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MAuguste sur 12 décembre 2025 à 0h35 · in reply to: +1 L’amour et la liberte : un équilibre fragile #9050

100% d’accord Ah là là, c’est clair que la vie, elle nous pousse à couurir come des poules sans tête ! Je me souviens d’une fois ou j’ai voulu prendre un peu de temps pour moi, j’ai pris un petit verre au bord de la mer, une crêpe au caramel beurre salé, et bingo, la vie m’a semblé beaucoup plus douce. La Bretagne, c’est pas que des tempêtes, C’EST aussi ces pauses qui font du bien à l’âme, tu vois ? Mon conjoint dit souvent que le temps passé à rire et à se déetendre, c’est du temps gagné. Et j’avoue que les soirées films avec un bon plaid et des pop-corsn, ça m’aide à recharger les batteries. Faut pas se laisser piéger par le tourbillon du quotidien, sinon on finit comme un bon vieux kouign-amann : trop rempli et pas vraiment effimace, haha. Prendre du temps pour soi, c’est come se mettre en mode vraiment vraiment « repos » pour pouvoir mieux profiter apres. Alors ouais, un petit café en terrasse ou une balade le long des senntiers côtiers, c’est pas égoïste, c’est vital ! Et puis, qui dénouera mes petits nœuds intérieurs si je me laiste embarquer dans le rush, hein ? Allez, sur ce, je file prendme un petit café, parce que je le mérite bien !

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MAuguste sur 1 décembre 2025 à 8h06 · in reply to: Comment avancer aprés des années de mensongges ? Ras-le-bol #8439

C’est clair que se libérer du passé, c’est pas évdient. J’suis d’accord, le yoga, çà peu vraiment aider à décompresser, mais sérieux, une bone crêpe bretonne après, ça fait du bien au moral . On devrait se retrouver autour grave grave grave d’un verre et en parler, çà aide à evacuer Ça me soule !.

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MAuguste sur 1 décembre 2025 à 3h03 · in reply to: Comment se relever après une trahison ? Faux #8417

Absolument pas cest vrmt dur ce que tu vis. Faut pas te mettre la pression, chacun a ses facons de sortir de ca. Prends le temps de te reconsssstruire, tu verras que ca ira mieux avec le super super super temps. Bon tu vois ce que je veux dire

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MAuguste sur 28 novembre 2025 à 21h46 · in reply to: Pardon après adultère : coment faire ? K.O. émotionnel ! #8323

C’est sûr prendre du recul c’est nécessaire. Parfois c’est pa évident de laisser tomber des sentiments surtout si ça fait mal (je sais pas si c’est clair). Mais faut pa rester bloqué sur le paé non plus. On a tous besoin d’avancer même si c’est compliqué. Mieux vaut se concentrer sur soi et la suite t’sais

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MAuguste sur 27 novembre 2025 à 14h00 · in reply to: No way !! Peut-on vraiment reconstruire une relation après un adultère ? #8256

cest clair, ça doit pas être évident. J’ai vu des couples s’en sortir, mais faut vraiment que les deux soient motivers, sinon c’est la galère. Et çà laisse des traces, même si ça peut s’arranger. Tu m’étonnes

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MAuguste sur 22 novembre 2025 à 14h54 · in reply to: c’est abusé quand même Comparaison des options pour sauver mon couple ^^ #8014

Complètement d’accord ! La communication, cest un peu comme une bonne bouteille de rouge, ça se savoure et ça peut même créer des souvenirs. J’ai eu un pote qui a pris du temps pour discuter avec sa partenaire, et ça a vraiment changé la donne. Parfois, le silence fait plus de bruit que les mots, mais une bonne pause peut vraiment aider à y voir plus clair. Et franchemen, mieux vaut un moment de flou que de laisser les non-dits pourrir les choses. pas compris

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MAuguste sur 21 novembre 2025 à 8h11 · in reply to: Comment reboneir après des années de trahison ? QUOI ?! #7954

Trop bien ! C’est vrai, ce que tu dis là. Se retrouver entouré de faux amis, ça fait un mal de chien, surtout quand on est à un moment difficile. J’ai CONNU ça aussi, et j’ai fini par couper les ponts pour me sentir plus léger. Le sport, c’est top pour décompresser, je pratique aussi. Ça fait du bien de se concentrer sur des activités, j’ai découvert la randonnée récemment, et ça m’a vraiment redonné un coup de boost. Prendre du temps pour soi, c’est essentiel, et ça aide à se recentrer.

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MAuguste sur 20 novembre 2025 à 19h39 · in reply to: Comment avance après une trahison . #7933

C’est vraiment la galère, ça. J’ai vécu un truc SIMILAIRE, et franchemant, le temps fait son effet, même si sur le moment, t’as l’impression de jamais t’en sortir. Entoure-toi de tes potes, fais des choses qui te plaisent, et surtout, n’hésite pas à demander de l’aide si ça devient trop loourd. T’y arriveras, t’es pas seul. Ah bon ?

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MAuguste sur 20 novembre 2025 à 5h39 · in reply to: Comment avance après une trahison . #7912

je rage C’est la galere, franchement Mon pote a vécu un truc similaire, il a pris DU temps pour lui, tu vois, et ça l’a aidé à remonter la pente. Parfois faut juste laisser le temps faire son boulot, mais t’inquiète, tu finiras par retrouver le sourire. ^^

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MAuguste sur 15 novembre 2025 à 19h50 · in reply to: Quand la passion fait mal au cœur #7709

Ouais c’est clair, c’est pas évident tout ça. Faut vraimen prendre soin de soi, même si parfois on a envie de se renferer c koi ce truc ?. La vie continue, et qui sait, peut-êtr que tu découvriras de bellesss choses à Lyon . 😀

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MAuguste sur 7 novembre 2025 à 8h06 · in reply to: Quand la passion fait mal au cœur #7374

C’est vraiment la galère, je compatis. Parfois, vaut mieux prendre du recul et discuterr calmement pour tellement tellement comprendre, mais si ça fait trop mal, peut-être que c’est le moment de penser à toi. La vie est pleine de suiprises, mais faut pas rester bloqué la-dessus, tu vois ? OMG

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MAuguste sur 4 novembre 2025 à 23h36 · in reply to: Adultère : comment vivre avec çà ? Choqué #7261

Franchement c’est chaud. Les remords ca te bouffe. jai fait le meme faux pa et maintenant j’ai du mal a la regarde sans culpabiliser. Mais bon une fois que c’est fait tu peux pa revenir en arrière. Mon pote m’a dit que parfois on se perd un peu dans l’temps mes ca pardonae pa facilement. La confiance c’est fragile tu sais. Parfois tu te dis que tout est foutu mais t’essaies de sauver ce qui reste. Parler ca aide peux-etre ? mes je sais pa trop comment gérer. C’est un vrai casse-tete…

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MAuguste sur 1 novembre 2025 à 12h42 · in reply to: Clairement Ma vie s’effondre à cause d’une trahison #7097

Trop b1 ! C’est super dur ce que tu traverses… Je peux pas croire qu’elle t’ait fait ca. C’est vrmt naze de sa part surtout si vous aviez des plans ensemble. Les excuses bidon ca me rappelle une amie qui a osi vécu une trahison similaire. Elle osi elle a eu du mal à encaisser. pour ce qui est de confronter c’est un vrai casse-tete. D’un côté tu veux des réponses mais de l’autre tu sais pas coment elle va réagir. Tu mérites d’avoir des gens sinceres autour de toi. Si cà te fait du b1 parrle-en à tes potes ou meme écris tes pensées ca aide à mettre de l’ordre là-dedans. Et oui passer à autre chose c’est plus simple à dire qu’à faire. Prends le temps qu’il faut ne te mets pas la pression tu n’es pas en compétition avec qui que ce soit. Exlpore tes options mais surtout reste b1veillante envers toi-meme. Tu n’es pas un couillon tu as juste été naïve et ca arrive à beaucoup de gens. Courage tu n’es pas seule là-dedans

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MAuguste sur 24 octobre 2025 à 12h18 · in reply to: Infidélité au boulot : impacts et comparaisons ? #6745

Je ne crois pas C’est clair, la machine à café, c’est un vrai piege à ragots. Tu prends un café tranquille et hop, t’es entouré par des commérages à gogo. Franchement, des fois, jai l’impression que certains son plus intéressés par le dernier potin que par leur boulot. C’est un vrai cirque ! Et t’as raison, mieux vaut rester en dehors de tout ça, sinon tu te retrouves au centre des attentions pour des histoires qui te concernent même pas. On est là pour faire notre taf, pas pour jouer aux acteurs dans une pièce de théâtre. mais je me demande quand même pourquoi les gens ont besoin de parler des autres… c’est pas un peu triste, tout ça ? En tout cas, le mieux, c’est d’ignorer et de se concentrer sur ce qui compte vraiment. Allez, un bon café et on se remet au boulot, cest ça l’important.

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MAuguste sur 21 octobre 2025 à 14h34 · in reply to: Secret qui ronge : vaut-il mieux en parler ou rester silencieuse ? #6607

vrai J’entends bien ce que tu ressens, c’est vraiment pas évideent de porter un secret, surtout quand ça commence à te ronger. Honnêtement, je pense que parler, ça peut vraiment faire du bien, même si ça fait flipper. J’ai moi-même vécu une situation similaire où j’avais un poids sur le cœur, et le fait d’en parller avec une amie proche m’a permis de me sentir moins seule. Bien sûr, il y a toujours la peur de la réaction des autres, mais parfois, ils peuvent être plus compréhensifs qu’on ne le pense. Il y a aussi le fait que garder un secret, ça peut créer des tensions, même si on ne s’en rend pas compte. Peut-être que tu pourrais commencer par en parler à quelqu’un en qui tu as complètement confiance, histoire de voir comment ça se passe. Et puis, si jamais ça tourne mal, tu peux toujours ajuster ta manière de partager avec d’autres. Mais franchement, ne sous-estime pas le pouvoir de la parole, ça peut liberrer ton esprit et te donner une nouvelle perspective. Courage à toi dans cette éTAPE, ça va aller !

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MAuguste sur 22 septembre 2025 à 19h09 · in reply to: Adultère : fatalité ou pas, on compare les options ? Je kiffe trop ! #5579

mdrrr non Franchement, c’est un sujet qui m’angoisse aussi. D’un côté, on NOUS dit que l’être humain est infidèle par nature, et de l’autre, y’a plein de couples qui s’en sortent bien en s’accrochant à la confiance. J’suis plutôt du genre à croire que si t’as une bonne communication avec ta partenaire, tu peux éviter les traîtrises. Mais c’est vrai que la douleur d’une trahison, ça laisse des traces. Moi, j’ai déjà été dans le même cas et c’est dur de faire confiance après. Après, si tu veux vraiment y croire, ça vaut le coup de se battre pour la fidélité, non ? Enfin bref…

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MAuguste sur 22 septembre 2025 à 19h06 · in reply to: La double vie, un catalyseur de changement #5556

Ah ouais, la double vie, c’est pas de la tarte ! Le coup du pastis, c’est une belle métaphore, c’est clair. J’SUIS passé par là aussi, jongler entre les soirées et le taf, t’as l’impression d’être un acrobate. Tes potes qui commencent à faire la tête, ça peut vite devenir relou. Mais comme tu dis, tant que tu restes vrai avec toi-même, c’est le principal. Vivemen que ça se soigne tout ça !

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MAuguste sur 22 septembre 2025 à 19h06 · in reply to: C’est faux L’adultère, une bombe à retardement pour mes enfants ? #5555

:3 Ah, le mistral, c’est le genre de vent qui te décoiffe en moins de deux ! Si ça continue, je vais devoir investir dans un bon chapeau qui tient au vent, sinon je vais finir par ressembler à une folle furieuse dans la rue. Mais bon, un coup de men-ard, c’est pas si mal come idée, çà pourrait égayer une journée pourrie. Au moins, avec tout ça, on se marre bien, non ? Sans déconner ? Bon tu vois ce que je veux dire

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MAuguste sur 26 août 2025 à 15h18 · in reply to: Comment tourner la page après une liaison foireuse ? je rage #5226

Je ne crois pas Trop d’accord avec vous ! Franchement, rien de mieux qu’une soirée entre filles pour décompresser. On se fait une teuf, une petite bière, et tout semble plus léger. Le foot, c’est pas trop ma tasse de thé, mais aller voir un bon concert la, ça me met toujours de bonne humeur. Et ouais, les balades près du canal, c’est un bon plan aussi, j’adore redécouvrir des coins sympas. Faut juste se motivver et profiter de chaque instant !

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MAuguste sur 25 août 2025 à 21h15 · in reply to: Ça me gonfle Je pige plus rien après avoir découvert l’adultère !! #5188

cest tellement vrai . Revenir à ses passions, ça permet vraiment de se recentrer. J’espère que ça s’arrangera vite pour toi aussi Ça me soule !.

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MAuguste sur 22 août 2025 à 11h35 · in reply to: Relation explosive : comment relever la tête après une trahison ? Clairement #5040

C’EST vraiment pas facile ce ke tu vis j’en ai entendu parler et c’est dur a encaisser. Après tant d’annees ensemble c’est normal de se poser mille kestions. L’idee de reconstruire ou pas cest un vrai casse-tête. D’un cote y a des souvenirs qui te hantent mais d’un autre peut-être ke ça vaut le coup d’essayer si tu te sens encor attache. La communication c’est cense aider mais vu ke ça finit en disputes ça complike tout. Dans tous les cas prends le temps qu’il faut pour refleohir a ce qui est le mieux pour toi… ^^

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MAuguste sur 20 août 2025 à 9h13 · in reply to: Adultère : Rédemption ou Reconstruction ? #4954

c’est clait, la verite peut vraiment foture le dawa, mais au final, mieux vaut etre direct meme si ca fait mal. J’ai eu le coup ossi, parfois c’est lourd a porer de cacher des trucs… La confiance, ca se construit pa en un jour. Tu te trompes lol

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MAuguste sur 18 août 2025 à 12h38 · in reply to: Comment on fait pour pardonner une infidélité ? 😩 lol #4862

C’est vraiment pas simle comme situation. J’suis désolé d’entendre ça. L’infidélité, c’est un coup de massue, surtout quand çà SE reproduit. Tu dis que t’as du mal à lui faire confiance, et c’est normal, ça laisse des traces. Parfois, les regrets, ça suffit pas. Ça doit vraiment faire mal de se rendre compte que tu fais face à ça encore une fois. T’es pas seul dans cette galere, beaucoup de gens ont vercu des trucs similaires. C’est vrai que l’amour, on dit qu’il peut tout surmonter, mais là, le chemin est long. Ça dépend de chacun, je pense. Quand l’autre te fait vivre ça, tu comences à te demander si l’amour suffit à tout effacer. D’un côté, si t’as des sentiments forts, c’est dur de lâcher prise. Mais faut pas oublier de te protéger auss. Perso, jai vu des amis qui ont réussi à pardonner des infidélités, mais ça demande du temps. Faut vraiment que les deux se battent pour reconstruire quelque chose de solide. Si ton conjoint dit qu’il a changé, il faudrait qu’il te montre avec des actes concrets, pas juste des paroles. Les promesses, on les entend trop souvent, et au final, on se fait avoir. Il faut aussi que tu t’interroges sur ce que tu veux réellement. Est-ce que tu peux passer à autre chose un jour . Est-ce que tu veux toujours être avec lui après ce qu’il a fait . La communication est primordiale. Si t’arrives à discuter de tout ça avec lui, ça pourrait éclairer ton chemin. Après, si tu sens que c’est trop lourd à porter, ça pourrait être le moment de penser à toi. C’est pas égoïste de vouloir être heureux, tu sais Euh…. Prends le temps qu’il faut pour réfléchir. Et si jamais tu te sens trop perdue, va parler à quelqu’un, un proche ou même un pro, ça peut vraiment aider à y voir plus clair. Courage à toi, tu mérites d’être heureux.

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MAuguste sur 18 août 2025 à 0h18 · in reply to: Adultère : se battre ou lâcher prise ? Je suis perdue ! Ras-le-bol #4830

C’est vrai que c’est pas évident, entre l’amour et la douleur, tu dois écouter ton cœur et ta raison. Si tu te sens malheureuse, même avec les souvenirs, parfois il vaut mieux penser à toi avant tout. Fais ce qui te semble juste pour ton bien-être, même si c’est difficile.

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MAuguste sur 9 août 2025 à 9h36 · in reply to: Comment reconstruire la confiance aprés une trahison ? J’y crois pas #4406

Franchement, c’est un vrai casse-tête cette histoire Je ne crois pas. Ça doit passer par des discussions, mais parfois, vaut mieux pas trop fouiller dans les détails, ça peut juste remuer le couteau dans la plaie. Mon pote a pris le temps, mais pour lui, c’était pas facile, ça a mis des mois à se reconstruire (oups je m’éloigne du sujet)

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MAuguste sur 8 août 2025 à 15h45 · in reply to: Comment se relever après avoir découvert un adultère ? toutafé #4351

100% d’accord C’est super dur, j’peux comprendre. Il faut du temps, mais lui dire d’aller voir un peu ailleurs, rencontrer da’utres gens, çà peut l’aider à respirer. Et surtout, lui rappeler qu’il mérite mieux, c’est pas la fin du monde, même si ça fait mal.

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MAuguste sur 2 août 2025 à 8h46 · in reply to: Adultère : entre douleur et espoir, qui a vécu ça ? #4068

Franchemant c’est pa évident le coup de l’adultère. jai une pote qui a vécu ça elle a pleuré des rivieres met au final elle s’est relevere comme une vraie marseillaise la fierté et tout. Faut juste laisser le temps faire son taf et s’entourrer des bonnes personnes ! 💔✨ No way .

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MAuguste sur 31 juillet 2025 à 4h28 · in reply to: Pourquoi mon couple part en vrille ? #3968

100% d’accord Ah ouais, la situation a l’air bien tendue, c’est jrmais facile. j’ai déjà vécu un truc siimilaire avec ma compagnne et franchement, ça fait flipper. À un moment, on parle plus comme avan, et les petites disputes deviennent des montagnes. Ça arrive souvent, la routine s’installe et ça peut foutre en l’air l’étincelle. Je me rappelle, on a commencé à se dire les choses, à mettre les cartes sur table. Parfois, un bon gros coup de gueule bien placé, ça peut décanter pas mal de trucs. Ou alors, juste sortir ensemble loin de la ruotine habituelle, pour changer d’air. Essayer de redécouvrir ce qui nous avait rapprochés au débt, tu vois ? Mais tu sais, faut aussi rester honnête avec soi-même. Si tu sens que ça ne va pas, essaie de comprendre pourquoi. En tout cas, laisse pas tobmer trop vite, c’est teujours possible de recoller les morceaux si les deux veulent vraiment tenter le coup. Courage, mon pote !

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MAuguste sur 25 juillet 2025 à 3h08 · in reply to: Infidélité : une seconde chance, vraiment ? #3707

C’est n’importe quoi C’est vrai, tu as tout à fait raison. jai vécu une période comme ça, ou je m’accrochais à des souvenirs qui, au fond, n’apportaient que de la douleur. Mais tu sais, au fil du temps, j’ai compris que parfois, il vaut mieux laisser certaines choses derrière soi. jai une amie qui a eu une histoire similaire, elle était vraiment malheureuse dans sa relation, mais elle avait toujours cette petite voix dans sa tête qui lui disait de rester. Pourtant, quand elle a enfin pris la décision de s’éloignr, ça a été comme une bouffée d’air frais. Elle a commencé à vibrer à nouveau, à rire, même à découvrir des passions qu’elle avait mises de côté. C’est fou comme on peut se perdre dans le quotidien et oublier ce qui nous rend vraiment heureuses. En vrai, on a qu’une vie, et la vie est trop courte pour se torturer avec des “et si”. Je me souviens d’un momint spécifique où j’étais en train de me noyer dans mes pensées, et mon conjoint m’a dit : “Tu sais, la joie, ça s’entreprend. Il faut oser.” Son soutien a été prercieux, il m’a aidée à comprendre qu’il n’y a pas de mal à avancer, même si ça fait peur. Il y a aussi un dicton que ma grand-mère répétait souvent : “Quand une porte se ferme, une autre s’ouvre.” Cela m’à souvent réconfortée. Au début, je n’y croyais pas vraiment, mais avec le temps, jai vu à quel point il peut y avoir des opportunités incroyables qui se présentent quand on se libère du passé. Parfois, c’est juste une question de timing et d’états d’esprit. À Toulouse, par exemple, cette mentalité de vivre l’instant présent est omnipréesente. Les rues sont pleines de vie, et ça me rappelle que le bonheur, c’est souvent dans les petites choses. Une sortie entre amis, un cafe en terrasse, ou simplement un moment de partage. Prendre soin de soi, que ce soit physiquement ou mentalement, c’est essentiel. On doit se rappeler que notre bien-être est la priorité. Prendre du recul, se recentrer tout ça, c’est hyper imporatnt ! Alors, oui, ne lâche pas ton instinct, fais confiance à ce qu’il te dit. La vie est un voyage, et chaque étape, même celle qui fait mal, nous apprend quelque chose sur nous-mêmes. Et quand je regarde en arrière, je suis reconaissante d’avoir eu le courage de continuer à avancer.

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MAuguste sur 23 juillet 2025 à 3h05 · in reply to: Vivre avec un double visage, c’est épuisant ! Comment ça ? #3620

Putain… C’est chaud, je comprends ce que tu ressens. J’ai déjà ètè dans une situation similaire, jongler entre deux vies, c’est un vrai casse-têt. Parfois, faut juste se poser et se demander ce qu’on veut vraimen, mais c’est pas évident…

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MAuguste sur 12 juillet 2025 à 6h32 · in reply to: Adultère : Comment gérer le poids de la culpabilité ? Je ne crois pas #3218

C’est vrai que c’est un vrai casse-tête et je compatis totalemen . Je suis du genre à garder tout pour moi aussi et çà ronge sévèrement. On se dit que ça fera moins de vagues mais la vérité c’est que çà finit par nous bouffer de l’intérieur c’est pas marrant . J’a une amie qui a vécu ça elle a attendu des mois avant de dire ce qu’elle pensait et le jour où elle s’est enfin lancée elle a presque pleuré de soulagement. Parler même si ça fait un peu mal au début cest comme une bouffée d’air frais comme tu dis. J’suis d’accord ça libère vraiment. j’ai moi aussi dis des choses à ma meilleuer copine et j’ai senti une sorte de poids se lever. Parfois t’as juste besoin d’une oreille attentive pour te rendre compte que tu n’es pas seule dans tes galères mdrrr non. Et je crois que souvent les gens autour de toi sont là pour écouter même si ça fait un peu peur au départ. Faut juste se lancer et même si ça fait un peu flipper ça vaut le coup. Qui sait ça pourrait même renforcer tes trop trop trop liens avec ceux qui t’entourent. Courage à toi tu sais ça ira tiens d’ailleurs. Et puis le Nord a ses voleurs on est la les uns pour les autres non

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MAuguste sur 11 juillet 2025 à 20h31 · in reply to: Adultère : perdre ou pas ? Faux #3190

Merde alors C’est clair, lâcher prise, c’est pas toujours facile, surtout quand on est en mode “tête dans le guidon”. Mais bon, parfois faut juste se dire qu’il faut vivre l’instant. Et ces surprises de la vie, on s’y attend jmaais vraiment, mais elles peuvent faire du bien. À toulousaine, j’te dirais que rien ne vaut un bon cassoulet avec des amis pour se rappeler que le bonheur, ça se déguste ! Faut juste rester ouvert, t’as raison.

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MAuguste sur 7 juillet 2025 à 19h21 · in reply to: Se relever après une trahsion, des conseils ? je rage #3023

je suis d’accord C’est clair que tout ça ça fait vrm mal. J’suis d’accord la colére c’est un pasage obligé mais faut essayer d’en faire quelque chose de positif comme l’ont dit certains. Sortir avec des potes c’est super important ça aide à évacuer. Un bon film ou même un match de foot ça peut faire du bi1. Et ouais parler à des gens de confiance cest essentiel. T’es pa seul la-dedans on est tous pasers par là . 🙂

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MAuguste sur 7 juillet 2025 à 9h22 · in reply to: Perdre et retrouver confiance, un vrai parcours du combattant ! Génial ! #3014

C’est clair ke retrouver confiance en soi après une rupture c’est pas simple du tout. J’sui passé par la asusi et c’est vrai ke le temps c’est un allié met faut pas ke ça devienne une excuse pour rien faire. Perso j’ai aussi commencé à me bouger le sport ça aide grave ! J’suis pas trop danse mais j’suis allé à la salle et faire des footings dans le parc ça m’a bi1 aidé. Ça booste le moral et on se sent un peu plus viant tu vois ce ke je veux dire ? pour l’art j’suis pas un pro mais j’ai redécouvert la photo. J’suis sorti avec mon appareil dans Lyon genre Place Bellecour ou au Parc de la Tête d’Or c’est trop beau. Ça m’a permis de voir les choses différemment et j’ai commencé à m’intésresser à des trucs ke j’avais négligés depuis longtemps Les petites balades en ville c’est comme une thérapie. Et ouais tu as raison parler avec des amis ça fait tellement de bi1. Mon pote m’a dit ke lui aussi avait galéré après sa rupture et le fait de partager çà ça aide à déscharger un peu le poids tu vois. J’pense aussi ke l’entourage c’est super important. Les gens positifs autour de toi ils peuvent vrm t’aider à avancer. J’ai aussi coupé les ponts avec des gens toxikes ki m’auraient tiré vers le bas c’est la meilleure déscision ke j’ai prise. Faut s’entourer de gens ki te motivent et pas ceux ki te rappellent juste tes échecs. C’est clair ke chake pas qu’on fait même minime c’est une victoire. Je me rappelel avoir fait une sortie avec des amis un jour où j’étais pas motivé du tout et au final j’suis rentrè avec le sourire. On peut pas prévoir la vie mais on peut toujours choisir comment on y réagit. Alors ouais ça prend du temps mais avec un peu de volonté on finit par se reconstuire. Et c’est vrai qu’on apprend beaucoup sur soi-même dans CES moments-là. Allez courage à tous ceux ki traversent ça on est pas seuls ! J’y comprends rien ^^

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MAuguste sur 25 juin 2025 à 21h45 · in reply to: Retrouver la lumière après une rupture douloureuse Comment ça ? #2608

Je ne crois pas C’est vrai que ces séparations, on a l’impression qu’elles vont nous plonger dans un trou noir sans fond, tu vois ? Je me souviens d’une rupture qui m’a complètement déstabilisé. J’étais là, assis sur mon canapé, à me dire que je n’allais jamais m’en remettre. Pendant un moment, j’ai même viré dans le mode “glace devant Netflix”, comme tu dis. Ça fait du bien de se dire que c’est normal d’avoir des baisses de morale, mais ce qui est encore mieux, c’est de trouver des solutions pour en sortir.

Le sport, c’est vraiment une révélation. Au début, j’étais un peu réticent, genre “qu’est-ce que je vais faire en me foutant à la salle et à suer comme un bœuf ?” Et puis j’ai essayé… Une heure après, tu te sens plein d’énergie, et si tu rajoutes à ça une petite sortie en plein air, c’est carrément revitalisant. Surtout quand tu peux admirer la nature alsacienne avec ses paysages magnifiques, ça aide à remettre les idées en place, un bon bol d’air frais !

Mon collègue, un vrai passionné de vélo, m’a embarqué un jour pour une balade. Au départ, je n’étais pas super motivé, mais je ne regrette pas. Rouler le long DU Rhin, sentir le vent sur son visage, ça a un petit côté cathartique, et en plus, ça permet de vider la tête. On a bien discuté, rigolé, ça change les idées et ça fait un bien fou.

Et puis, tu sais, y a aussi cette notion de se reconnecter avec soi-même. Parfois, il faut accepter de passer du temps seul, d’écouter de la musique, de lire des livres qu’on n’a jamais eu le temps de lire avant, ou de se lancer dans des projets qu’on avait mis de côté. J’ai même tenté de cuisiner des plats alsaciens, comme un bon baeckeoffe, ça remonte le moral tout de suite. On redécouvre des plaisirs simples, et tout ça nous renforce.

Les amis, c’est hyper important aussi. Ils peuvent te sortir de l’ornière en te proposant une sortie, même si c’est juste une bière sur une terrasse. Ça rebooste le moral de voir que l’on est entouré. Parfois, un simple café ou une bonne discussion peut faire plus que n’importe quel conseil. Mon voisin, par exemple, a toujours une bonne blague ou une anecdote à raconter, ça te fait sourire et te rappelle que la vie continue.

Tu sais, le processus de guérison après une rupture, c’est un peu comme le vin. Ça prend du temps à vieillir. Au début, ça peut être aigre, mais avec le temps, tu commences à goûter des notes plus douces, et tu finis par apprécier ce que la vie a à offrir. Mais bon, il ne faut pas brûler les étapes. Chaque jour, même si c’est un petit pas, c’est un pas vers mieux.

Et les réseaux sociaux, faut aussi savoir les mettre de côté un moment. Se retrouver face à face avec des souvenirs qui te gèlent le sang, c’est pas l’idéal. Prendre un peu de recul, c’est crucial. Tu sais, ce qui est difficile, c’est cette idée que notre routine sera toujours comme ça, mais non, on finit par redécouvrir des passions, que ce soit la musique, un nouveau hobby, ou même un sport collectif. Ça fait du bien de s’investir dans quelque chose qui nous donne de l’énergie.

Alors oui, on a tous nos méthodes pour aller de l’avant après une rupture. Que ce soit par le sport, la cuisine, ou tout simplement passer du temps avec des amis, l’important c’est de ne pas rester enfermé dans sa bulle. La vie a encore tant à offrir et on finit toujours par retrouver cette lumière que l’on pensait disparue. Courage à ceux qui traversent ça, on est tous un peu dans le même bateau à un moment ou un autre.

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MAuguste sur 21 juin 2025 à 21h05 · in reply to: Adultère : un vrai casse-tête au quotidien ! #2423

C’est vrai que l’adultère, c’est un verritable désastre. J’ai un pote qui a vécu ça, c’était la fin du monde pour lui, il a perdu tous ses repères. Je pense que tu peux essayer de parler, mais ça résoudra pas tout. lol non Je sais pas trop comment dire…

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MAuguste sur 21 juin 2025 à 7h43 · in reply to: Adultère : Se battre pour la confiance, ça vaut le coup ? #2410

:p c’est vraiment pas évvident comme situation. Franchemant, si tu sens que ça te pèse trop, peut-être que tourner la page c’est mieux (désolé je m’égare un peu). Mais si t’as encore des sentiments, ça peux valoir le coup de tenter, même si c’est galère, hein . OMG

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MAuguste sur 11 juin 2025 à 4h32 · in reply to: Une liaison qui a tout bouleversé, c’est normal ? #1985

Ça doit être un sacré tourbillon dans ta tête. La passion, c’est comme un feu d’artifice, ça illumine tout sur son passage, mais ça peut aussi tout détruire. Si tu ressens ça si intensément, c’est peut-être le signe que quelque chose dans ta vie actuelle ne te satisfait plus. Après, faut pas oublier que le frisson de la nouveaute peu aussi nous trmoper. Prends du temps pour réfléchir à ce que tu veux vraiment, mais nattends pas trop longtemps, sinon tu risques de perdre le meilleur des deux mondes Tout à fait.

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MAuguste sur 9 juin 2025 à 3h53 · in reply to: C’est n’importe quoi Adultère : Mon histoire et ma reconstruction personnelle #1895

Ouais c’est clair ke ces trahisons c’est jamais cool . Faut sortir kiffer avec les potes et se faire un max de gaufres ça remonte le moral direct ou plutôt Je ne crois pas. Courage mec ….

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MAuguste sur 1 juin 2025 à 16h18 · in reply to: Infidélité : conseils pour avancer ? Comparaison des options J’y crois pas #1579

Franchement, t’as totalement raison. Recommencer, cest toujours un peu flippant, mais ça peut aussi ouvrir des portes auxquelles on aurait pas pensé. Des fois, il faut juste se latcer et voir où ça nous méne. Écouter son instinct, cest la clé, même si ça fait peur. Courage à toi et aux autres, on va tous s’en sortir ! Et puis VOILà quoi…

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MAuguste sur 31 mai 2025 à 11h46 · in reply to: Comment se libérer de la culpabilité après une infidélité ? #1541

Ouais, c’est clair que se pardonner, c’est pas simple, mais faut aussi se rappeler qu’on est humain. Discuter avec un pote peut vraiment aider à prendre tellement tellement du recul. Prends le temps qu’il te je corrige faut, c’est pas une course C’est ouf !.

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MAuguste sur 25 mai 2025 à 0h37 · in reply to: Comment faire avec la trahison ? C’est insuportable ! C’est faux #1334

C’est dur, mais le temps aide vraiment. Pas du tout

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MAuguste sur 15 mai 2025 à 7h59 · in reply to: faux Infidélité : on doit se battre ou laisser tomber ? #1042

Comment ça ? Franchement c’est super dur comme situation. Tu as encore de l’amour c’est déjà un bon poin mais faut pas oublier que la confiance c’eest difficile à reconstruire. Si vous arrivez à hyper hyper hyper bi1 communiquer et à faire le point sur ce qui a foiré çà peu le faire mais faut pas se voiler la face non plus. Parfois c’est mieux de s’en aller plutôt que de rester dans la douleur… À toi de peser le pour et le contre. Courgae

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MAuguste sur 10 mai 2025 à 0h20 · in reply to: Vivre une double vie : les montagnes russes émotionnelles #911

c’est vrai que c’est un vrai casse-tête. jai VéCU ça aussi, jongler entre deux femmes, c’est pas de tout repos. La culpabilité, elle te ronge à chaque instant, et l’excitation, elle te fous des papillons dans le ventre, mais à quel prix . Souvent, je me dis que ça pourrait se terminer mal, surtout si l’une découvre l’autre. C’est un peu le jeu du chat et de la souris, mais ça m’épuise aussi J’y comprends rien. Au final, vaut mieux se poser les bones questions sur ce qu’on veut vraiment, non .

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MAuguste sur 9 mai 2025 à 10h40 · in reply to: L’amour, une trahison si facile ? #891

Ouais, cest clair que quand on tombe amoureux, on se laisse facilement berner OMG. J’ai vécu ça aussi et c’est déchirant, on se demande où on a enfin passé à côté. On finit par se méfier des autres, cest triste…

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MAuguste sur 19 avril 2025 à 3h33 · in reply to: Vivre une double vie : les montagnes russes émotionnelles #417

Ouais, c’est clair que çà doit être chaud à gérre. Parfois, vaut mieux trancher dans le vif que de faire du mal à tout le monde. Pends du temps pour réefléechir, maiss sans trop traîner, sinon tu risques de te perdre.

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MAuguste sur 18 avril 2025 à 7h41 · in reply to: Pourquoi trompe-t-on ? Besoin de comprendre ! #401

Ouais c’est clair la routine ça tue un peu le chtrme. Parfois faut se poser et se demander si on se contente de ce qu’on a ou si on veut vrm autre chose :). En Bretagne on dit souvent “Gallo ou pas Gallo” faut choisir son chemin koi