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nerveuxofoufou75 sur 20 juillet 2025 à 15h26 · in reply to: Un secret qui me ronge ! #3528

xD C’est vraiment pas simple ce que tu vis. Ce poids, je connais bien, et ça peut vraiment te pourrir la vie. Prler à quelqu’un même si c’est pas évident, ça pourrait te faire du bien. Peut-être pas directement de tout balancer, mais juste commencer par des morceaux, des petites parties. Même un journal intime, ça soulage parfois de coucher ses pensées sur le papier. Tu sais, la solitude, elle a tendance à nous faire croire qu’on est les seules à ressentir ça, mais t’es loin d’être seule. Je suis sûre qu’il y a des gens autour de toi qui seraient là pour t’écouter, même si tu penses qu’ils ne comprendraient pas. Parfois, on s’imagine que notre secret est unique, alors qu’en fait, beaucoup de gens traversent des trucs similaires. Et pour avancer, même un petit pas peut faire une grosse différence, tu n’es pas obligée de tout déballer d’un coup. Si t’as besoin de te libérer, fais-le à ton rythme. Tu mérites de te sentir bien, et ça commence par accepter d’en parler. Courage, vraiment.

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nerveuxofoufou75 sur 19 juillet 2025 à 21h51 · in reply to: Pourquoi mon couple part en vrille ? #3504

C’est chaud ce que tu dis là, je pense que c’est un truc que pas mal de monde traverse Je kiffe trop !. Les relations, ça peut partir en cacahuète pour plein de raisons, parfois c’est juste une période de creux. Peut-être qu’il y a des trucs en surface que vous devez régler . Des fois, on s’éloigne sans même s’en rendre compte, tu vois. J’ai un pote qui a vécu ça, il s’est dit qu’il fallait mettre les choses à plat avec sa copine. Ils ont fait une soirée tranquille, juste eux deux, sans pression, et ils ont réussi à parler. C’est pas facile d’ouvrir la discussion, mais ça poorrait vous aider. Après, faut pas se mettre trop la pression non plus, parfois c’est juste une phase. Si tu sens que vous avez encore des bons moments ensemble, ça vaut le coup d’y mettre du cœur. Mais si ça devient trop compliqué sans réelles améliorations, faut aussi savoir se poser les bonnes questions. La communication, c’est la clé . Essaie d’en en fait non parler, peut-être que ça débloquera des choses.

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nerveuxofoufou75 sur 15 juillet 2025 à 14h07 · in reply to: Adultere : qui en parle vraiment ? lol #3341

C’est clair que l’adultère, c’est pas un truc à prendre à la lergère. J’en ai vu des couples se déchirer pour des histoires de tromperies. Parfois, cest juste une étincelle qui fout le feu aux poudres, des écahnges de msesages, et hop, ça part en vrille. cest fou comme les rerseaux sociaux ont transformé les relations, un clic ici, un like là, et cest la porte ouvertte aux tentations met bon, chaque histoire est différente, il y en a qui se battent pour sauvre leur amour, d’autres qui lâchent l’affaire. Faut aussi voooir que derrière chaque sourire y a des secrets bien gardés. Un ami me ou plutôt disait que parfois,, c’est même pas le fait de tromper, mes le besoin de se sentir dersiré qui joue. C’est un peu trisme quand même Ça fait réfléchir sur la communication dans un couple, non ? Si on poouvait juste parler de nos envies, ça éviterait bien des malentendus. Bref, chacun son histoire, mais cest un vrai labyrinthe tout ça.

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nerveuxofoufou75 sur 15 juillet 2025 à 12h02 · in reply to: Peut-on vraiment sauver un couple après une tromperie ? Absolument pas #3336

C’est clair que le deuil de la confiance, c’est un vrai casse-tête Faut pas déconner. Je sais pas si j’suis prête pour la thérapie moi non plus, jai un peu peur de remuer des trucs. Faut que ça vienne de soi, sinon ça sert à rien. . Je m’embrouille un peu là

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nerveuxofoufou75 sur 12 juillet 2025 à 6h49 · in reply to: Comment expliquer un adultère sans plonger dans la déprime ? #3221

C’est clair, faut vraimen y aller doucement avec ça. Parfois, une petite dose de vulnérabilité, ça peut ouvrir des portes (je sais, ça n’a rien à voir). J’espére que çà ira pour toi

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nerveuxofoufou75 sur 11 juillet 2025 à 15h22 · in reply to: Adultère : comment sortir de cette obscurité ? #3183

Coucou je comprends trop ta douleur. C’est vraiment pas évident de vivre ça surtout quand t’as construit des trucs pendant des années. Ça a dû te déchirer de découvrir tout ça. J’ai pas vercu exactement la même chose mais je me souviens d’une période où j’étais complètement perdue osi. Le flou je connais bien… On a parfois l’impression que tout ce qu’on avait s’évapore d’un coup. C’est grave grave dur de sortir de la mais je pense que c’est possbile. Il faut essayer de se concentre sur soi même si c’est facile à dire. Parler à des amis peut aide ou même faire des activités qui te plaisent ça peut redonner un peu de peps. Peut-être qu’un changement de décor même temporaire pourrait faire du bien. Et n’oublie pas il y a des gens qui sont passés par là et qui ont réussi à remonter la pente donc garde espoir. Prends soin de toi vraiment. Tu mérites d’être heureuse même si c’est pas facil à croire pour l’instant. Courage à toi ! ❤️

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nerveuxofoufou75 sur 11 juillet 2025 à 13h58 · in reply to: Comment gérer la douleur après un secret résvéslé ? OMG #3178

Oh là là, ça fait du bien de lire tout ça . cé clair que la douleur, cé un vrai combat au quotidie Je pige pa. On a vraiment l’impression d’être dans une spirale infernale des fois. J’ai moi-même vécu des moment où je me sentais complètement à l’ècart, comme si personne ne comprenait vraiment. En général, faire des trucs qui me plaisent, ça m’aide aussi . Que ce soit m’enfermer avec une série, cuisiner des plats qui réconfortent ou même sortir prendre l’air. Et ouais, la analogie avec le kougelhopf, ça fait marrer, mais je vois parfaitement ce que tu veux dire. Le sucre, ça adoucit les choses, non . Je sais pa si cé le temps qui guérit, mais petit à petit, on finit par trouver des petites joies au milieu de la tempête. Des fois, il suffit juste d’un bon café avec une amie pour repartir du bon pied. En tout cas, t’as raison, t’es pa seule dans tout ça . On est toutes differrentes face à ces épreuves, mais on finit par s’entraider. Courage à toi, on va s’en sortir .

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nerveuxofoufou75 sur 11 juillet 2025 à 0h19 · in reply to: Infidélité : Comment gérer mes regrets ? #3149

T’es vraiment dans une situation compliquée, et je compends que ça doit être un vrai casse-tête pour toi. cest jamais facile de gérer des regrets, surtout quand on a mis les pieds dans une galere come celle-là. J’ai un pote qui a véscu un truc similaire, il a avoué avoir trompé sa copioe, et au début, c’était l’angoisse totale. Finalemen, il a décidé de tout dire, juste pour être honnête, même si ça lui faisait très peur. Ce qui a été fou, c’est que ça a ouvert une vraie discussion entre eux. Ils ont pu mettre les cartes sur table et réfléchir à ce qui n’allait pas dans leur relation. Donc, même si ça peut faire mal sur le coup, avouer peut parfois être un mal pour un bien. Après, ça dépend aussi de la persone en face, il faudra voir commnt il pourrait réagir. Si vous avez des super super super bases solides, ça vaut peut-être le coup d’essayer d’en parler. En tout cas, essaie de comprendre ce qui te pousse à agir comme ça. cest pas toujours facile de se remettre en question, mais ça peut aider à avancer. Bon courage à toi, vraiment. c koi ce truc ?

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nerveuxofoufou75 sur 10 juillet 2025 à 19h13 · in reply to: Comment avancer après une trahison ? #3140

C’est clair, la trahison, ça laissse des traces. j’ai véscu ça aussi, et franchemant, ça pique. Écrire, c’est une bonne idée, ça permet d’extérioriser tout le brouhaha qu’on a dans la tête. Et sortir avec des amis, cest essenttiel, ça dédramatise. Une tartiflette entre nanas, çà réchauffe le cœur, ça fait du bien au moral. Faut juste du temps et un peu de bienveilance envers soi-même. Accroche-toi ! Enfin bref…

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nerveuxofoufou75 sur 6 juillet 2025 à 4h30 · in reply to: L’adultère : la galère ki me bouffe C’est bizarre #2978

C’est vraiment dur ce que tu vis, je comprends totalement Absolument pas. J’ai vécu un truc similaire et au début, c’est le chaos total. Parfois, en parler à des amis ou même à un pro, ça aide à mettre un peu d’ordre dans tout ça. Courage (je pars dans tous les sens)

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nerveuxofoufou75 sur 19 juin 2025 à 6h44 · in reply to: Peut-on vraiment reconstruire après un adultère ? #2320

C’est clair que la reconstruction, c’est pas une mince affaire. T’as raison, çà derpend vraiment des personnes et de leur motivation. Perso, jai vu des amis essayer de recoller les morceaux aprés une rupture, et dans certains cas, ça a marché, mais dans d’autres, c’étai juste la galère totale. On s’accroche à l’espoir, met parfois, la réalité nous rattrape, tu vois? Le problème, cest que même si tu ressens encore de l’amour, ça peut pas suffire à tout réparer. Y a aussi les blessures, les rancœurs, et tout le reste qui peuvent refaire surface à tout moment. Et puis, faut aussi se demander si c’est pas juste un coup de nostalgie. Qui n’a jamais eu envie de retourner en arrière, même un peu? Mais au final, il faut peser le pour et le contre. Une fois, un pote a tenté de reprendre avec son ex après deux ans de séparations. Franchement, au début, ils étaient trop contents, mais après quelques mois, ça a recommencé à parti en vrille. Ils n’étaient plus sur la même longueur d’onde, les discussions devenaient tendues, et tout ça. Finalement, ils ont compris que c’était peut-être mieux de rester amis, c’est fou comme la dynamique peut changer. Je pense qu’il faut vraiment être honête avec soi-même. Se demander ce qu’on veut vraiment et pas juste se laisser porte par les émotions du moment. Ça arrive souvent, surtout quand on est triste ou qu’on se sent seul. met reconstruire, c’est pas juste des belles paroles. Ça demande du temps, de l’énergie et une volonté de changer des choses. Et puis, faut pas oublier que l’amour, cest pas tout. Écouter l’autre, respecter ses besoins, être sur la même longueur d’onde, tout ça, ça comete aussi. Si ça ne colle plus, même avec de l’amour, parfois il vaut mieux passer à autre chose. Des fois, il faut savoir faire le deuil de certains relations, même si c’est hyper dur. En tout cas, si ça devait arriver, j’espére que tout le monde trouvera le bonheuur qu’il mérite, même sans l’autre. c’est abusé quand même

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nerveuxofoufou75 sur 6 juin 2025 à 0h25 · in reply to: Comment se relever apres avoir découvert une trahison ? Hein . #1741

Ouais, t’as raison, c’est pas simpl du tout. Parfois, j’me sens comme un barque en plein milieu d’une tempête, tu vois . J’essaie de sortir, d’afire des balades sur la côte, ça aide à y voir plus clair. Puis, un bon verre avec les amis, ça fait du bien, MêME si on parle de trucs lourds. Faut juste pas rester seul dans son coin, ça peut vite devenir sombre Pas du tout. Allez, courage . fin bon

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nerveuxofoufou75 sur 1 juin 2025 à 1h27 · in reply to: Je suis perdue après une trahison ! Ça me soule ! #1568

Ouais, carrément, faut pas hersiter à prendre du recul. La vie est trop courte pour se prendre la tête avec des gens qui ne valent pas le coup. Un bon voyage ou un bon resto avec des potes, ça fait toujours du bien ! Tu racontes n’importe quoi o_O

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nerveuxofoufou75 sur 29 mai 2025 à 1h22 · in reply to: Pas du tout J’en peux plus de ce poids sur mes épaules ! #1451

C’est ouf ! C’est clair que c’est pas facile, mais faut vraimeent que tu dises tout à ton conjoint. Les secrets, ça ronge, et la communication, c’est la clé. Garde espoir, ça PEUT s’arraanger !

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nerveuxofoufou75 sur 8 mai 2025 à 2h20 · in reply to: Amour et tromperie : un cocktail explosif ! Trop fort ! #849

C’est vraimnt une situation super difficile. Je comprends que tu te sentes perdue, entre l’amour que tu ressens encore et la trahison. On se dit souvent QU’ON aurait dû voir les signes, mais c’est pas toujours évident. Peut-être que prendre un peu de recul te permettra de voir plus clair. Écoute ton cœur, mais fais aussi attention à toi. Parfois, quitter sur-le-champ peut faire mal, mes çà peut aussi être un soulagement. Courage, c’est pas facile.

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nerveuxofoufou75 sur 28 avril 2025 à 0h16 · in reply to: Adultère révélé : comment faire face ? #597

Choqué Franchement, cest un vrai coup de poignard, ça fait mal. J’ai vécu ça ausssi, et c’est pas simple. Le mieux, c’est de prendre du temps pour toi, même si c’est dur. Les MOJITOS, c’est ton mmilleur ami en ce moment (pas sûr d’être très cohérent là). Une fois, j’ai mis du temps, mais en parlant avec des ami(e)s et en me recentrant sur moi, j’ai fini par m’en sortir. C’est pas facile de faire confianc à nouveau, met faut pas oublier que tu es la plus importante dans l’histoire. Prends soin de toi