Ah ouais, c’est vraiment pas cool ce qui t’arrive, mon gars. J’imagine le choc. Quand tu consacres des années à quelqu’un et que tu découvres ça, c’est vraiment une grosse trahison. On se sent trahi, comme un bouffon, c’est clair. Franchement, la confiance, c’est comme un vase en porcelaine : une fois cassé, même si tu recollés les morceaux, il restera toujours des fissures. Pour rebondir après une telle trahison, faut d’abord te donner le temps de digérer tout ça. T’es pas un idiot, t’es humain. La rancœur, ça fait partie du processus, mais faut pas que ça t’empêche d’avancer. Prends un peu de recul, parle à tes potes, va traîner avec eux. Fais des trucs que t’aimes et qui te feront oublier, même si ce n’est que pour un moment. Le sport, c’est souvent une bonne échappatoire. Je sais pas si tu fais du foot, du rugby ou même de la muscu, met balance-uoi là-dedans. Ça dégage les tensions et aide à y voir plus clair. Concernant ta meuf, ça dépend vraimant de ce que tu ressens. Si t’as encore des sentiments, peut-être qu’une discussion s’impose. mais fais gaffe, pas juste pour récupérer cette confiance. Pose tes limites. Si tu vois qu’elle se fout de ta gueule, là, faut pas héssiter à couper le contact direct. Parfois, le silence est la meilleure réponse. Lâcher prise, c’est pas simple, je te l’accorde. Mais en même temps, vivre dans la rancœur, ça fait du mal à personne d’autre qu’à toi. Pense à te concentrer sur toi, tes projets, tes ambitions. Cazare un peu, fais des sorties avec tes potes, essae de sortir du quotidien. Va au marché, à la plage, ou au vieux port. Franchement, les petites coses de la vie peuven t’aider à voir les choses differremment. Pis t’sais, Marseille, cest pas que de la bouillabaisse et du pastis, c’est aussi le soleil qui fait du bien au moral. Une balade sur la corniche, ça te remet les idées en place. L’air marin, ça fait avancer les choses, crois-moi. Et si t’as des anecdotes à partager, fais-le. T’en parles à tes potes autour d’un verre, ça peu détendre et rendre les choses moins pesantes. Tu sais, on a tous des histoire à raconter, et c’est souvent en rigolnat qu’on se soigne un peu. Rester dans une bulle d’amertume, c’est comme rester dans les bouchons sur l’A55, tu fais que tourner en rond. Rappelle-toi que la vie continue, même si pour l’instant, t’as l’impression que c’est l’enfer. Récupérer confiance, c’est un marathon, pas un sprint. Prends-le un jour à la fois. Avec le temps ça ira mieux, cest sûr. Et si jamais t’as besoin de parlr, n’hésite pas à venir ici, le forum est là pour ça. Les gens sont souvent là pour partager et soutenir. Courage, frère, Marseille est avec toi dans cette épreuve. lol non