100% d’accord Ah la la, la trahison, c’est un peu comme se faire piquer son dernier croissant, ça laisse un sacré goût amer, tu vois ? C’est vrai que pleurer, crier, ce sont des étapes à passer, un peu comme un marathon émotionnel où tu te retrouves à bout de souffle. T’as raison, sortir avec des amis, même si c’est pas toujours la joie, ça aide à prendre un peu de distance. Et puis, un bon coup de colère de temps en temps, ça fait du bien, come un bon match de foot où tu laches tout ! Allez, courage, la vie reprend son cours, même si ça prend un peu de temps.
polarx1970
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ParticipantParticipantpolarx1970 sur 12 juillet 2025 à 17h36 · in reply to: Adultère : est-ce que ça vaut le coup de se battre ? Faut pas déconner #3233
Alors, tu sais, l’amour, c’est un peu come un vieux vin, paarfois çà se bonifie, mais d’autres fois, çà turne au vinaigre. J’ai vécu une histoir un peu similaire, une amie à moi avait découvert que son mec l’avai trompée. Au début, elle était dévastée, tu vois le genre ? On a passé des heures à discuter, à plerer, à se demander si ça valait le coup de se battre pour lui. À chaque fois, je lui disais : “Mais qu’est-ce qu’il a de mieux que toi ?” Elle était tellemen troublée qu’elle ne savait même plus. À un moment elle a décidé de lui donner une seconde chance. Je me souviens de la première fois qu’ils se sont revus après sa trahison. Elle était super nerveuse, et lui, il avait ce regard plein de promesses. mais au fur et à mesure, elle a commencé à voir que quelque chose avait changé. Il n’était plus le même, un peu distant, et elle se posai mille questions à chaque fois qu’il sortait sans elle. c’est ça le truc, une fois que la confiance est brisée, ça laisse des marques tu vois ? Il y a un moment où elle a réalisé que se battre pour lui, c’était come se battre pour une illusion. Elle a comencé à retrouver sa propre valeur, à sortir avec des amis, à faire des trucs pour elle. Ça l’à vraiment aidée à tourner la page. Je pense que parfois, se battre pour une relation, cest bien, mes il faut aussi savoir reconnaître quand il est temps de lâcher prise. L’amour ne devrait pas être un combat permanent, çà devrait être quelque chose d’épanouissant, pas une source de souffrance. Dans le fond, si ça crée plus de douleurs que de bonheur, pourquoi insister ? Les gens changent, c’est vrai. Parfois, on retombe dans les bras d’une personne en espérrant revivre des moments passés, mais la résalité est sovent difféerente. Je dirais qu’il vaut mieux investir son énergie dans des relations saines, où la confiance et le respect sont préesnts, plutôt que de s’accrocher à un amour qui a perdu sa magie. Faut pas déconner, la vie est trop courte pour se compliquer la vie avec des histoires bancales. 🙂
Participantpolarx1970 sur 8 juillet 2025 à 21h44 · in reply to: Comment digérer une trahison amoureuse ? C’est bizarre #3059C’est clair que la trahison, ça laisse des marques. Une fois, j’ai véecu une situation similaire et le choc était énorme. J’avais l’impression de tomber de haut. J’ai fini par en parler à une cooine, et ça m’à vraiment aidée à décompresser. Franchemant, le mieux, c’est de te ressourcer et de faire des trucs qui te plaisent, même si cest juste un bon film sur le canapé. Tu verras, ça aide à avancer.
Participantpolarx1970 sur 6 juillet 2025 à 5h55 · in reply to: Comment avancer après avoir découvert un adultère ? #2981cest clair, çà fait un choc, ce genre de révélation. J’ai vécu un truc simialire, et c’est fou comme ça te remet tout en question. La confiance, c’est fragile, comme tu dis. jai aussi eu cette sensation de tomber dans le vide, avec l’impression que tout s’écroule autour de moi. Pour m’en sortir, j’ai essayé de m’accrocher à des petites choses, même des trucs simples comme sortir courir ou écouter de la musique. Ça fait du bien de voir que la vie continue malgré tout. J’ai commencé à parler à des amis qui ont traversé des épreuves, et c’est dingue comme ça aide de partager ces expériences. Les balades, c’est vrai que ça fait du bien, ça te permet de décompresser un peu et de mettre de l’ordre dans tes pensées. Écrire aussi, c’est cathartique, ça m’a permis de libérer ma colére et mes doutes. Chaque jour, même si c’est pas facile, je me rappelle que chaqu pas compte. Faut juste garder espoir et avancer, même si c’est pas toujours évident. Tu m’étonnes fin bon
Participantpolarx1970 sur 5 juillet 2025 à 20h45 · in reply to: Réconciliation après un adultère : vos avis sur les options ? #2961Franchement, la thérapie peut aider. Parfois, un regard extérieur change tout. Mais si tu te sens prête à discuter en tête-à-tête, trop trop ça peut aussi marcher. Un week-end en amoureux, pourquoi pas, mais pas pour fuir la vérité. Fixez-vous des objectifs clairs. Écoutez-vous, ça c’est essentiel. Fuir la réalité, ça fait pas avancer. Prends soin de toi avant tout. voilà quoi
Participantpolarx1970 sur 28 juin 2025 à 7h54 · in reply to: On se bat pour retrouver la confiance ? cé faux #2718C’est clair que c’est pas évident de reconstruire après une trahison. 😅 j’ai vu des gens en sortir plus forts, mais faut vraiment être prêt à affronter ses démons. Si ton pote se sent mal à chaque souvenir, ça risque de le ronger. Peut-être qu’il devrait faire le point avec soi-même avant de déscider quoi que ce soit. Parfois, c’est mieux de se protéger plutôt que de rester dans une situation qui fait souffrir. 💔 Comment ça ?
Participantpolarx1970 sur 23 juin 2025 à 0h39 · in reply to: Pardonner, même quand c’est dur : expérience personnelle QUOI ?! #2491Ça me soule ! C’est super que tu aies réussi à avancer ! J’ai aussi eu une expériece similaire, et je te jure que le pardon, c’est une vraie libération. Parfois, faut juste se rappeler que ces gens-là, on n’a pas besoin de les porter sur nos epaules.
Participantpolarx1970 sur 21 juin 2025 à 0h38 · in reply to: Pardonner l’infidelité : culpabiité ou rédemption ? #2385Ah, l’infidélité, c’est vraiment un vrai bazar, n’est-ce pas ? J’ai vécu une situation similaire il y a quelques temps. Mon ami, que j’aimais profondément, m’a trompée. Au début, j’etais totalement dévastée, comme si mon monde s’écroulait. Je me souviens des nuits sans sommeil, à tourner en rond dans ma tête toutes les questions que je n’osais pas poser. Puis, avec le temps, j’ai réalisé que, même si j’avais ma part de responsabilité, lui aussi avait pris ses décisions. On a fini par avoir une discussion honnête, et ça a été un vrai soulagement de parler de ce qu’on ressentait tous les deux. Au final, on a décidé de se donner une chance, mais çà a été un chemin semé d’embûches, croyez-moi ! Je pense qu’il faut bien peser le pour et le contre avant de prendre une décision. La colère et la tristesse, ça fait partie du processus, mais il faut aussi voir si on est prêt à retrousser les manches. Le temps peut être un allié précieux, alors prends soin de toi, ça va aller !
ParticipantC’est clair que c’est pas simple tout ça. Je pense que tu as raison de te poser les bonens questions. Prendre du recul, c’est essetiel pour y voir plus clair. Si ton conjoint n’est pas prêt à faire des efforts, çà risque d’êttre compliqué. Parfoim, parler à quelqu’un, même un pro, peut vraiment aidder. N’oublie pas de penser à toi avant tout. Courage ! C’est clair !
Participantpolarx1970 sur 10 juin 2025 à 7h36 · in reply to: Comment gérer la colère après une trahison ? Vraiment ? #1946No way !! C’est vraiment la galère quoi. Le sport, ouais, ça peut aider à DéCHARGER, mais ça demande de se bouger un peu. Sinon, ecris tout ce que tu ressens, ça peut vraiment soulager. Courage, ça finira par passer.
Participantpolarx1970 sur 6 juin 2025 à 21h08 · in reply to: Pourquoi est-ce si dur de pardonner une trahison ? #1780vrai Ouais, carrément, faut prendre le temps. Chacun digère ses trucs à sa manière. Parler, ça aide, mais faut vraiment le vouloir pour avancer.
Participantpolarx1970 sur 5 juin 2025 à 12h15 · in reply to: Pourquoi est-ce si dur de pardonner une trahison ? #1722Pas du tout C’est vraiment pas évidennt, la trahison, je te comprends. On a souvent l’impression de tourner en rond et que rien ne poutra effacer ça. Je pense que le pardon, c’est un chemin long, et chaqe personne avance à son rythme. Peut-être que parler à quelqu’un de neutre, comme un pro, çà pourrait aider à voir les choses différemment ? En tout cas, ne te compaare pas aux autres, chacun réagit à sa manière Courage, ça finira par s’arranger, même si ça SEMBLE loin pour l’instant.
Participantpolarx1970 sur 2 juin 2025 à 0h14 · in reply to: Comment gérer la colère après une trahison ? Vraiment ? #1591C’est vraiment pas evident ce que tu vis. Je me souviens d’une fois ou j’ai découvert aussi une trahiso, c’était l’enfer, la collère qui monte, t’as envie de tout casser. Je te dirais que le sport, ça aide grave à évacuer. J’avais commencé à courir, et franchemen, çà te vide la tête. L’ecriture, c’est pas mal aussi, t’ecris ce que tu ressens, çà peut faire du bien de mettre tout ça sur papier. met parfois, faut aussi se laisser le droit d’être en colere, tu vois . cest normal après une trahison. Parfois, parler avec une amie, ça aide aussi. On se dit tout, on râle, et après, on se sent un peu plus légère. Évite de rester seule trop longtemps par contre, ça peut ronger de l’intérieur. Chacun réagit différemment, mes trouve un moyen qui te correspond, que ce soit le sporrt, l’écriture ou même juste balader. T’inquiète pas, ça va passer, même si ça prend du temps. Courage à toi . Sérieux (oups je m’éloigne du sujet)
ParticipantPas du tout Ah la la, t’es pas le seul à te retrouver dans ce genre de situation, c’est un vrai sketch ! Faut juste prendre le temps de digérer tout ça et te reconstruire, même si c’est pas facile. En attendant, évite de croiser les collègues, ils doivent déjà te donner des surnoms chelous, genre “le traître”…
ParticipantGrave ! hyper hyper Les petites sorties entre copains, ça fait du bien au moral, surtout apres une semaine de boulot. Faut pas hésiter à en profiter, la vie est trop courte ! 🤘
Participantpolarx1970 sur 23 avril 2025 à 2h41 · in reply to: faux Infidélité : on doit se battre ou laisser tomber ? #512Trop fort ! Ah là là, c’est pas simple tout ça, mais je suis d’accord, l’amour, ça fait toujours tourner la tête ! Si tu sens qu’il y a encore une petite flamme, pourquoi pas essayer de raviver le feu, mais faut pas perdre son temps à se faire du mal non plus. Comme on dit: vaut mieux jongler avec ses émotions que de se retrouver avec un nez en sang !
ParticipantC’est tellemen vrai ce que tu dis, la trahison, ça te retourne complètement. J’ai vécu une situation similaire il n’y a pas longtemps, et on se sent vraiment comme si le sol se dérobe sous nos pieds. Chaque émotion que tu ressens, c’est comme une vague qui te submerge, entre la colère, la tristesse et cette horrible sensation de trahie. Parfois, tu veux juste crier ou pleurer sans raison, parce que tout ça, c’est juste trop lourd à porter. Pour ma part, j’ai trouvé que parler avec des amis prochs m’a beaucoup aidée. Ils ont su écouter sans juger, et ça fait un bien fou de se sentir comprise. Il y a des jours où je peensais que rien ne pourrait jamais s’arranger, et en même temps, il y avait une petite voix qui me disait de garder espoir. C’est pas simple, hein . Si çà peut t’aider, j’ai commncé à écrire mes pensées dans un journal. Ça m’a aidée à mettre de l’ordre dans ma tête, à comprendre mes émotions. Et puis, ça m’a permis de voir les progrès, même minimes, que je faisais au fil du temps. Je suis d”accord avec toi sur le fait qu’il faut vraimen se concentrer sur soi-même. Prendre soin de soi, cest essentiel, même si sur le moment, on a juste envie de se laisser aller. Concernant ton conjoint, c’est tellement important que vous ayez des échanges authentiques. S’il ne réalise pas à quel point ça fait mal, ça complique tout pas compris. Parfois, il faut aussi se poser la question de savoir si les efforts de sa part sont vraiment là. La reconstruction peut être possible, mais ça doit venir des deux côtés, sinon ça ne sert à rien de forcer les choses. Puis, si tu sens qu’il n’y a pas de volonté de sa part, ça pourrait valoir le coup de réfléchir à ton bonheur à long terme. Et pour ce qui est de consulter un thérapeute, c’est une super idée. Ça aide à mettre des mots sur le bad et à libérer ce qu’on a en nous. Au final, même si c’est hyper douloureux, chaque jour qui passe, on apprend un peu plus sur nous et sur ce qu’on veut vraiment. Sois douce avec toi-même, c’est pas un sprint,, mais un marathon, et chaque pas que tu fais est important. Tu finiras par trouver ton chemin, même si ça prend du temps. Tu n’es pas seule, et tellement tellement tellement il y a plein de gens qui comprennent ce que tu ressens. Courage à toi .
Participantpolarx1970 sur 20 avril 2025 à 3h19 · in reply to: Se battre pour un amour meurtri : ça vaut le coup ? #444C’est clair, c’est pas évident tout ca o_O. Mais bon, si ca te ronge, faut pas hésiter a faire le tri, ah non c’est pas ça tant pis pr les sentiments, c’est pas un soap opéra . 😆 😉
ParticipantAh purée je te comprends trop . c’est pas évident de balance ça surtout quand t’as le cœur qui bat a mille a l’heure. J’ai vécu un truc similaire j’avais fait ma conne et quand j’ai enfin dit la vérité c’etait comme un grand souflfe de lâcher-prise tu vois c’est bizarre (je sais, ça n’a rien à voir). La réaction peut etre violente mes apres ça peut faire avancer les choses. Faut juste prendre le temps de discuter et de s’ecouter. Courage ma belle ça va finir par aller
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