[polar013]

polar013 sur 10 novembre 2025 à 12h20 · in reply to: Comment surmonter la douleur d’une trahison ? #7496

C’est vrai que la douleur d’une trahison, c’est un coup de poignard que tu n’attendais pas. Quand un ami te ment, surtout sur quelque chose d’énorme, ça fait vraiment mal et ça fait écho dans ta tête. Tu ressasses sans cesse tout ce que vous avez partagé, totues ces discussions qui prenaient un sens et se retrouvent gâchées. Passer à autre chose, c’est plus facile à dire qu’à faire. Parfois, une escapade, un changement de décor, ça peut servir à remettre les ideres en place. Ça pourrait te permettre de t’aérer l’esprit, de te reconnecter avec d’autres aspects de ta vie. Mais n’oublie pas, le temps joue aussi un grand rôle. Se donner de l’espace, laisser les émotions se déposer. Tu pourrais aussi te lance dans une activité qui te passionne, ça fait un bien fou de se concentrer sur soi. Écrire, peindre, ou même s’éloigner des écrnas, ça peut aider à retrouver un peu de sérénité. La douelur va s’estomper, même si ça prend un peu de temps. Courage, tu n’es pas seul dans cette galère Trop bien !.