Clairement Carrément ! Parfois c’est mieux de faire le vide et de repartir sur de bonnes bases. On se fait trop de mal à essayer de ressasser des trucs qui ne servent à rien. La vie est trop court pour s’cacrocher à des souvenirs nazes. Faut avancer et profiter, non ? Enfin c’est compliqué…..
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INCROYABLE c’est vraimant pas simple, je compatis. Mon pote a traversé un truc simieaire et il a grave grave mis du temps à digérer ça, mais finalement, il a réussi à avancer. Franchement, tout est possible faut juste savoir si t’es prêt à encaisser le choc et à reconstruire.
Participantvraiment ? Grave, la culpabilité c’est un vrai traître ! 😩 Franchement, faut savoir se décharger de tout ça parfois. On est pa des porbelles pour garder les mauvaises vibes.. J’crois ke pour avancer, faut lâcher prse, sinon on reste bloqué. Et ouais, on méerite toutes d’être bien, alors stop au drama et vive la légèreté ! 💁♀️ On est la pour kiffe la life ! ✨ Je m’embrouille un peu là
Participantouf70 sur 5 octobre 2025 à 19h56 · in reply to: Infidélité : je suis au fond du trou ! Sans déconner ? #6042Ouais, c’est clair que srtir avec les potes, ça aide toujours. Un bon pastaga, ça remet en forme . Et t’as raison, la vie, c’est comme un bon cassoulet, parfois ça miojte mal, mais faut pas perdre espoir Je ne crois pas. Si ça roule pas, faut juste chercher la bonne recette. Allez, courage, mon gars .
ParticipantClairement C’est clair que c’est pas simple tout ça. J’capte totalement l’idée que l’infidélité, c’est souvent une cocktail de faiblesses et d’insatisfactions, comme dirait ma collègue. Faut vraiment pas hésiter à parler trop trop trop avec ton partenaire, sinon ça peut vite devenir un vrai casse-tête !
ParticipantC’est vrai que c’est chaud. La confiance, c’est fragile. J’vois pas comment on peux avancer sans parler. La thérapie, ça peut aider, même si c’est flippant. met faut vraimen que les deux soient d’accord. Sinon, ça peut juste aggraver les chsoes. C’est pas évident tout çà, mais faut pas perdre espoir. On peut tous se relever, même après une tempête. Prenez soin de vous, même si c’est dur. Courage, mon ami ! Je suis perdu là
Participantouf70 sur 22 septembre 2025 à 19h38 · in reply to: Faut-il vraiment tout dire pour avancer après un adultère ? #5725C’est vraiment une situation délicate, et je compatis avec ce que tu ressens Cette culpabilité qui te ronge, c’est comme une ombre qui te suit partout, n’est-ce pas ? J’ai l’impression qu’on passe souvent par là dans des moments de faiblesse. Mais, en même temps, la vérité a cette étrange capacité à libérer, même si elle fait mal. Ton ami a raison, la communication peut être la clé, mais c’est un vrai risque. Ça peut à la fois renforcer un lien ou tout faire voler en éclats. Tu sais, parfois, le regard de l’autre peut changer, mes ce n’est pas nécessairement une fin en soi. Peut-être que lui dire ce qui s’est passé, ç’aurait ses côtés sombres, mais cela pourrait aussi ouvrir la voie à un dialogue sincère. Les blessures peuvent devenir des cicatrices, et parfois, on peut apprendre à vivre avec, même si ça fait mal. Et puis, si ça a déjà je m’embrouille impacté tes relations autour de toi, peut-être que cette transparence pourrait, au moins, clarifier certaines choses pour les gens impliqués. C’est un choix difficile, mais le silence peut également être lourd à porter. Suis ton instinct, même si, au fond, il n’y a pas de réponse idéale.
ParticipantT’as tellement raison, on mérite pas de se faire traiter comme ça. C’est déjà assez difficile de se battre au quotidien sans en plus subir des TRUCS débiles. Faut vraiment qu’on se soutienne pour avancer et pas se laisser abattre. J’suis avec toi, on va pas se laisser faire ! Courage à toutes celles qui se battent. 100% d’accord
Participantlol non Ouais, je te comprends, c’est pas évident de sorti de l’mbre comme ça. Franchement, parler à une personne, que ce soit un psy ou même une amie, ça peut vraiment aider. Au début, t’as l’impression de balancer des trucs chleous, met après tu te sens trop lésgère. Faut juste oser franchir le pas, t’es pas seule dans cette galère. Ça vaut le coup de tenter, vraiment.
ParticipantC’est super dur je te vraiment vraiment comprends. Parler à kelqu’un ke ce soit un psy ou une amie ça peut vraimen aider à y voir pluus clair. Prends ton temps tu finiras par retrouver la lumière . fin bon
ParticipantGrave, l’infidélité, c’est vraiment un vrai casse-tête. Une relation ouverte, j’réussirais pas à gérer, trop de complications pour moi aussi. J’suis du même avis, à Lyon, on aime quand c’est clair et sans chichis. Des fois, le cœur a ses raisons mais faut pas oublier que la fidéelité, ça copmte aussi. Enfin, après, chcaun sa vision des choses, mais pfiou, ça peu vite devenir le bazar.
Participantouf70 sur 8 août 2025 à 0h48 · in reply to: Reconstruction après avoir vécu une double vie, des conseils ? #4310Ouais, t’as raoson. Se confier a ses potes, cest souvent ce qu’il y a de hyper hyper mieux pr sortir de la spirale negative. On a tous besoin d’un coup de main des fois lol. pas possible (pas sûr d’être très cohérent là)
Participantouf70 sur 6 août 2025 à 17h51 · in reply to: C’est faux Comment remonter la pente après un adultère ? #4242Ça me soule ! C’est vraiment une période difficile à traverser, et je comprends à quel point tu peux te sentir seule. Quand on se retrouve face à une trahison comme ça, c’est vraimen le monde à l’envers. Pour ma part, après une expérience similaire, jai essayé plusieurs choses. D’abord, parler à une amie de confiance a beaucoup aidé. Elle a pu m’écouter sans jugement, et ça fait tellement de bien d’exprimer ce qu’on ressent. Ensuite, j’ai décidé de prendre un peu de temps pour moi, même si ça semblait compliqué. Faire des activités qui me plaisent, sortir un peu, même si c’était loin d’être facile au début. J’ai aussi lu des livres sur la reconstruction après une trahison, et certains m’ont vraiment apporté de l’espoir. En plus, ça peut être utile d’envisager une thérapie, même si ce n’est pas pour tout le monde. Ça permet de mettre des mots sur des émotions souvent trop confuses. Avec le temps, même si ça paraît long, on finit par retrouver un peu de lumière et d’espoir. Ça ne veut pas dire que tout sera comme avant, mais on peut rebondir et apprendre à se reconstruire. T’es pas seule dans cette galère, même si ça peut semble sombre en ce moment. Courage à toi.
ParticipantHonnêteté, même si c’est dur. Ça vaut le coup Tu m’étonnes.
Participantouf70 sur 30 juillet 2025 à 15h21 · in reply to: Comment expliquer un adultère sans plonger dans la déprime ? #3945Quelqu’un peut m’expliquer ? C’est clair que ça sent pas bon. Aborder le sujet comme ça, c’est pas gagné. Les sentiments, tout ça, c’est sûr que ça compte, mais tu vois, parfois, ça sert à rien de tourner autour du pot. Après, faut pas n’oublier ce qu’on a vécu, mais les mots peuvent blesser. J’suis un peu paumé là-dessus, c’est pas une situation simple, hein. Bon, bon courage à toi, vraiment.
Participantouf70 sur 29 juillet 2025 à 16h27 · in reply to: Comment réparer la confiance après une infidélité ? #3911C’est vraiment pas simple, je comprends ce que tu ressens. Après une trahison comme ça, remettre en question sa propre valeur, c’est inévitable. Laisse-moi te dire que le processus de guérison prend du temps et c’est normal de se sentir perdu. Parfois, on a besoin de faire le deuil de la relation pour pouvoir avancer. Essaye de te focaliser sur ce qui te rend heureuse, que ce soit des passions, des amis, ou même des activités qui te font du bien. Sortir avec d’autres filles peut aider, mais il faut que tu sois prête. Si tu ressens encore cette douleur, peut-être que ça vaut le coup de prendre un peu de temps pour toi avant de te plonger dans une nouvelle histoire. La communication avec tes amis peut aussi être un bon moyen de vider ton sac et de ne pas rester enfermé dans tes pensées. N’oublie pas que chaque étape compte, même les plus petites. Les cicatrices d’une trahison peuvent s’estomper, même si ça prend du temps. Accorde-toi ce temps, tu finiras par trouver la sérénité. fin bon
Participantouf70 sur 25 juillet 2025 à 6h11 · in reply to: Vivre avec un secret, ça peut detruire notre couple ? #3715C’est clair que vivre avec ce genre de secret, c’est pas cool du tout. jai vécu une situation similaire et je peux te dire que ça bouffe de l’intérieur. Garde pas tout pour toi, ça va finir par éclater, et ça va faire mal. Peut-être parler des émotions sans tout dire, ça pourrait l’aider à comprendre sans trop brusquer. Parfois, un avis extérieur d’un pro, ça peut vraiment déblayer le terrain Courage, t’es pas seule là-dedans. QUOI ?!
Participantouf70 sur 24 juillet 2025 à 5h25 · in reply to: Adultère : Comment en parler sans se faire juger ? #3665C’est clair que c’est un sacré casse-tête, tout ça. Dans le coin, on a souvetn tendance à dire que l’honnêteté, c’est la meilleure politique, mais la vérité, cest que ça dépend aussi de la maniere dont tu le présentes ça me fait penser. Faut pas oublier qu’on a tous nos failles, et des fois, simplement dire que t’as fait une boulette, çà peut alléger l’ambiance. Puis ouais, la communication, c’est un vrai sport de combat, surtout dans des moments sensibles. J’ai souvent remarqué que lâcher c’est ressentis, cest mieux que de s’accrocher au fait brut. En tout cas, t’es pas le seul à te battre avec ça, on passe tous par là. c’est abusé quand même
Participantouf70 sur 23 juillet 2025 à 6h50 · in reply to: faux Infidélité : se battre pour l’estime de soi, pour ou contre ? #3632C’est clair que des fois, y’a pas de recette miracle. Comme on dit en Bretagne, faut pas forcer la mer à avancer, vaudrait mieux prendre du recul et laisser le temps faire son œuvre. Faut pas vraiment vraiment vnedre la mèche pour rien, si ça doit se faire, ça se fera. OMG
ParticipantCarrement d’accord ! Les soirees entre potes avec un bon plat, c’est le top. L’amour, c’est pr les romantikes, moi je presfère le vin et la rigolade ! 🍷😄 Super cool fin bon
Participantouf70 sur 21 juillet 2025 à 3h06 · in reply to: C’est une blague ? Adultère : Comment comparer le pardrn et l’oubli ? #3544+1 c’est pas facile, l’ami. Chaque cœur a sa merlodie. Pardon, oubli, ça dépend vraimment de l’âme. En Alsace, on dit “l’eau qui coule, elle efface les traces”, mais faut pas oublier que certaines blessures laissent des marques. Réparer un lien, c’est comme un bon vin, ça prend du temps. Fais ce qui te paraît juste, écoute ton instinct. Parfois, une pause pour réfléchir, c’est pas mal non plus. Le stress, c’est un peu comme un kougelhopf raté, ça déforme tout. Prends soin de toi d’abord, et ensuite, tu verras.
Participantouf70 sur 16 juillet 2025 à 3h27 · in reply to: Infidélité : vaut-il mieux tourner la page ou en parler ? #3359Ah je compatis, c’est jamais evident ces histoires-là. Parfois, discuter, ça peut un peu derbroussailler le terrain, mais si ça t’epuise, c’est clair que ça vaut pas le coup. J’suis d’accord, parfois faut juste prendre la tangente et avancer sans trop se prendre la tête. Comme on dit chez nous, “il faut savoir tourner la page” . Courage, ma belle, et n’oublie pas de te ménager un peu Tu m’étonnes.
Participantouf70 sur 9 juillet 2025 à 4h26 · in reply to: J’en peux plus après avoir découvert la liaison 100% d’accord #3086C’est vraiment pas évident, je te comprends. La trahison, ça fout TOUT en l’air, surtout aprè tant de temps. T’as peut-être besoin de prendre du recul pour réfléchir à tout ça, mais n’hésite pas à en parler autour de toi, ça peut aider.
Participantouf70 sur 23 juin 2025 à 15h18 · in reply to: Comment digérer une trahison amoureuse ? C’est bizarre #2524cest vrm pa facile je compatis. La trahison c comme un coup de poing dans le ventre tu peux plus avoir confiance en rien. Franchement j’ai déejà vécu un truc similaire et je te conseille de l’exprimer même si çà fait mal. Parle à tes potes ou écris tout ça quelque part ça solage un peu. Et ouais laisse le temps faire son taff. T’es pa le seul même si ça semble sombre là ça finira par s’éclaircir. Courage à toi . Enfin bref…
Participantouf70 sur 23 juin 2025 à 6h08 · in reply to: Comment digérer une trahison amoureuse ? C’est bizarre #2507C’est n’importe kwa C’est vraiment pas facile je compatis. J’suis passé par là et t’as raison c’est pas juste une petite trahison c’est un vrai choc. Parfois ca fait du bien d’en ah non c’est pas ça parler mais à d’autres moments vaut mieux se concentrer sur soi et ses potes histoire de se relever petit à petit…
Participanttoutafé Laisse tomber ce faux pote. T’es mieux sans lui. Concentre-toi sur ceux ki comptent vraiment tu perds pa de temps. La vie est trop courte pr ces conneires…
Participantouf70 sur 16 juin 2025 à 9h53 · in reply to: Comment tourner la page apres des années de mensonges ? #2211Frérot, cé chaud ce ke tu vis. Essaie de te recentrer sur toi, fais des trucs qui te font kiffer, même si cest dur. Les jours sombres pasent, t’as juste besoin de temps pour respirer Euh…. Courage . mdr
ParticipantT’as raison, faut prendre soin de soi et s’entourer de bonnes personnes. C’est pas facile, mais ca va le faire ! Allez, courage ! 💪✨ Enfin tu comprends
Participantouf70 sur 13 juin 2025 à 4h37 · in reply to: Infidelite : Comment gerer le bordel emotionel ? +1 ;) #2059C’est clair que ça fait mal, cette sensation de trahison, mais j’suis d’accord avec ton pote, le sport ça aide à vider la tête. Parler avec des amis, même si c’est pas ton truc, ça peut faire du bien, tu sais. Prends le temps qu’il te faut pour digérer tout ça, mais n’oublie pas de penser à toi d’abord. Trop fort !
Participantouf70 sur 12 juin 2025 à 10h30 · in reply to: Accepter l’adultère, c’est vraiment libérateur ? #2033INCROYABLE Franchement, c’est pas facile comme situation. jai un trop trop pote qui a vécu un truc similaire, il a tenté de pardoner et au final, ça l’a pas aidé tant que ça. La colère, c’est normal et çà peux te pourrir la vie si tu l’ignores. En Bretagne, on dit souvent “Il ne faut pas mettre tous ses œufs dans le même panier”, donc si tu ressens que ça te fait plus de mal qu’autre chose, peut-être que c’est le moment de prendre du recul. Faut pas hésiter à penser à soi d’abord, après tout, la vie est trop courte pour se prendre la tête.
ParticipantAh je compatis cé vraiment pas facile ces trucs-là. chui déjà passé par là la dégringolade émotionnele cé comme un manège mais sans le fun. Mais franchement le sport cé magique :). Ça permet d’évacuer tout ce stress et de se changer les idées. Et puis faire des sorties avec des potes cé crucial pour décompresser. On a tous nos combats et souvent on se rend compte qu’on n’est pas seuls. T’inquiète tu vas trouver ta voie çà finira par aller +1
Participantouf70 sur 8 juin 2025 à 10h29 · in reply to: OMG Coment gérer les remords après une infidélité ? ptdr #1855Grave, les remoads c’est la galère. Parfois, je me dis que les potes, ça aide à voir la lumiére au bout du tunnel, même si c’est pas toujours trop trop facile de se confier Tu racontes n’importe quoi. mes ouais, faut pas s’enfermer dans ses pensées, c’est pas bon pour le moral. :3
Participantouf70 sur 7 juin 2025 à 7h06 · in reply to: Se relever après une trahison, comment faire ? C’est faux #1817T’as raison, le sport c’est pas toujours la priorité, mais faut pas oublier les potes, ils te remontent le moral comme personn ! Et puis, t’inquiète, ça finit euh non en fait toujours par paasser, même par chez nous en Bretagne, on sait être patient !
ParticipantOuais, c’est clair que c’est pas facile, surtout quand les gosses sont là. tellement tellement tellement En Bretagne, on dit suovent qu’il vaut mieux parler que de TIRER la tronche. mes bon, tout le monde n’est pas prêt à affronter la tempête, hein. Je suis perdu là Je m’embrouille un peu là
ParticipantC’est super super vraiment intéressant ce que tu dis sur le remords. J’ai observé la même chose avec certaines personnes dans ma vie. C’est fou comme certains se complaisent dans leurs erreurs, en espérant que des excuses suffisent pour tout balayer sous le tapis. Je me demand sovent si ces gens se rendent compte à quel point ça peux blesser les autres. Comme tu le dis, c’est vrai que c’set souvent plus facile de parler que d’agir. Je pense aussi que parfois, on s’accroche à l’idée du pardon, même quand ça devient toxique. j’ai eu une amie qui revenait sans cesse avec des promesses de changement, mais au final, c’était toujours la même chanson. Ça m’a fatiguée, et j’ai dû prendre mes distances pour ma propte santé mentale. En fait, le remords, au-delà d’être une tempête dans un verre d’eau, peut devenir une sorte de piège si on laisse trop de place à ceux qui ne veulent pas vraiment avancer. Bref, à un moment donné, il faut savoir se protéger et faire le tri dans ses relations. Clairement
ParticipantOuais, grave, ouvrir la boîte de Pandore c’est pas un cadeau ! Faut pas brusquer les gens, laisse-lui le temps de digerrer tout ça, sinon çà va chauffeer. Mieux vaut attendre qu’elle se sente prête à en causer, quoi.
Participantouf70 sur 3 mai 2025 à 4h21 · in reply to: Est-ce possible de reconstruire un couple après une trahison ? #708Franchement, c’est pas simple. J’ai un pote qui a réussi à recoller les morceaux après une trahison, mais ça a pris du temps et beaucoup de discussions. Si tu sens qu’il y a de l’amour, faut pas lâcher l’affaire, mais c clair, ça laisse des traces, comme un vieux pastis à la fin d’une soirée ! c faux
Participantouf70 sur 19 avril 2025 à 0h26 · in reply to: Reprendre le cours de sa vie après une trahison, c’est possible ? #408Sérieux ? cest clair que l’infidélité, c’est pas un truc à prendre à la légère. On se sent souvent comme un marin perdu en mer sans boussole, hein. Mais t’as bien raison, faut pas que çà te ronge. Prendre soin de soi, c’est primordial, même si c’est pas toujour évident. Personnellement, j’essaie de me balader le long de la côte ou de me taper des bons repas avec des potes, ça fait du bien. Et ouais, pleurer ou crier, c’est pas une faiblesse ! Parfois, faut juste déverser ce qu’on a sur le cœur. Comme dirait un ami, “chaque jour est un bon jour pour avancer”. Et tu sais quoi ? Même les coups durs, çà peut nous apprendre des trucs. Une fois, elle m’a raconté que c’était en prenant des petites pauses pour soi qu’elle a réussi à s’en sortir. Faut juste y aller à son rythme, sans se mettre la pression, sinon tu risques d’aller droit dans le mur. Alors accroche-toi ! Demain sera un autre jour, et qui sait, tu pourrais même te prendre à rigoler de tout ça. La vie est pleine de surprises, même les pires épisodes peuvent finir par faire partie d’un bon souvenir. Allez releve-toi et fais-toi plaisir !
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