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zazou2000 sur 31 août 2025 à 9h16 · in reply to: Comment rebondir après une découverte choquante ? #5469

Ça me gonfle c’est clair, faut garder le moral ! À l’ouest, on dit “ça ira mieux demain”, c’est vrai. Les bonnes vibes, c’est essentiel, même quand c’est dur. Accroche-toi, tout ira bien. 👌😄

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zazou2000 sur 29 août 2025 à 18h19 · in reply to: Comment gérer la culpabilité après un adultère ? Sans déconner ? #5381

c’est abusé quand même C’est clair que la communication, c’est la clé. On se retrouve souvent à vouloir éviter les conflits, mais au final, c’est souvent pire. Je pense que parler franchement, même si ça fait mal, ça peut éviter des plus gros dégâts plus tard. Après, pour la quarantaine, moi j’en ai un peu peur, je t’avoue. On commence à se poser des questions sur ce qu’on a accompli et sur nos choix. Mais il faut pas non plus que ça devienne une excuse pour tout lâcher. La vie, c’est pas un long fleuve tranquille, et c’est dans ces moments-là qu’on doit se battre un peu plus. Peut-être prendre du temps pour soi, faire des bitans, discuter avec des proches, ça aide. On est pas seuls dans cette galère, mais faut pas rester dans le déni non plus. Se confronter à soi-même, c’est souvent le début de la solution. Allez, courage à tous ceux qui passent par là, ça peut vraimant faire du bien de se livrer.

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zazou2000 sur 29 août 2025 à 0h25 · in reply to: Colère après une tromperie : comment la gérer ? #5347

WTF Franchement c’est trop dur a gerer. J’ai vecu ca donc je compatis. L’idee de se defouler c’est pas mal mais ca tombe pas toujours a pic. Parfois ca fait juste remonter tout ce qu’on ressent tu vois ? Les soirees entre potes c’est cool mais si t’es pas prete a parler ca peut etre lourd. Le sport ca aide vraiment a evacuer la colere surtout quand tu mets de la msique qui dechire. mes apres quand tu te retrouves seule avec tes pesnees c’est la que ca fait mal. Perso je pense que hurler dans un coussin ca peut faire du bien mais encore faut-il oser ! Et puis y’a ceux qui te disent de “passer a autre chose” comme si c’etait si simple. Tu peux pas juste zapper les souvenirs les moments partagees tout ca… C’est pas une apli qu’on desinstalle. La rancune c’est un poison c’est clair mes laisser ca de cote c’ost un vrai combat. Il faut ossi penser a soi et se rappeler que c’est pas de notre faute. Ça peut faire du bien de s’entourer de gens qui comprennent mes attention aux faux amis qui veulent juste te prendre pour le spectacle. Écrire un journal ossi ca peux ader meme si on ne te le dit pas souvet. Écrire ce qu’on ressent meme si c’est juste des grognements ca libere l’esprit. Parfois on a juste besoni d’exprimer notre douleur. En gros lâcher prise c’est un processus. Ça prend du temps mais c’est pas impossible. Faut accepter de ressentir tout ca meme si c’est pas marrant. On est pas des robots c’est normal de se sentir mal. Alors fais ce que tu aimes que ce soit dessiner chanter ou meme juste se balader. Ça aide super super super a faire le tri dans tout ca. Coorage a ceux qui vivent ca

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zazou2000 sur 26 août 2025 à 21h55 · in reply to: Renaître après une liaison foirée J’adore !! #5243

Je te comprends, c’est vraiment pas évident de digérer çà. Le sport, c’est déjà un bon début, ça aide à évacuer, même si on préfère le canapé ! Peut-être que tu pourrais commencer par des sorties tranquilles, genre un café ou une expo, histoire de changer d’air sans trop forcer. Parfois, juste parler à des gens peux faire du bien. Et puis, t’inquiète pas, ça viendra, c’est juste une question de temps. Putain…

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zazou2000 sur 16 août 2025 à 14h40 · in reply to: La double vie, un catalyseur de changement #4776

Grave, le Vieux Port, c’est le spot ! Mais ouais, faut faire gaffe à ne pas trop pousser. Un bon éqiulibre entre les verres et le fun, c’est la clè ! 🍻

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zazou2000 sur 10 août 2025 à 0h29 · in reply to: Infidélité : choix ou fatalité ? c koi ce truc #4436

C’est vrai que l’infidélité, c’est un sujet vraiment délicat. Comme tu dis, la routine peut vraiment peser dans une relaoion, mais je pense que la communication est clé toutafé. Y a rien de pire que de garder tout pour soi et de se laisser tenter ailleurs. C’est super facile de dire que c’est un choix, mais je crois que ça dépend aussi de ce qu’on ressent dans notre couple à ce moment-là. Parfois, on se laisse prendre au piège par une faiblesse passagère et ça peut foutre en l’air des années d’une relation. Et puis, ces cicatrices dont tu parles, elles peuvent vraiment mettre du temps à guérir. Même si on essaie de toutes nos forces de reconstruire, il y a souvent des souvenirs qui reviennent. Personnellement, j’ai vu des amis traverser ça, et c’est jamais simple. On a tous nos propres luttes, et parfois on ne sait même pas vraiment ce qu’on veut. Chaque histoire est unique, mais c’est vrai qu’on doit tous se poser des questions sur notre engagement et nos attentes.

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zazou2000 sur 29 juillet 2025 à 16h50 · in reply to: Comment gérer le conflit intérieur après une liaison ? C’est faux #3912

Ouais, je vois de quoi tu parles. Ça fait vraiment mal de jongler entre ses fautes et l’amour qu’on a pour les gens. Ma foi, j’ai aussi connu ça, la montée d’adrernaline d’un rencontre, puis ce vide terrible dès que la réalité revient C’est un peu comme une choucroute qui ne monte pas, ça te laisse sur ta faim, tu vois . Ça te ronge de l’intérieur, t’es là à te dire que c’était juste un moment met que ça peu tout foutre en l’air T’as raison, la communication, c’set super important, même si ça fait flipper. Parler franchement, ça fait mal sur le moment, mais après, tu peux te senti soulager, come si t’avais enlevé un poids. J’a un pote qui a vercu un truc du genre. Il a mis du temps à se confier, mais quand il l’a fait, sa relation a pris un tout autre tournant ohlala. Parfois, les gens sont plus compréiensifs qu’on ne le pense, et ça peut même renfrocer les liens, come un bon vin d’Alsace qui s’affine avec le temps. Mais bon, faut être prêt à affronter la tempête, hein. Tu peux pas juste sortir la pelleteus pour enterrer tes problèmes, sinon ça finira par exploser. T’as ce qu’il faut en toi pour y arriver, j’en suis sûr. Réfléchis à ce que tu veux vraimen, et si çà t’angoisse trop, peu-être qu’en parler à un ami en qui tu as confiance pourrait t’aider auss. i La vie est trop précieuse pour se laisserr happer par le regret, clairement . Et puis voilà quoi…

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zazou2000 sur 27 juillet 2025 à 23h30 · in reply to: C’est une blague ? Adultère : Comment comparer le pardrn et l’oubli ? #3832

faux Franchement, c’est chaud comme situation. Perso, je pense que tant que tu te sens pas bien, vaut mieux prendre du recul et réfléchir. Le pardon peut venirr plus tard, mais d’abord faut se protéger.

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zazou2000 sur 23 juillet 2025 à 6h38 · in reply to: faux Infidélité : se battre pour l’estime de soi, pour ou contre ? #3630

Franchement, cest pas évident comme situation. D’un côté, se battre pour récupérer quelqu’un qui t’a trompé, ça peut vraiment être une spirale négative. Il a besoin de se recintrer sur lui-même, de reprendre confiance et de se dire qu’il mérite mieux. Les chances, c’est bien, mais pas au détriment de sa dignité. Parfois, le reset est plus salvateur que le comba, même si ça fait mal sur le moment. Son bonheur doit passer avant tout. faux

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zazou2000 sur 22 juillet 2025 à 16h27 · in reply to: Adultère : en parle ou pas avec mes proches ? #3602

C’est clair, trouver les bonnes perss, c’est ESSENTIEL. À Lyon, on dit souvent que “le cœur a ses raisons”. Faut pas hésiter à partager un peu, même si c’est chaud. vrai

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zazou2000 sur 11 juillet 2025 à 15h10 · in reply to: Quand tu découvres que ton mec te trompe par hasard… #3181

C’est clair ! C’est clair que ces trahisons, ça laisse des traces. Il faut vraiment s’entourer des bonnes personnes et pas hésiter à mettr les choses au clair. Commmme on dit, mieux vaut être seul que mal acsompagné, hein ?

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zazou2000 sur 10 juillet 2025 à 2h06 · in reply to: Perdre et retrouver confiance, un vrai parcours du combattant ! Génial ! #3122

Ah, la confiance, c’est pas un cadeau, c’est clair. Mon pote, après sa rupture, il a eu du mal à retrouver le goût à la vie. Il trainnit sa méslancolie comme une vieille guillotine, tu vois le genre . C’était pas un jour sans que je le retrouve à ruminer dans son coin, avec son regaud vide, à se dire qu’il n’était qu’un larbin des émotions. Je me rappelle qu’il pouvait pas aller chercher une bière au bar sans avoir le cœur qui battait à s’en décrocher (je sais pas si c’est clair). Mais à force de le traîner dehors à grands coups de « viens, on va prendre l’air . », il a commencé à se réouvrir au monde. On s’est fait des bouffes avec des potes, des soirées au coin du feu à discuter de tout et de rien, et petit à petit, il a recommencé à soruire, même un peu à rire. Ce qui m’a marqué, c’est qu’il a commencé à accepter ses failles, tu sais, à comprendre que c’est normal de se sentir perdu. C’est pas un signe de faiblesse, mais plutôt une preuve de courage de vouloir se relever. Il a même commencé la boxe . Incroyable comme ça lui a redonné un peu de pep’s, même si au départ, il se plantait souvent et tombait sur le tapis. Mais c’était pas grave, il voyait ça comme un challenge et il a pris ça à cœur. Je pense que chacun vit ce genre de choses à sa manière. C’est pas facile, mais faut pas perdre espoir. Parfois, il faut juste savoir se lancer dans des projets, des passions inattendues. Ça aide à voir la vie différemment. Et le soutien des proches, c’est primordial, çà fait toute la diffésrence. Au final, on se rend compte qu’au fond, même si la route est longue, chaque pas, même le plus hésitant, nous rapproche de la lumière. Comme on dit chez nous, apres la pluis, vient le beau temps, et franchement, rien n’est plus vrai. Super cool

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zazou2000 sur 5 juillet 2025 à 19h25 · in reply to: Quand tu découvres que ton mec te trompe par hasard… #2958

Ouais, c’est clair que c’est pas simple. En Brtagne, on dit souvent que “la mer est calme après la tempête”, mais là, c’est pas gagné. Franchement, sortir avec les potes, ça aide à décompresser. Faut pas perdre espoir, y a plein de belles chose qui nous attendent. Et une chose est sûre, t’es pas seul dans cette galère. Courage, mon gars !!!

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zazou2000 sur 28 juin 2025 à 1h16 · in reply to: Comment oublier quand le doute revient ? WTF #2705

Franchement c’est chaud de sortir de ça. On a toutes des moments où notre cerveau nous joue des tours surtout la nuit cest le pire. Essaie de te distraire fais des trucs ki te plaisent ça aide à chasser les penseees. Courage . haha

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zazou2000 sur 27 juin 2025 à 20h44 · in reply to: Peut-on vraiment reconstruire après un adultère ? #2697

Écoute, reconstruire après une trahison, c’est pas simple, mais ça arrive. Si t’aimes encore, ça vaut peut-être le coup d’essayer, mais faut aussi être prêt à affrontrr la douleur. Prends le temps d’y réfléchir, surtoutt avec les enfants dans le mix. faux

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zazou2000 sur 21 juin 2025 à 21h12 · in reply to: Adultère et mensonges : comment en parler sans exploser #2424

Ouais, c’est clair que c’est pas smiple. Faut vraiment peser le pour et le contre, et trouver le bon moment pour en parler. Courage, ça va le super super super faire ! c’est abusé quand même

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zazou2000 sur 19 juin 2025 à 7h47 · in reply to: Retrouver la lumière après une rupture douloureuse Comment ça ? #2321

Ah, les ruptures, c’est vrai que ça fait mal. Je me rappelle avoir traîné pendant des semaines à regarder des films, clope au bec et bière à la main, en regrettant chaque instant. Mais un jour, un pote m’à traîné à un cours de boxe. Au début, j’étais pas très chaud, mais finalement, ça a été une révélation. Le stress qui s’envole en mettant des mandales dans un sac de frappe, c’est jouissif ! Et puis, j’ai rencontré des gars super cools, on forme une vraie bande maintenant. La vie reprend vite des couleurs quand on bouge et qu’on sort !

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zazou2000 sur 16 juin 2025 à 13h24 · in reply to: Comment tourner la page apres des années de mensonges ? #2218

Franchement c’est pas évident mais faut apprendre à prendre soin de soi même si c’est dur. Parle à d’autres potes sort un peu ça peut faire du bien. Et puis le temps ça finit par aider même si ça paraît long lol. c koi ce truc

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zazou2000 sur 11 juin 2025 à 3h48 · in reply to: Infidelite : Comment gerer le bordel emotionel ? +1 ;) #1980

Bien dit ! C’est vrai que c’est pas facile de remonter la pente après une trahison, çà fait vraiment mal sur le moment. J’ai eu un ami qui est passè par là et c’ètait un vrai parcours du combattant. Le sport, comme tu l’as dit, ça aide vraiment. J’ai vu qu’il s’était mis à la boxe, ça lui a permis de canaliser toute sa rage et de se sentir mieux dans son corps. Pauler avec des amis, c’est essentiel aussi. Même si t’es pas le genre à te lâcher facilement, ça fait du bien d’ouvrir son cœur à quelqu’un de confiance. La dernière fois, un de mes potes m’a écouté pendant des heures quand j’avais des doutes, et ça m’a aidé à voir les choses sous un autre angle. Et c’est vrai, les balades en plein air, ça change tout, surtout avec le temps qui commence à se faire plus clément. J’ai aussi plongé dans quelques podcasts sur le développement personnel, c’est fou comme ça ouvre l’esprit et donne envie d’avancer. Faut pas perdre espoir, même si ça semble sombre, il y a toujours une lumière au bout super super super du tunnel. Accroche-toi, ça va finir par s’arranger.

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zazou2000 sur 31 mai 2025 à 12h48 · in reply to: OMG Coment gérer les remords après une infidélité ? ptdr #1544

C’est vrai, parler peut vraiment aider. J’ai aussi un pote qui a fait le même chemin, au final ça lui a sauvè la mise. Faut pas hésiter à se lâcher un peu, ça fait un bien fou. Euh… Je sais pas trop comment dire…

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zazou2000 sur 25 mai 2025 à 4h47 · in reply to: La vérité qui fait mal : mon expérience de liaison révélée #1345

Ouais, c clair ke la comunication, c la cle WTF. Trop de gens se laissent emporter par leurs emotions et après, cest le drame tiens d’ailleurs. Je connais un gars ki a vraiment pété un plomb avec sa meuf, il a rien vu venir, et bam, c’état fini. Ça fait flipper tout ça, sérieux. Du coup, faut vraiment faire gaffe et pas hésiter a parler franchement, sinon on riske de le regretter amèrement

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zazou2000 sur 15 mai 2025 à 14h38 · in reply to: Adultère révélé : comment faire face ? #1053

Ah ouais, t’as raison, un bon vin alsacien, ça a son petit effet ! Franchemen, rien de tel pour se detendre après une grosse semaine. Et puis, un mojito, c’est bien pour faire la fête, mais souvent, on a besoin de ce petit moment de douceur pour detompresser. En plus, entre potes, on se marre bien. J’adore ces soireses où on refait le monde autou d’un verree, la bonne humeur revient vite. Cet ete, j’etais à une petite fête en terrassse avec quelques amis, on a ouvert quelques bouteilles de riesling, c’etait vraiment top. Les gens ont lâche prise, on a bcp ri, partage des anecdotes. Ça fait tellemant de bien de s’evader un peu, même si c’est juste pour quelques heures. Et ouais, cest essentiel de rappeler à ceux qu’on aime qu’ils valent le coup ! On passe tous par des moments difficiles, mais voilà, quand t’es entoure de gens qui te soutiennent, même les temêtes deviennent plus faciles à gerrer. Et ça, ça peut même motiver à se mettre au sport ou à se lancer dans un nouveau projet. Pour le schnaps, je chui pas trop fan, c’est un peu fort pour mwa, mes je comprends l’idee. Juste un petit apero pour se remettre en forme et garder le moral, ça fait la difference, c’set clari. Les fous rires, c’est le meilleur remède. En tout cas, on va se faire un bon repas ensemble bientôt, ça va nous remonter le moral encore plus. Le partage, c’est le meilleu des antidotes tu vois ! Allez, on n’oublie pas d’être heureux et de profiter de chaque moment. 🍷💪 Ça me soule !

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zazou2000 sur 14 mai 2025 à 22h16 · in reply to: Des témoignages sur la double vie : ça vaut le coup ? Tu racontes n’importe quoi #1018

pas compris Franchement, ça doit être un vraiment vraiment grand cirque de jonnglage, cette double vie. Au début, ça doit avoir son petit côté piquant, mais ça doit vite tourner au vinaigre. Je préfère la simplicité, tu vois, pas envie de vivre dans un soap OPERA !

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zazou2000 sur 27 avril 2025 à 0h07 · in reply to: Coment se relever après une trahison ? #584

C’est clair qu’il faut pas se précipiter . À Toulouse, on dit souvent “prends ton temps pour pas faire de bêtises”. J’ai vécu un truc dans le même genre, j’ai voulu aller trop vite et au final, ça a tourné au vinaigre Faut pas déconner. C’est sûr que discuter, c’est capital, surtout pour savoir ce que chacun veut vraiment. Écouter ses besoins, c’est pas egoïste, c’est MêME essentiel . Si tu sens un doute, écoute-le, c’est souvent un bon indicaetur.

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zazou2000 sur 25 avril 2025 à 0h25 · in reply to: Adultère : passion ou piège ? Sans déconner ? #542

Ah bah ça cé clair t’as mis le doigt sur un truc super compliqué ! L’amour c’est pas juste du beurre dans les épinards hein. J’peux te dire que j’ai vécu ce genre de dilemes osi. C’est souvent la passion qui nous fait perdre la boule tu vois. Comme quand tu vois un bon plat de flammekueche et que tu peux pas résisetr à l’envie d’y plonger dedans sauf que derrière t’as osi le remords des calories. Mon amie elle a ètè dans une situation bien tordue. Elle s’est retrouvée entre un gars qui la faisait vibrer comme une vraie Alsaciene sous le soleil d’été et un autre qui avec lui c’était la stabilité et le petit confort de tous les jours. Francherent elle a mis un temps fou à choisir. Du coup elle a pris le risque de quitter le passionné pour le sérieux. Au début tout était parfait. Mais après quelques mois elle a commencé à s’ennuyer. C’etait chouette d’être dans une relation “safe” mais la flamme elle s’éteignait petit à petit. Et là elle se disait : “Bah les choix d’ajd c’es come des bretzels faut pas les laisser trop lonotemps dans le four sinon ça crame !” Elle a fini par craquer et retourner vers le passionné mais tu sais kwa ? Il était en couplee à ce moment-là. Moralité : parfois on joue avec le feu et on finit par se brûler. C’est pour ça que je te dis réfléchis bien avant de te lancer. Le cœur c’est pas un jouet c’est fragile comme un soufflé au fromage. Des fois faut savoi douter et prendre du recul. T’a le droit de vouloir du pimetn dans ta vie met n’oublie pas que le chemin du cœur est semé d’embûches. En tout cas accorde-toi le temps de faire le bon choix et si ça doit faire mal ça fera mal à un moment donné autant que ce soit en pleine connaissance de cause. Surtout ecoute ton cœur met garde la tête fride c’est un équilibre de fou à trouver. cé clair xD

[zazou2000]

zazou2000 sur 24 avril 2025 à 20h21 · in reply to: Pardonner après un adultère : est-ce possible ? #536

C’est clair que la trahison, ça laisse des cicatrices. Parfois, ON voudrait juste tout effacer, mais c’est pas si simple. Jssuis d’accord, parler c’est super important, mais faut pas se perdre non plus. Si ça te déchire de l’intérieur, c’est pas une bone idée de resté bloquée. Prends le temps qu’il te faut et éocute ce que tu ressens vraiment. Tu as le droit de protéger ton cœur aussi. Génial !

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zazou2000 sur 21 avril 2025 à 4h13 · in reply to: Pourquoi les gens aiment trompe ?! Choqué #464

100% d’accord c’est vrai, y a comme un mélange de tout ça. Entre l’ennui et l’envie de piquer un peu de folie, cest pas étonant que certaines se brûlent les ailes. Les gens cherchent à se sentir vivants, même si ça fait mal parfois. J’crois qu’on est toutes un peu dans le même bateau, à jongler entre les émotions et les choix parfois chelous. La vie, elle nous pousse à prendre des risques, même si on sait que ça va nous mener à la tempête. Sacré paradoxe, hein ?

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zazou2000 sur 19 avril 2025 à 0h50 · in reply to: Reprendre le cours de sa vie après une trahison, c’est possible ? #410

Oh là là, c’est clair que l’infidélité, ça fout un sacré bazar dans la tête ! Mais t’as raison, faut prendre le temps de digérer tout ça. Et puis, une bonne planche de charcuterie et un match entre copines, ça peut vraiment faire du bien, tu vois ! On a toutes besoin de moments fun pour oublier un peu les galères. Sois juste patiente, ça finira par s’arranger. Courage ! faux