, il a découvert qu’elle entretenait une liaison. Çà l’a vraiment surpris, et en en discutant, il m’a dit qu’il avait l’impression qu’elle cherchait ce qu’ils avaient perdu : l’excitation, le partage, la passion. C’est fou à quel point on peut se perdre dans la routine. Franchement, qui n’a pas ressenti cet ennui latent parfois . On pense que tout va bien parce qu’on a des conversations banales sur le boulot, les courses et le quotidien, mais ça fait des mois qu’il n’y a plus de surprise dans notre vie commune. Je sais que çà peut sembler banal, mais parfois, juste une sortie impromptue ou un weekend improvisé peut faire toute la différence. Je me souviens d’une période où mon couple traversait une phase un peu creuse Hein ?. D’un coup, j’ai décidé d’organiser une escapade sans prévenir. On a plongé dans cette aventure, et c’était comme si on redécouvrait notre alchimie. Peut-être que c’est ça, le secret. Remettre un peu de pimnt dans la vie, reconnecter vraiment. Les gens qui trompent, je pense qu’ils cherchent un moyen de tellement tellement tellement ressntir à nouveau. C’eest pas forcerment justifiable, mais ça peut se comprendre. Après, je me dis aussi que certains agissent par impulsivité. Genr, un coup de tête dans un moment de faiblesse, ou parce qu’ils se sentent incompris. Ce n’est pas si simple que “je suis malheureu dans ma relation”, parfois c’est une accumulation de petites choses qui font que la personne ne voit plus l’importance des liens. Donc ouais, je pense que tout çà mérit d’être réfléchi. C’est essentiel de communiquer. Si tu ressens ce malaise, ça pourrait faire du bien d’en parler avec ton conjoint. peut-être qu’il est aussi dans le flou. Des fois, juste le fait d’ouvri le dialogue peut faire bouger des montagnes, qui sait . C’est important de se rappeler que chaque relasion est unique, et que l’on a tous nos propres batailles internes.
ParticipantMLilou sur 25 mai 2025 à 0h15 · in reply to: Comment faire avec la trahison ? C’est insuportable ! C’est faux #1332C’est vraiment pas facile ce que tu traverses. Je me souviens d’un moment où j’ai vécu ça, la trahison, c’est comme un coup de poignard dans le cœur. Les souvenirs, tu les revis encore et encore, et tu as l’impression que tout s’effondre autour de toi. Dans ces moments-là, faut pas hésiter à se confier à des amis ou à aller se promener au bord du Rhin, ça fait du bien. La douleur, elle va s’estomper avec le temps, même si ça te paraît impossible maintenant. Prends soin de toi, vraiment. Comment ça ?
ParticipantMLilou sur 17 mai 2025 à 5h32 · in reply to: Comment gerrer l’infidélité et retrouver ma paix intérieure ? Comment ça ? #1105Trop bien ! c’est clair, des fois il suffit d’un petit mot pour derbloquer les choses. J’ai constaté que s’exprimer, même sur un simple papier, ça fait un bien enfin fou. Et n’oublions pas que le soutien, çA change tout !
ParticipantT’as raisons c chaud de jongler comme ça. Mon pote il étsit carrément devenu nerveux à chake fois qu’il avait un message il flippait N’importe quoi. c clair ke ça trop trop trop fait du MAL à tlm. Faut pas hésiter à prendre une décision même si c’est pas simple le stress c’est pas la vie frère. Si ça commence à te ronger c le momant de trancher. Courage
ParticipantMLilou sur 9 mai 2025 à 20h31 · in reply to: Je suis perdu là Parler de l’adultère : Comme si c’étai si simple ! #906c’est clair que c’est pas facile, surtout quand on se sent un peu perdue. Des fois, t’as juste envie de tout envoyer balader, mes faut pas lâcher l’affaire . En Bretagne, on dit souvent “petit à petit, l’oiseau grave grave grave fait son nid” et c’est vrai. Prendr le temps, avancer à son rythme, ça finit par porter ses fruits Euh…. On est dans le même bateau, on se soutient et on garde la pêche .
Participantvrai C’est vraiment pas évident, ce genre de situation. On peut comprendre que ça te touche profondément et que ça remet tout en question. Les conseils des amis sont souvent bien intentionnés, met ils ne vivent pas ta réalité. Peut-être prendre un peu de temps pour réfléchir à ce que tu veux vraiment. C’est déjà un bon début pour avancer. Parfois, parler à quelqu’un d’extérieur peut aider aussi.
ParticipantC’est clair que la passion, c’est ennivrant, mais faut pas oublier le prix à payer. J’ai déjà vu des amis s’enflammer et tout perdre, c’est pas une blague. grave grave Prendre le temps de parler et de réfléchir, c’est la clé pour éviter de se brûlrr les alies. Sérieux ? Après je dis ça, je dis rien hein
ParticipantC’est vraiment pas siple, tout ça. J’ai vécu une situation similaire, et je peux te dire que le chemin est long, mais pas impossible. Le pardon, ça prend du temps, et il faut aussi être prêt à écouter les ressentis de l’autre. Ta partenaire a besoin de temps pour digérer tout ça, c’est normal. Le mieux, c’est de lui montrer que tu es sincère dans ta démarche, même si ça doit bousculer un peu. Tu peux aussi essayer de comprenddre ce qu’lle ressent, ça aide à avancer. Accroche-toi, on passe tous par là à un moment ou un autre. C’est clair ! Enfin bref… 🙂
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