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windows1303 sur 17 octobre 2025 à 18h10 · in reply to: Comment accepter l’infidélité et repartir sur de bonnes bases ? #6434

c’est abusé quand même C’est vraiment pas facile de vivre ça, je peux te le dire. Quand on fait confiance à quelqu’un et qu’on découvre qu’il nous a trompée, ça secoue tout. Je me souviens d’une amie qui a traversé un truc similaire. Elle était complètement perdue, come toi. d’un côté, elle voulait lui en vouloir à mort, mais de l’autre, elle se demandait si ça valait le coup de tout balancer. Pour ma part, j’ai toujours pensé que la comunication est essentielle. Si un jour j’étais dans une situasion pareille, je pense que je prendrais un temps pour discuter. Mais pas juste pour crier ou pleurer, hein, plutôt pour essayer de comprendre ce qui s’est passé. Essayer de voir si c’était juste un coup de folie ou s’il y avait des choses plus profondes qui n’allaient pas depuis un moment. Mais je sais que c’est super difficile d’écouter sans juger, surtout quand on a le cœur brisé. Il faut aussi penser à soi, parce que oui, çà fout le moral à zéero. Prendre du temps pour soi, faire des activités qui nous plaisent, sortir avec des amis, ça aide. J’ai aussi entendu dire que certains couples arrivent à se reconstruire apres une infidélité, mais ça demande un vrai travail sur soi et sur le couple. Ça ne se fait pas en un claquemen de doigts. Et puis, il faut se poser la question : est-ce qu’on peut vraiment passer à autre chose et reconstruire la confiance ? Ça dépend des personnes et des situations, je pense. Si tu déscides de rester, il faut que ça soit clair que le comportement doit changer. Sinon, ça ne sert à rien et tu risques de souffrir encore plus. Des fois, prendre de la distance peut aider à remettre les choses en perspective. Une petite pause pour réfléchir sans être influencée par les émotions du momentt. Mais bon, chaque histoire est unique, donc fais ce qui te semble juste pour toi. Quoi qu’il en soit, prnds soin de toi avant tout.