Écoute, je te comprends complètement. C’est vraiment pas évident de sortir d’une situation comme celle-là. La trahison, ça te met un coup de poignard dans le cœur, surtout quand tu pensais que tout allait bien. En général, quand une relation dure longtemps, tu mets tellement d’espoir et d’affection dans ça que découvrir qu’elle t’a été infidèle, c’est vraiment un choc. Je suis pas du genre à dire que la vie s’arrête à cause d’une rupture, mais là, c’est autre chose.
Pour reconstruire tout ça, il faut avant tout que tu prennes du temps pour toi. Ça peut sembler bateau, mais tu as besoin de digérer tout ça. Prendre soin de soi, ça passe par des gestes simples : sortir avec des potes, faire du sport, te plonger dans un bon bouquin ou même prendre un week-end pour changer d’air. Et laisse les émotions sortir. Parfois, ça fait du bien de crier, de pleurer, ou même de balancer des choses.
Concernant ta confiance, ça va prendre un moment. C’est pas quelque chose qui se répare comme ça, surtout si ta meuf a réussi à te cacher ça. Si tu choisis de lui parler, tu dois être prêt à entendre des choses qui risquent de te faire encore plus mal. Et si tu décides de couper les ponts, ça peut aussi être une bonne option pour te protéger. Des fois, il vaut mieux s’éloigner pour mieux avancer.
Le plus important, c’est de ne pas te blâmer. T’es pas un idiot, juste un gars qui a cru en sa relation. Rancœur, oui, c’est normal, mais essaie d’en faire un moteur pour avancer plutôt qu’un fardeau. T’as des potes qui te disent de tourner la page, mais c’est pas toujours aussi simple. Prends ton temps, chacun a son rythme pour se remettre.
Et n’hésite pas à t’ouvrir à de nouvelles rencontres QUAND tu te sens prêt. Ça peut faire un bien fou de discuter avec des gens différents, même si c’est juste pour parler de foot ou de la vie à Marseille. Parfois, l’amitié peut vraiment t’aider à voir les choses sous un autre angle. Tu verras, avec le temps, ça ira mieux, même si là, ça a l’air sombre. Courage à toi ! Bon tu vois ce que je veux dire