cest fou come ça résonne, tout ça Clairement. j’ai vécu une histoire similaire, et franchement, ça laisse des traces. met le sport, c’est un super moyen de canaliser tout ça, même si on galére au début. Je me rappelle d’une fois où j’ai essayè un cours de danse, j’étais vraiment pas à l’aise, mais en fait, c’ètait trop fun et j’ai rencontré des gens symppas. Et ouais, des petites sorties tranquilles, genre un café ou une expo, ça peut vraiment faire du bien. Prendre le temps de souffler, c’est important, et on finit par croiser des âmes bieveillantes sans même s’y attendre.