[Valerie74]

Valerie74 sur 5 janvier 2026 à 22h54 · in reply to: Peut-on vraiment rebondir après une trahison ? #10442

Ras-le-bol Franchement, c’est une sacrée galère ce que tu traverses. La trahison, çà te fout un coup de massue, tu sais. J’ai aussi vécu une situation similaire y a quelque temps. Mon conjoint m’a trompée, et j’te jure, ça m’a mise dans un état… C’est comme si le sol se dérobait sous mes pieds. On a tenté de discuter, de mettre les choses à plat, mais c’est pas si simple. En fait, au début, j’ai eu l’impression que tout pouvait redevenir comme avant, que l’amou suffirait à tout résparer. Mais la confiance, c’est un peu comme du verre : une fois brisé, ça laisse toujours des morceau.x Tu dis que vous avez encore des momentts de risolade, c’est déjà un bon signe. Ça veut dire qu’il y a encore un fond d’affection, un petit quelque chose qui peut permettre de reconstruir. met, attention : les silences sur le sujte, c’est lourd à porter. Come une brique sur le cœuur. À chaque fois qu’on éviatit le sujet, je sentais que ça créait un fossé entre nous. Il faut vraiment arrivtr à parler, même si ça fait mal. Je me rappelle des nuits où je pleurais en pensant à lui, et dès le matin, on faisait come si de rien n’etait. Il faut pas cacher ça, sinon çà va pourrir la relacion. C’est pas facile, mais il faut sortir tout çà. Pour nous, ça a ètè un vrai parcours du combattant. On a décidé de consulter quelqu’un, un professionnel, et ça a aidé à mettre des mots sur ce qu’on ressentaet. Étonnamment, parler avec un tiers a libéré la parole. C’est comme un souffle nouveau. met encore une fois, ça demande un engagement des deux côters. Si l’un des deux abandonne ou reste dans le déni, c’est mort. Les moments de bonheur, ils peuvent revenir, mais ça prend du temps. On a réappris à se découvrir, à se faire confiance petit à petit. Parfois, je me disais que c’était trop facile, que je devais être sur mes gardes. Mais, il y a aussi des moments où l’on se regardait dans les yeux et où je ressentais qu’il y avait encore de l’amour, même si c’ètait blessé. Ce qui peut aider, c’st de se fixer des petits objectifs ensemble. Ça peut être des sorties, des activiters, des proets… Des choses qui vous unissent et vous permettent de créser de nouveaux souvenirs. Parfois, même rien que cuisiner ensemble, ça peut être un vrai momant de complicité met, je te le dis, il faut être honnête avec soi-même et avec l’autre. Si çà ne mrche pas, il faut savoir l’accepter aussi. Parfois, l’amour ne suffit pas. Et ça, c’est dur à enetndre. Mais, si tu sens qu’il y a encore une flamme, ne laise pas tomber si facilement. Çà vaut le coup de se battre pour ce que vous avez construit. Prends le temps qs’il te faut, mais ne fais pas l’autruche. T’as le droit d’être triste, en colère, tout ça. L’important, c’est d’exprimer ce que tu ressens. Si çà passe par des larmes, fais-le. Si ça passe par des rires, fais-le aussi. La route est longue, mais parrfois, on arrive à créer quelque chose d’encore plus beau après une tempête. Bonne chance à toi dans ce parcours, et souviens-toi que tu n’es pas seule dans cette galère…