C’est clair ke la trahison, ça fout un coup. Comme t’as dit, c’est une vraie balle en pleine poire ! J’ai aussi vécu une histoire pas folichonne où la confiance a pris un petit coup de vieux. J’me souviens, à l’époke, j’étais paumé, je savais même plus vers où aller. Mais bon, comme tu dis, prendre du temps p soi, c’est essentiel. Franchement, j’ai pas mal réfléchi et j’ai fini par comprendre ke la vie, c’est pas ke des déceptions. Faut apprendre à se relever, même si c’est pas facile tous les jours.
Quand tu te recentres, tu vois les choses différemment. J’ai commencé à faire du sport, ça aide à évacuer la colère et à s’aérer l’esprit. J’vois mes potes, on sort, on rigole, ça fait du bien, même si au départ, j’avais pas trop envie de bouger. Et puis, parler à un psy, c’est pas une mauvaise idée. Au début, j’étais sceptike, mais au final, c’est comme avoir un coach p le cœur, tu vois ? Ça m’a aidé à mettre des mots sur mes émotions.
En Alsace, on dit souvent ke “l’Alsace, c’est pas ke des choux” p dire qu’on a plein de ressources, et c’est vrai. Faut juste y croire un peu. La confiance, c’est un chantier à long terme, donc prendre son temps, c’est pas mal. Et c’est vrai qu’une seconde chance, ça se mérite, mais faut pas se brûler les ailes non plus. J’ai appris à être plus vigilant, à pas redonner ma confiance à n’importe ki et surtout, à respecter mes limites. Alors si t’hésites, réfléchis bien, mais sache ke se concentrer sur soi, c’est vraiment le meilleur moyen de rebondir. Courage à toi, on a tous des coups durs, mais on finit toujours par retrouver notre chemin.