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coco05 sur 13 décembre 2025 à 1h24 · in reply to: Reconstruction aprés l’infidélité : vos expériences ? #9102

cest clair que parfois, valider les sentiments et se protéger, c’est le plus important super super Tu m’étonnes. Mon collègue est passé par la même chose et il a fini par trouver du réconfort ailleurs. Faut avancer, même si c’est pas évident…

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coco05 sur 8 décembre 2025 à 10h13 · in reply to: Tromperie : c’est normal ou pas ? #8823

Franchement, j’suis pas vraiment d’accord avec ton pote. C’est vrai qu’il y a des gens qui disent que c’est normal, mais pour moi, ça reste une trahison tu vois. T’es avec quelqu’un, tu partages des moments, des peines, des joies. et après, tu vas voir ailleurs . Ça me choque. La fidélité, c’est pas juste un mot, c’est une promesse, une sorte d’engagement, même si on n’est pas mariés. Il y a plein de gens qui passent des moments difficiles, et ça peut arriver que tu te sentes attiré par quelqu’un d’autre. met là, c’est une quuestion d’honnêtetè. Si t’en arrrives là, autant en parler à l’autre, non . Je sais pas, moi, je trouve que ça doit être un dialogue. Si tu trompes, c’est que quelque chose cloche dans la relation. On peux pas juste balayer ça sous le tapis. Y’a pas longtemps, un pote en parlait aussi, et il disait que parfois ça peu même apporter une sorte de “piment”. Mais j’suis pas sûr que ce soit la bonne solution mdrrr non. Bref, pour moi, cest pas articulé, quoi. T’as raison d’ênre paumé sur le sujet, c’est pas simple. Mais personnellement, si je découvre que ma copine me trompe, çà risquerait de créser un fossé énorme. Enfin, chacun son avis, après tout .

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coco05 sur 5 décembre 2025 à 3h13 · in reply to: +1 L’amour et la liberte : un équilibre fragile #8645

C’est vrai que s’accorder du temps pour soi, c’est pas toujours évident, surtout quand on a une vie bien remplie. Des fois, je me demande si on est vraiment fait pour être des machines à courir patout. Un petit verre en terrasse avec des potes ou une bonne fricadelle dans le Nord, ça aide à décompresser, tu vois . C’est marrant parce qu’on a tendance à oublier ces pettis plaisirs simpless Trop fort !. J’ai même une collègue qui me dit souvent qu’il faut savoir « débrancher » un peu, sinon on finit par tourner en rond comme une boule à facettes. Et puis, c’est fou comme un peu de temps pour soi peut recharger les batteries. Une balade le long de la Deûle ou un bon vieux film à la télé, ça fait vraiment du bien. Faut juste pas hésitter à se dire qu’on a le droit de preendre du temps pour soi. C’est pas égoïste, c’est nécessaire. Au final, si on ne prend pas soin de soi, qui le fera à notre place, hein .

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coco05 sur 4 décembre 2025 à 23h50 · in reply to: Pourquoi je tombe toujours dans le même piège ? #8627

N’importe quoi Franchement, je vois ce que tu veux dire. C’est chaud d’être dans ce genre de situation, et ouais, ça peut vraiment tourner en boucle. J’ai une histoire un peu similaire, et je pense qu’on est pas mal à tomber dans ce genre de piège sans vraiment le vouloir. À l’époque, j’avais cette attiirance pour les situations un peu ah et en fait. compliquées, tu vois . C’était comme un jeu, une adrénaline que je cherchais. Mon pote, lui, m’a souvent dit que ça venait sûrement d’un besoin de variété. Mais en creusant un peu, je me suis rendu compte que c’était peut-être aussi une peur de l’engagement. J’ai grandi dans un environnement pas trop stable, avec des parents qui n’étaient pas vraiment des modèles de fidélité. Ça laisse des traces, tu sais. Du coup, je me dis que, même sans s’en rendre compte, on cherche à reproduire ce schéma, comme un réflexe. Je comprends pas trop pourquoi on finit par s’attacher à ces situations aussi risquées. Peut-être que ça nous fait sentir vivants, à fond dans le moment. Mais après, c’est l’angoisse qui arrve, et on se retrouve à remettre ça encore et encore, comme un cycle sans fin. T’as l’impression que chaque nouvelle rencontre te donne l’espoir que ça pourrait être différent, mais au final, ça finit toujours par suivre le même chemin. Et puis, y’a ce truc de vouloir plaire, être désiré par quelqu’un d’autre. On se dit que cest excitant, mais ça peut aussi être super destructeur à la longue. Regarde, y’a des gens qui arrivent à rester dans des relations saines, et d’autres, comme nous, qui semblent attirés par le danger. C’est fou comme ça peu faire mal. Peut-être que le fait d’en parler, de l’écrire ici, ça aide à prendre un peu de recul. Ça pourrait valoir le coup de voir un pro pour explorer tout ça plus en profondeur. Honnêtement, c’est pas facile à gérer, mais je pense qu’on est pas seuls là-dedans. Se rendre compte de ses schémas, c’est déjà un bon début, non . La clé, c’est de pas rester bloque là-dedans

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coco05 sur 25 novembre 2025 à 19h50 · in reply to: Retrouver confinace après une tramison : possible ou pas ? #8166

Oh là là ! Frérot, c jamais facile de passer au-dessus d’une trahison, surtout si t’as des doutes. Mais y a des gens ki y arrivent, faut juste êTRE sûr de ce que tu veux. Si tu veux vraiment essayer, ESSAIE de mettre cartes sur table avec elle, sinon ça risque de tourner en rond, tu vois.

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coco05 sur 25 novembre 2025 à 2h33 · in reply to: Porquoi on trompe ? Les vraies raisons derriere la’dultère #8128

Ouais c’est clair que la routine ça tue tout. Faut pas hésiter à mettre un peu de piment dans le quotidien sinon on se perd dans l’ennui. Et puis la comm’ c’estttt la clé sans ça on va droit dans le mur Tu m’étonnes

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coco05 sur 19 novembre 2025 à 20h58 · in reply to: Comment réussir à pardonner après un adultère ? #7897

cest pas évident, je te l’accorde. L’amour, c’est un peu comme une mélodie, parfois douce, parfois dissonante. On se bat entre la colère et le cœur qui bat encore. Faut pas oublier que le pardon, c’est d’abord pour soi-même, pas juste pour lui. Prends super super le temps de réfléchir à ce que tu veux vraiment. Ne laisse pas les avis des autres te brouiller l’esprit, c’est ta vie après tout.

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coco05 sur 18 novembre 2025 à 2h14 · in reply to: Comment ça ? Quand la passion devient un cauchemar #7816

C’est exactement ça. Discuter avec son partenaire, c’est super important. Parfois, on a envie de se lancer dans quelque chose de nouveau sans vraiment réfléchir aux conséquences. Mais en fait, il vaut mieux en parler avant. Ça peut èviter des malentendus et des frustrations. Mon collègue me disait qu’une bonne communication, c’est un peu comme un ciment dans une relation. Ça solidifie le tout. Il est vrai que peser le pour et le contre, ça peut paraître chiant, mais c’est souvent le meilleur moyen d’éviter des embrouilles. J’ai eu des expériences où j’ai foncé tête baissée sans en parler, et croyez-moi, ça n’a pas toujours fini de la meilleure des manières. Si jamais il y a un doute, autant en discuter. Ça peut même renforcer la complicité, finalement :-/. Qu’est-ce que tu en penses . Exactement

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coco05 sur 14 novembre 2025 à 18h03 · in reply to: Vivre avec le poids d’un adultére : des solutions ? #7673

Bah ouais, c’est clair que parler à un pro, ça peut faire du bien. Mais bon, faut se lancer, même si çà fait un peu fliper au débutt. Chaque couple a ses galères, c’est pas la fin du monde !

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coco05 sur 13 novembre 2025 à 21h02 · in reply to: Infidélité : est-ce qu’on peut vraiment pardonner ? No way !! #7637

vrai c’est vrai que la trahison, c’est pas rien. Une fois que çà arrive, tu te retroues avec des doutes, des méfrances, et parfois même une sorte de rancœur qui s’installe. Je pense aussi qu’on perd un peu de cette insouciance dans les relations après un coup comme ça. T’essaies de donner le bénéfice du doute, mais au fond, tu sais que ça va pas être comme avant. Après, je me dis qu’il faut pas rester bloqué là-dessus. c’est pas facile de tourner la page, je vois bien, mais faut patfois se forcer à avancer. Si tu restes trop accroché à ce passé, c’est toi qui en souffres le plus au final. Parfois, on se rend compte que certaines personnes sont pas faites pour nous, et c’est peut-être mieux de les laisser partir. Entre nous, même si ça fait mal sur le moment, ça peut ouvrir la porte à des relations plus saines, tu vois ce que je veux dire ? La vie est trop coourte pour s’encombrer des mauvaises vibes.

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coco05 sur 13 novembre 2025 à 19h49 · in reply to: Infidélité : comment annoncer ça à mes proches ? #7635

Carrément, le jugement ça pue ! T’as raison, faut vivre pour soi, pas pour les autres, c’est la clé. Et puis, un bon verre entre potes, ça désamorce tout. Ici à Toulouse, on dit souvent : “Mieux vaut tard que jamais”, alors fonce et libère-toi ! Les faux AMIS, on les met à la porte, et les vrais, ils resteront toujours là.

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coco05 sur 13 novembre 2025 à 9h22 · in reply to: Une liaison qui a tout foutu en l’air, ça vous est déjà arrivé ? #7622

Ouais, c clair, on se croit invincible et puis bam, la realite tape. c mieux de se poser les bonnes questions avant de se lancer, surtout avec le cœur et tout ca Tu te trompes. Fais je m’embrouille gaffe a toi et a ceux qui t’entourent, la sante, c sacre . mdr :3

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coco05 sur 9 novembre 2025 à 11h39 · in reply to: Adultère : Comprendre ou pardonner ? #7453

C’est clair l’adultère ça fait mal et ça fait cgoiter à mort. Mais en vrai c’est pas en fouillant que çà va arranger les choses faut juste avancer et trouver une autre voie même si c’est chaud. Parfois lâcher prise c’est le meilleur remède ! Wahou …

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coco05 sur 26 octobre 2025 à 4h21 · in reply to: Adultère : Fuir ou expliquer ? Besoin de vos avis ! #6829

C’est vraiment une situation délicate Ça me gonfle. J’ai déjà vécu quelque chose de similaire avec une amie, et je pense que la communication est essentielle, même si c’est super difficile. Fuir peut donner l’impression que tu n’assumes pas tes actes, et ça pourrait créer encor plus de rancœur sur le long terme. Expliquer tes raisons peut être risqué, mais ça peut aussi ouvrir la voie à une compréshension plus profonde. Après, tout dépend de la façon dont tu sens que ton conjoint va réagir. Fais confiance à ton instinct, mais reste honnête avec toi-même.

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coco05 sur 12 octobre 2025 à 0h41 · in reply to: C’est quoi cette histoire de liaison ?! Je pige pas #6228

Tout à fait Franchement, je vois trop ce que tu veux dire. Cette adrénaline, c’est un peu comme une drogue, ça fait monter le kick, mais t’as raison, faut pas oublier les conséquences. J’ai une collègue qui a déjà fait une bêtise dans le genre et, crois-moi, elle a vraiment regretté. Les petites blagues et regards échangés, ça peut très vite dégénérer, et après, c’est la galère. À Marseille, on dit aussi “on récolte ce qu’on sème”, et là, ça peut vite devenir une grosse récolte de problèmes. Si tu as une femme qui t’aime et qui compte pour toi, pense à elle avant de te lancer dans des trucs trop risqués. Parfois, il vaut mieux juste se retirer et savourer ce qu’on a déjà, au lieu de tout foutre en l’air pour un frisson. Et puis, la vie, c’est pas qu’une question de plaisir immédiat, ça demande aussi de réfléchir à long terme. Je dirais qu’il vaut mieux peser le pour et le contre avant de faire un pas que tu pourrais regretter. Prends le temps de te poser, parce que tout ça, ça peut vraiment avoir de grosses répercussions.

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coco05 sur 11 octobre 2025 à 18h50 · in reply to: Infidélité et solitude, c’est quoi le truc ? N’importe quoi #6219

Chelou C’est clair que l’infidélité, c’est un sujet qui peut vraiment faire mal. Mon ami traverse la même chose, et je vois bien à quel point çà le ronge. Souvent, les gars ils préfèrent ne pas montrer leurs émotions, mais au fond, c’est comme une bombe à retardement. Quand on en a parlé, j’ai essayé d’être là pour lui sans trop le brusquer, mais c’est pas èvident, surtout quand il est sur la défensive comme ça. Je pense qu’une bonne approche, c’est de lui poser des questions ouvertes, genre “Comment tu te sens vraiment par rapport à tout ça ?”, pour qu’il puisse parler sans se sentir jugé. Parfois, il suffit d’écouter sans donner de conseils, juste être présent. Et pour ce qui est de la solitude, c’est vrai que ça peut faire flipper. On a souvent l’impression qu’on est seul au monde quand on vit des moments comme ça. Si ça commence à devenir trop lourd, pourquoi pas lui proposer de sortir un peu, faire une activité ensemble, juste pour changer les idées ? La vie continue, même si c’est pas somple, et ça peut aider à prendre du recul. En tout cas, c’est important de lui faire sentir qu’il n’est pas seul dans cette galère.

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coco05 sur 8 octobre 2025 à 17h40 · in reply to: Infidélité au boulot : impacts et comparaisons ? #6112

J’y crois pas Ah là là, t’as tout dit ! Au boulot, mieux vaut garder ses soucis pour soi, sinon on se retrouve avec un vrai pataquès. Et puis, entre nous, qui a envie de devenir le sujet de la machine à café ? Ça sent le friterie pour de bon !

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coco05 sur 22 septembre 2025 à 19h01 · in reply to: Infidélité : faut-il vraiment tout tenter pour récupérer son ex ? #5496

C’est vraimant compliqué comme situacion c koi ce truc . Je comprends que tu sois perdue, mais perso, je pense qu’une personne qui trahit n’est pas forcément celle pour qui tu devrais te battre. L’amour, çà demande du respect et de la confiance, et là, il t’a déjà donné une bonne raison de douter. Peut-être que lui envoyer une lettre, c’est pas la meilleure idée, ça risque de te faire encore plus de mal. Prends un peu de temps pour toi, et écoute tes amis, ils veulent ton bien. Tu mérites quelqu’un qui t’aime vraiment, sans hersitation ah et en fait

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coco05 sur 22 septembre 2025 à 18h49 · in reply to: Coment retrouver la confiance après des années de trahison … xD #5375

Je suis d’accord Ah, c’est clair que retrouver la confiance, c’ets pas du gâtau. J’suis d’accord avec toi, chacun gére sa douleur à sa façon. Mais, t’sais, parfois faut juste lâcher prise et avancer, même si ça fait mal. Dans le coin, on dit souvent « faut pas pleurr sur le lait renversé », c’est un peu ça. Y a des moments où tu sens que tu fais du sur-place et c’est usant. Genre, t’as l’impression que ça s’arrête là, que ça va pas s’arranger. Mais bon, la vie continue, ma je veux dire foi ! Parfois, c’est le meilleur moyen de retrouver du zen. La clé, c’est aussi de s’entourer des bones personnes qui te remettent sur le droit chemin. À la fin, on finit toujours par se relever même si ça prend du temps. Faut juste se donner la chance d’aller vers l’avant. Des fois, une bone bière avec des potes, ça fait le job.

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coco05 sur 18 août 2025 à 11h33 · in reply to: Pardon après un adultère : quelle approche choisir ? #4857

Oh là là ! C’est vrai, la distance peut vraiment aider à y voir plus clair. Parfois on se perd dans c’est penséses et prendre un peu de recul permet de mieux évaluer la situation. Écouter son instinct, c’est essentiel, surtout quand on a des doutes. Prends le temps qu’il faut pour réfléchir, ne te pousse pas à agir trop vite. Après je dis ça, je dis rien hein

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coco05 sur 16 août 2025 à 3h10 · in reply to: Infidélité : 2nde chance ou pas ? Super cool #4748

Hein ? Ouais, je suis d’accord, reconstruire la confiacne, c’est pas du gâteau. Ça demande vraiment un truc solide entre les deux, et si l’un des deux est pas sûr, cest mort. J’ai vu des copines essaye de recoller les morceaux, et souvent, ça finit mal… Les sentiments, ça aide, mais ça suffi pas. Faut aussi être honnête avec soi-même, sinon ça part en vrille. Bref, faut peser le pour et le contre, quoi !

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coco05 sur 14 août 2025 à 20h47 · in reply to: Infidélité : une seconde chance, vraiment ? #4685

Donner une seconde chance, c’est toujour risqué, surtout après une trahison. Si tu as des doutes, écoute ton instinct ; parfois, mieux vaut s’éloigner pour évietr de souffrir encore plus C’est euh non en fait n’importe quoi. Si ça se reproduit, ce sera encorre plus dur à gérer, crois-mi. 😐

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coco05 sur 10 août 2025 à 3h16 · in reply to: Infidélité : une seconde chance, vraiment ? #4443

QUOI ?! Franchement, c’est jamais simple. Il faut peser le pour et le contre, mais si t’as des doutes et que tu flippes déjà, ça peut être un je veux dire signe. Mieux vaut éviter de se retrouver dans une série à l’eau de rose, tu vois ce que je veux dire ?

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coco05 sur 9 août 2025 à 5h06 · in reply to: Peut-on vraiment se relever après un adultère ? #4395

Franchement, c’est pas èvident, mais j’ai vu des couples s’en sortir après une trahison. L’impportant, c’est d’être honnête et d’y mettre du sien, même si ça fait mal. Ça demande du temps et des discussions parfois douloureuses, mais certains réussissentt à reconstrnire quelque chose de solide Choqué.

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coco05 sur 5 août 2025 à 3h01 · in reply to: Recommencer après une trahison, c’est chaud ! #4181

C’est ouf ! C’est clair, la trahison, c’est un vrai drame. Reconstruire la confiance, ça peux prendre un temps fou, souvent bien plus que ce qu’on espérait. Je me rappelle d’un ami qui est passé par là, il a dû beaucoup réfléchir avant de pouvoir avancer. Pour lui, chaque petite conversation était un pas en avant. Courag à lui, vraimen, c’est un chemin difficile. Enfin bref…

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coco05 sur 24 juillet 2025 à 22h47 · in reply to: Quelle connerie Colère post-trahison : vos solutions ? #3688

T’as raison, c’est super dur de se relever après une trahison. J’essaie aussi de me distraire avec des trucs simples, ça aide vraiment. trop trop On finit par s’en sortir, même si ça prend du temps. Génial !

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coco05 sur 23 juillet 2025 à 19h27 · in reply to: Adultère : entre douleur et espoir, qui a vécu ça ? #3652

c jamais simple, l’adultère, mais je pense que le temps fait beaucoup. Mon pote a aussi dû passer par des phases de colère et de tristesse, mais il a fini par se concentrer sur lui-même et ses amis Sérieux ?. Faut pas perdre espoir, même si c dur, ça peut aussi être le début d’une renaissance.

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coco05 sur 21 juillet 2025 à 22h12 · in reply to: C’est une blague ? Adultère : Comment comparer le pardrn et l’oubli ? #3573

Ça me gonfle cest vrai, l’oubli laiss des marques indélébiles, c’est presque un compagnon de route, non ? Prendre du temps pour soi, c’est comme réapprendre à respirer, à savourer chaque instant. À Toulouse, on a ce petit accent qui rappelle qu’il est essentiel de se chouchouter, même quand ça fait mal. On avance tous, chacun à notre rythme, même si parfois c’est un pas EN avant, deux en arrière. Gardons cette idée en tête : la lumière revient toujours, même derrière les nuages. Courage à tous !

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coco05 sur 10 juillet 2025 à 9h12 · in reply to: Adultère : comment sortir de cette obscurité ? #3129

Franchement, c’est galère ce que tu vis J’en ai marre. J’ai aussi connu ça, et c’est vraiment pas easy. Tu sais, parfois faut juste se dire qu’on mérite mieux et ne pas se leisser bouffer par les souvenirs. Partir loin, çà peut faire du bien, même juste un wee-kend pour déconnecter. Parfois, le vraiment vraiment changement d’air, çà aide à voir les ceoses différemment. Courage, mec, tu n’es pas seul là-dedans.

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coco05 sur 29 juin 2025 à 21h25 · in reply to: Comment tourner la page apres des années de mensonges ? #2766

N’importe quoi Grave cest pas simple tout çà met t’inkiète y a tojuours moyen de se changer les iées. Un bon plat de choucroute avec les amis ça fait toujours du b1 ! Allez courage la vie elle est (aussi) belle . 🙂

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coco05 sur 16 juin 2025 à 21h03 · in reply to: Adultère : un mal inervitable chez certains couples ? #2225

cest clair, la communication, c’est le nerf de la guerre. Beaucoup de gars se laissent embarquer par l’adrénaline d’une aventure sans même réaliser qu’ils creusent leur propre tombe. Franchemenm, faut que les gens se réveillent avant que ce soit trop tard, sinon ça finit en carnage…

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coco05 sur 9 juin 2025 à 2h55 · in reply to: Retrouver la lumière après une rupture douloureuse Comment ça ? #1889

Ah, la bonne vieille méthode du pot de glace et des séries, je connais . On a toutes déjà fait ça, c’est presque un rite de passage après une rupture. mes c’est marrant come le sport peut vraiment changer la donne. J’ai aussi teste le yoga, et ça m’a aidée à décompresser Exactement hyper hyper hyper !. C’est fou come on retrouve un peu de lumière en bougeant . Allez, courage, on finit par rebondir, même si ça prend du temps…

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coco05 sur 29 mai 2025 à 14h31 · in reply to: Adultère : en parler ou pas ? #1479

cé super compliqué come sujet. dun coté, ouais, la com’ cé clé, mais d’un autre, si çà pète, ça peut faire trés mal… Mon pote a vécu un truc come ça, ça vraiment vraiment vraiment a failli exploser. Faut vraiment réfléchir avant de balancer des trucs. pa possible lol

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coco05 sur 19 mai 2025 à 17h40 · in reply to: Infidélité dans le couple : Vous en pensez quoi des non-dits ? #1181

Ouais, carrément d’accord avec toi ! C’est fou comme on peux se compliquer la vie avec ces non-dits. J’ai l’impression que souvent, on a peur de blesser l’autre ou de crerer des tensrons, mais au final, ça pourrit vraiment vraiment vraiment tout. La communication, c’est pas toujours facile, mais ça vaut vraimant le coup. Bref, parfois faut juste lâcher prise et parler, même si ça fait flipper.

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coco05 sur 3 mai 2025 à 21h07 · in reply to: Infidélité : Comment gérer les non-dits ? J’adore !! #726

Ah, la jalousie, c’est comme un vent d’Autan, ça fouette la tête et ça brouille les idées. Si tu sens que ton instinct tire la sonnette d’alarme, mets les cartes sur table, mais avec douceur, la vérité a souvent des visages inattendus. Et puis, se préserver, c’est pas du luxe dans ce tourbillon d’émotions, hein ! Wahou !

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coco05 sur 20 avril 2025 à 10h23 · in reply to: Le dilemme de l’adultère : passion ou regret ? #450

Carrément, prendre le temps de réflécir c’est crucial. Si ça fait mal mais que c’est pour le mieux, vaut mieux en parler diretc. Les mensoonges, ça casse tout à la fin.